span lang="AR-SA" style="font-family:" arial","sans-serif""="" تبحث معظم الفتيات عن الجسم المثالي الذي يشبه عارضات الأزياء والممثلات، ولكن أحيانًا يعتقدن أن أدوية التخسيس والجراحة هما الحل الأمثل. span lang="AR-SA" style="font-family:" arial","sans-serif""="" وأكد د.محمد شحاتة استشاري السمنة وعلاج النحافة، أن هناك بعض الطرق التي تستخدم لإنقاص الوزن بدون جراحة، وهي إتباع «بروتوكول علاجي»، يساعد على فقدان الوزن 16من إلى 18 كيلو جرام.
span lang="AR-SA" style="font-family:" arial","sans-serif""="" وأوضح أن البروتوكول عبارة عن فحص المريض قبل البدء في الريجيم، سواء المشكلات الصحية أو النفسية وغيرها، وهناك 3 أشياء تتحكم في إنقاص الوزن أولها شهية المريض، معدل الحرق، عملية تذويب الدهون. span lang="AR-SA" style="font-family:" arial","sans-serif""="" ونصح «شحاتة» بتناول الخضروات والفواكه لأنهما يمدان الجسم بالطاقة اللازمة، والبعد عن الأملاح والزيوت.