الجوارب الضيقة تؤثر علي حركة الدم

يعتاد البعض على ارتداء الجوارب الضيقة، وقد يفضلها البعض مع فصل الشتاء ظنا منهم أنها تعمل على تدفئة القدمين.
و قد أوضحت دراسة خطورة ارتداء الجوارب الضيقة، لأنها تؤثر في حركة الدم في الشرايين، وأنه من الأفضل ارتداء الجوارب القطنية مع تغييرها كل يوم.
و أكدت الدراسة على أهمية ارتداء الجوارب ذات القدرة العالية على امتصاص العرق مما يساعد القدمين على التنفس،خاصة إذا كانت القدم تتعرق سواء في فصل الصيف أو في غيره من الفصول.
وينصح باستخدام نوع من البودرة التي تساعد على المحافظة على جفاف القدمين.