لضمان سلامتك.. 10 نصائح للقيادة الأمنة خلال شهر رمضان (اتباعها)

مع حلول شهر رمضان المبارك، تتغير أنماط الحياة اليومية، مما يؤثر على سلوكيات القيادة وحركة المرور في الشوارع المصرية، ويواجه السائقون خلال هذا الشهر تحديات عديدة، مثل الشعور بالإرهاق والجوع، بالإضافة إلى زيادة الازدحام المروري، خاصة قبل موعد الإفطار.
10 نصائح للقيادة الأمنة خلال شهر رمضان
تقدم 'أهل مصر' 10 نصائح للقيادة الأمنة خلال شهر رمضان، والذي تعد أمرًا ضروريًا للحفاظ على سلامة السائقين والمشاة على حد سواء، ونرصدها كالتالي.
1. تجنب القيادة عند الشعور بالإرهاق أو الدوخة
يؤثر الصيام على مستويات الطاقة والتركيز لدى السائقين، مما قد يؤدي إلى انخفاض سرعة رد الفعل أثناء القيادة، لذلك، يجب الامتناع عن القيادة في حال الشعور بالإجهاد أو الدوخة، والحرص على أخذ قسط من الراحة عند الحاجة.
2. التخطيط المسبق للرحلات
ينصح بتحديد أوقات القيادة مسبقًا، لتجنب فترات الذروة المرورية التي تزداد بشكل ملحوظ قبل الإفطار أو بعد صلاة التراويح، كما يفضل استخدام التطبيقات الذكية لتحديد المسارات الأقل ازدحامًا.
3. الحفاظ على مسافة آمنة بين المركبات
تزداد الحوادث المرورية في رمضان بسبب التسرع، خاصة مع اقتراب موعد الإفطار، لذا، يجب الحفاظ على مسافة آمنة بين المركبات لتجنب الاصطدامات المفاجئة.
4. تجنب السرعة الزائدة والقيادة المتهورة
مع محاولة البعض الوصول إلى منازلهم قبل أذان المغرب، قد يلجأ بعض السائقين إلى القيادة بسرعة مفرطة، مما يزيد من مخاطر الحوادث، لذا، يجب الالتزام بالسرعات القانونية وعدم التهور في القيادة.
5. توفير زجاجة ماء وتمر داخل السيارة
في حال تأخر السائق عن الوصول إلى المنزل قبل الإفطار، يمكن الاحتفاظ بوجبة خفيفة مثل التمر وزجاجة ماء في السيارة، لكسر الصيام عند غروب الشمس دون الحاجة إلى التسرع على الطريق.
6. تجنب القيادة بعد الإفطار مباشرة
بعد تناول وجبة الإفطار، قد يشعر البعض بالخمول أو النعاس، مما يؤثر على مستوى التركيز أثناء القيادة، لذا، يفضل الانتظار لبعض الوقت قبل قيادة السيارة لمسافات طويلة.
7. شرب كميات كافية من الماء بين الإفطار والسحور
الجفاف يؤدي إلى انخفاض مستوى التركيز وزيادة الشعور بالتعب، لذا ينصح السائقون بشرب كميات كافية من الماء خلال ساعات الإفطار للحفاظ على النشاط أثناء النهار.
8. احترام المشاة والانتباه لعبور الطرق
تشهد الشوارع المصرية ازدحامًا كبيرًا في رمضان، خاصة بالقرب من المساجد والأسواق، لذا، من الضروري الانتباه للمشاة وخفض السرعة عند الاقتراب من أماكن التجمعات.
9. التأكد من سلامة المركبة قبل الانطلاق
يجب على السائقين فحص المركبة والتأكد من سلامة الإطارات، الفرامل، والمصابيح قبل التحرك، خاصة مع زيادة التنقلات خلال الشهر الكريم.
10. التحلي بالصبر والهدوء أثناء القيادة
الصيام قد يؤدي إلى زيادة التوتر والعصبية لدى بعض السائقين، مما ينعكس سلبًا على القيادة، لذلك، يُفضل التحلي بالصبر، وتجنب الجدال أو التصرفات العدوانية على الطريق.