رئيسة القومي للمرأة تُشارك في فعاليات "المساهمة في بناء المستقبل للفتيات والنساء"    الأوقاف تنظم أسبوعًا ثقافيًا بمسجد الرضوان بسوهاج | صور    قصور الثقافة تُطلق الملتقى الحادي عشر لمناهضة العنف ضد المرأة بمطروح    نائب وزير الإسكان يلتقي وفد مؤسسة اليابان للاستثمار الخارجي في البنية التحتية لبحث أوجه التعاون    وزير الاستثمار يبحث مع اتحاد المستثمرات العرب تعزيز التعاون المشترك لفتح آفاق استثمارية جديدة في إفريقيا والمنطقة العربية    رئيس مصلحة الجمارك: انتهى تماما زمن السلع الرديئة.. ونتأكد من خلو المنتجات الغذائية من المواد المسرطنة    الزراعة: الثروة الحيوانية آمنة.. وأنتجنا 4 ملايين لقاح ضد الحمى القلاعية بالمرحلة الأولى    لدعم الصناعة.. نائب محافظ دمياط تتفقد ورش النجارة ومعارض الأثاث    8 غارات إسرائيلية تستهدف مواقع فى جنوبى لبنان    الطيران الحربي الإسرائيلي يشن غارات على جنوب لبنان واستنفار أمني في المنطقة    تحذير من كارثة إنسانية فى غزة |إعلام إسرائيلى: خلاف كاتس وزامير يُفكك الجيش    جريمة مروعة بالسودان |مقتل 63 طفلاً على يد «الدعم السريع»    وزير الخارجية الصيني: دعم ما يُسمى "استقلال تايوان" ينتهك الدستور والقانون الدولي    الأمم المتحدة: عودة أكثر من 3 ملايين لاجئ ونازح سوري إلى ديارهم    جوتيريش قلق إزاء محاولة الاستيلاء على السلطة في بنين    مانشستر يونايتد يستعيد توازنه برباعية في وولفرهامبتون متذيل الدوري الإنجليزي    تقرير: برشلونة ينافس ليفربول على نجم أتالانتا    خروج عربات قطار روسي عن القضبان بين بشتيل وبولاق الدكرور وتعطّل جزئي بحركة القطارات    اليوم، جنايات الإسكندرية تنظر محاكمة المتهم بالتعدي على التلاميذ بإحدى المدارس الدولية    إحالة أوراق قاتل زوجين بالمنوفية لفضيلة المفتي    استدرجه للموت.. عامل يواجه الإعدام بعد جريمة الخصوص    طليقته مازلت في عصمته.. تطور جديد في واقعة مقتل الفنان سعيد مختار    جهود فورية لرفع تراكمات المياه وتيسير حركة المرور في القاهرة والجيزة| صور    حظك اليوم وتوقعات الأبراج.. الثلاثاء 9 ديسمبر 2025 مهنيًا وماليًا وعاطفيًا واجتماعيًا    رئيس قطاع المتاحف يعقد اجتماعًا موسعًا لبحث إثراء العرض المتحفي بالمتحف المصري بالقاهرة|صور    أفضل أطعمة بروتينية لصحة كبار السن    مجلس الكنائس العالمي يصدر "إعلان جاكرتا 2025" تأكيدًا لالتزامه بالعدالة الجندرية    جوتيريش يدعو إلى ضبط النفس والعودة للحوار بعد تجدد الاشتباكات بين كمبوديا وتايلاند    وزير الاستثمار يبحث مع مجموعة "أبو غالي موتورز" خطط توطين صناعة الدراجات النارية في مصر    محافظ سوهاج بعد واقعة طلب التصالح المتوقف منذ 4 سنوات: لن نسمح بتعطيل مصالح المواطنين    المستشار القانونى للزمالك: لا مخالفات فى ملف أرض أكتوبر.. والتحقيقات ستكشف الحقيقة    علي الحبسي: محمد صلاح رفع اسم العرب عالميا.. والحضري أفضل حراس مصر    تحرير 97 محضر إشغال و88 إزالة فورية فى حملة مكبرة بالمنوفية    الدوري الإيطالي | بارما يخطف الفوز.. وجنوى يتألق خارج الديار.. وميلان يحسم قمة تورينو    المنتخب السعودي يفقد لاعبه في كأس العرب للإصابة    أرملة عمار الشريعي: كان عارف إنه مش هيعيش كتير واهتم بحال البلد    مراد عمار الشريعي: والدى رفض إجراء عملية لاستعادة جزء من بصره    شمس تكشف أسباب ابتعادها عن الفن وتفاصيل حياتها الشخصية والانفصال عن والد ابنها    إبراهيم صلاح: جيلي مختلف عن جيل الزمالك الحالي.. وكنا نمتلك أكثر من قائد    أفضل أطعمة تحسن الحالة النفسية في الأيام الباردة    محافظ القليوبية يناقش الانتهاء من إعداد المخطط التفصيلي لمنطقتي العكرشة الصناعية وأرض جمعية    علاج ألم المعدة بالأعشاب والخلطات الطبيعية في زمن قياسي    افتتاح فيلم «الست» في الرياض بحضور نخبة من نجوم السينما| صور    تضامن الإسماعيلية يشارك في الاحتفال باليوم العالمي لذوي الإعاقة    رجعت الشتوية.. شاهد فيديوهات الأمطار فى شوارع القاهرة وأجواء الشتاء    54 فيلما و6 مسابقات رسمية.. تعرف على تفاصيل الدورة السابعة لمهرجان القاهرة للفيلم القصير    تكريم «الأخبار» ضمن أفضل تغطية لافتتاح المتحف الكبير    كيف تحمي الباقيات الصالحات القلب من وساوس الشيطان؟.. دينا أبو الخير تجيب    إمام الجامع الأزهر محكمًا.. بورسعيد الدولية تختبر 73 متسابقة في حفظ القرآن للإناث الكبار    محافظ الجيزة يتابع انتظام العمل داخل مستشفى الصف المركزي ووحدة طب أسرة الفهميين    إعلان توصيات المنتدى الخامس لاتحاد رؤساء الجامعات الروسية والعربية    لليوم الثالث على التوالي.. استمرار فعاليات التصفيات النهائية للمسابقة العالمية للقرآن الكريم    السيدة زينب مشاركة بمسابقة بورسعيد لحفظ القرآن: سأموت خادمة لكتاب الله    إقبال الناخبين المصريين في الرياض على لجان التصويت بانتخابات الدوائر الملغاة    متحدث الصحة ل الشروق: الإنفلونزا تمثل 60% من الفيروسات التنفسية المنتشرة    الإفتاء تؤكد جواز اقتناء التماثيل للزينة مالم يُقصد بها العبادة    ضمن مبادرة «صحّح مفاهيمك».. أوقاف الغربية تعقد ندوات علمية بالمدارس حول "نبذ التشاؤم والتحلّي بالتفاؤل"    مباراة حاسمة اليوم.. عمان تواجه جزر القمر في كأس العرب 2025 مع متابعة مباشرة لكل الأحداث    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الترفيه عن طفلك بأقل التكاليف
نشر في الأهرام اليومي يوم 20 - 09 - 2015

فى ظل ارتفاع الأسعار الذى تأثرت به معظم الأسر ومع الرغبة فى خفض المصروفات لتقل الأعباء عن الأسرة، يظل الترفيه عن الأطفال مشكلة تواجه الكثير من البيوت، فالصغير يتطلع إلى الانطلاق واللعب والبحث عن الترفيه ولكن ميزانية الأسرة لا تلبى كل أحلامه، خاصة أن الإجازة الصيفية تزيد من أوقات الفراغ، لذلك لابد من التخطيط لها وبذل الجهود للتعرف على ما يمكن عمله وانجازه خلالها، حيث إن التعليم والتدريب منذ الصغر يزيد من مستوى الذكاء العام فى الكبر.
تقول د. هبة نبيل استشارى طب الأطفال ليس من الضرورى أن نشترى لأطفالنا الألعاب غالية الثمن، فهناك الكثير من الأفكار البسيطة التى تساعد فى ترفيه الأبناء دون إرهاق لميزانية الأسرة، مثل الألوان فهى تعنى الكثير بالنسبة للأطفال، فيمكن أن تشترى لهم مجموعة من الألوان وكراسات الرسم وتتركى لهم حرية ما يقومون برسمه، أو تصنع لهم المراكب الورقية وتشركيهم معك فى صنعها وتطلبى منهم أن يضعوها فى إناء كبير مملوء بالماء والدخول فى سباق ثم مكافأة الفائز، أما إذا كان طفلك فى سن المدرسة فشجعيه على حل الكلمات المتقاطعة وستجدين أنها تشكل له متعة بالإضافة إلى فائدتها العلمية فى جمع كمية كبيرة من المعلومات العامة.
وتعتبر القراءة من أهم أشكال الترفيه للطفل، فإذا كان شراء الكتب يتخطى ميزانيتك فاذهبى بطفلك إلى مكتبة قريبة من منزلك ولو مرة أسبوعياً ودعيه يتجول بين الرفوف وشجعيه على استعارة الكتب التى تناسب عمره، وأيضاً لعب الحبل من الألعاب الممتعة للأطفال بالإضافة إلى أنها رياضة مفيدة، فإعطى كل واحد حبلاً واطلبى منه القفز به، ويمكنك تكوين فريقين مع أطفالك وأطفال الجيران أو الأقارب واطلبى من كل فريق شد الحبل إلى جهته.
أما فكرة الترفيه عن الأطفال فى الهواء الطلق لا تحتاج إلى المال الكثير فيمكن أن تصحبيهم للتنزه فى الحدائق العامة أو على كورنيش النيل، أو شاطئ البحر لو كنت تقيمين فى مدن ساحلية، ومن أكثر الهوايات التى تعلم الأطفال الصبر واتخاذ القرار وتقدم لهم معلومات علمية عن الكائنات البحرية هى صيد السمك، وهى لاتحتاج الا الى خيط وخطاف، ويمكن استخدام الطعم من بقايا الطعام فى المنزل.
وتضيف استشارى طب الأطفال من الأفضل أن تحاولى تعليم طفلك القيام ببعض الأعمال الفنية مثل النحت أو الصلصال أو التصوير، كما يمكن حثه على صنع بعض الأغراض البسيطة مثل إطارات الصور وتعليقها فى غرفته، مما سيضفى عليه قدراً من السعادة.
ومن الألعاب التى يحب غالبية الأطفال ممارستها لعبة البولينج، فإليك فكرة بسيطة لكى يمارس أطفالك هذه اللعبة فى البيت، اجمعى 10 علب مياه غازية فارغة ورتبيها على غرار اللعبة، وامنحى كل طفل مثلاً ثلاث محاولات لإسقاط أكبر كم منها بكرة تنس من على بعد 20 مترا، وأيضاً من الألعاب التى تتمتع بشعبية جارفة بين الأطفال فقاعات الصابون، هذه اللعبة يمكن صناعتها داخل المنزل من دون تكلفة، أعيدى ملء علبة الفقاعات الفارغة بإضافة كمية قليلة من سائل غسل الصحون وأضيفى ملعقة صغيرة من السكر إلى الماء
وتضيف د . هبة أن لدى الكثير من الأطفال فضول لدخول المطبخ وتقليد الأمهات، فلا مانع من إشراكهم فى إعداد وجبات سهلة وبسيطة مما يشكل لهم نوعاً من الترفيه بأقل تكلفة، كما يزودهم بمعلومات قيمة عن المقاييس والمقادير وكيفية استخدام أدوات المطبخ، مع ملاحظة أن يكون ذلك تحت إشرافك مباشرة تجبنا لوقوع أى حوادث.
التسوق عمل روتينى تقوم به كل الأمهات، فلم لا تحولينه إلى نوع من الترفيه عن طفلك.. إجعليه يشارك فى إعداد قائمة الطلبات التى سيتم شراؤها، كما اطلبى منه وضع الأغراض فى عربة التسوق، واستخدام الآلة الحاسبة لحساب التكاليف قبل الذهاب إلى الكاشير، ولا تنسى منحه القليل من المال لشراء بعض ما يريد.
وأخيراً لا بد من الحرص على أن يتعلم الأبناء بعض القيم الأخلاقية أثناء الإجازة الصيفية مثل الادخار ومساعدة المحتاجين، واصطحابهم لدور الأيتام من أجل مد العون لأطفال فى مثل أعمارهم، فلهذه الزيارة تأثير كبير على الأطفال فهى تعلمهم الرفق وحب الخير.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.