يحتوي الزبادي علي العديد من العناصر الغذائية الهامة والضرورية لصحة الإنسان، والتي تفيد بدورها البشرة وهو يضم أيضا حمض اللاكتيك الذي يملك خصائص تساعد على التبيض. المكونات وصفات طبيعية لتهدئة الجلد بعد إزالة الشعر الزائد متى يمكن استخدام مرطب البشرة؟.. دراسة أمريكية تجيب لبشرة أكثر حيوية وإشراقًا.. إليكِ أهم 3 ماسكات للوجه قبل النوم 1- علبة زبادي. 2- عصير الليمون. 3- دقيق الشوفان. طريقة التحضير نضف القليل من عصير الليمون ودقيق الشوفان إلى الزبادي للحصول على مزيج متامسك، ثم نضعه على الوجه للحصول على بشرة رطبة وبيضاء.