تمتعى بالخضروات والفاكهة لبشرة نضرة

منى امام
تبحثين عن منتجات لنضارة بشرتك فى حين ان المنتجات الطبيعية لها فوائد كبيرة وكلها من الخضر والفاكهة.
ومن أهم هذه الخضروات والفواكه الجزر فهو من وسائل التجميل الأساسية نظرا لأنه غنى بفيتامين "أ" الهام لصحة وسلامة الجلد لذلك تناول عصير الجزر بصفة منتظمة حيث انه له أثر واضح كمضاد لشوائب البشرة ويعمل كذلك على تحسين لون البشرة وصفائها
والخيار يتميز بفوائد صحية وجمالية عديدة فهو يعمل كقابض لمسام البشرة الواسعة فإنه يدخل فى عمل العديد من الأقنعة التى نستخدمها للبشرة بالإضافة إلى أنه يناسب البشرة الحساسة على وجه الخصوص وللخيار مفعول واضح فى تبييض البشرة والتخلص من الهالات السوداء التى تظهر تحت العينين وفى فترات الصيف يستخدم عصير الخيار كغسول لعلاج حروق الشمس وترطيب البشرة
والخس يدخل فى تحضير العديد من مستحضرات التجميل حيث يتميز بمفعول مرطب للبشرة وبذلك يفيد فى عمل طبقة عازلة تحمى الجلد من حرارة الشمس وتأثير الرياح نظرا لثرائه بفيتامينات عديدة وخواص ذات التأثير المنظف فإنه يدخل فى تحضير العديد من مغذيات الجلد ومنظفات الوجه
والبطاطس تعمل على زوال التورم الذى يظهر تحت العينين باستعمالها فى صورة شرائح طازجة تستخدم ككمادات للعين كما تعتبر البطاطس من أفضل المنظفات والمرطبات للبشرة الحساسة ولها أيضا أثر فى علاج حساسية الجلد، كما تستخدم بنفس طريقة الشرائح لعلاج حروق الشمس
وايضا الفراولة تستخدم فى علاج حروق الشمس التى تتعرض لها الفتيات فى المصيف سواء فى الوجه أو الأكتاف وبعمل كمادات من عصير الفراولة تعمل كمرطب للبشرة ويقوم بعلاج التسلخات والحروق ويدخل الفراولة فى عمل الكثير من الأقنعة نظرا لمفعوله الكبير كقابض لمسام الجلد الخاص بالبشرة الدهنية وذلك لمفعولها كمنظف ومغذى جيد للبشرة
والطماطم ففى حالة اتساع المسام بالجلد فى الوجه أو بمناطق أخرى من الجسم فعليك الاعتماد على الطماطم فهو الأفضل فى تضييق المسام ويتم ذلك عن طريق استخدامه فى صورة شرائح أو عصير ومن أهم فوائد الطماطم فى مجال التجميل أنه يناسب البشرة شديدة الدهنية وكذلك البشرة شديدة الجفاف
والبقدونس يستخدم منقوع فى تنظيف البشرة الدهنية أو المصحوبة بظهور حب الشباب لما له من أثر فعال فى تخليص المسام من الدهون الزائدة
النعناع يستخدم منقوع البارد كغسول ومرطب للبشرة وله كذلك مفعول مقاوم للبقع وحبوب الوجه
والليمون يستخدم عصيره كمادة قابضة للمسام وبذلك فهو يفيد خاصة ذات البشرة الدهنية ولهذا الغرض تستعمل طبقة رقيقة من العصير فى دهان الوجه ثم يغسل بالماء الفاتر بعد أن يجف تماما ويكرر هذا الدهان كما يستخدم كذلك كمضاد للنمش أو بقع الوجه حيث يساعد على إخفائها