عيادة الاهرام المسائى

رياضة المشى. و التغذية السليمة. وعلاج القدم السكرى

أعانى كثيرا من السمنة المفرطة وقمت بتجربة برامج كثيرة من الرجيم وأكلات الدايت بلا فائدة خاصة أننى ملتزمة ببداية توقيت الدايت مع بداية الشهر فماذا أفعل؟ ل ك القاهرة "الدايت" يبدأ فى أى يوم وليس فقط فى أول الشهر أو أول الأسبوع و الدايت ليس "بيبسى دايت بعد نص صنيه مكرونه بالباشاميل" و"مش معنى انك بعد ماكلتى محشى وممبار وحليتى بكنافه.
و ضميرك أنبك وندمتى. إن ربنا هيرفع عنك السعرات الحراريه دى. لا هتتخنى. وضميرك هيموت". ما أريد أن أقوله إنه ليس هناك طعام يخسس وهذا يعنى أن "البروكلى والكيوي" مثلا لا يعملان على التخسيس ولأن سعراتهما الحرارية قليلة لا يساعدان على السمنة ولكن "لو أكلتى كيلو بروكلى وحليتى ب30 وحده كيوى هتتخنى برضه "أيضا هناك اعتقاد خاطيء أن شرب المياه مع الأكل ينتج عنه "كرش" لأنه موجود أصلا من الممارسات الغذائية الخاطئة. كذلك فى الجيم ليس صحيحا أن نقضى نص ساعة على الأجهزة ولكن الصحيح أن نلجأ إلى رياضة الجرى التى لها تأثير فعال. أعانى من الإلتهاب العصبى السكرى وبداخلى خوف من مضاعفات المرض؟ ه ا المنيا التهاب الأعصاب هو أحد مضاعفات السكر التى تؤثر سلبيا على حياة المريض وتؤدى الى مضاعفات أخرى مثل القدم السكرى وهشاشة العظام ووجد 7 أنواع لالتهاب الأعصاب السكرى أهمها الالتهاب الحسى الطرفى والالتهاب الحركى والالتهاب العصبى المركزى. أكثر ما يؤرق المريض هو الالتهاب الحسى الطرفى (التهاب الأعصاب الطرفية ) فبدايته تكون بألم وتنميل فى القدمين واليدين وتنتهى بفقدان الإحساس بها مما يعرض المريض للقدم السكرى وغيرها من المضاعفات. والآن وبدون تدخل جراحى وبدون ألم تجدد الأمل فى الشفاء بوجود علاج لالتهاب الأعصاب الطرفيه وألام الساقين - علاج القرح والجروح السكريه عن طريق جلسات "الإرواء الوريدى للساقين" وهى طريقة آمنة وفعالة للوقاية من وعلاج كل مضاعفات السكر على القدمين من خلال "6 - 10" جلسات - مدة كل جلسة 20 دقيقة. كذلك للتخلص من ألام الساقين - التنميل الحرقان - التقلصات العضلية التى تسبب إزعاجا وألاما مبرحه لمريض السكر تفشل فى علاجها كل الأدوية التقليدية.