تستضيف حلقة اليوم الخميس من برنامج "سيدتى" د.نفيسة ألبنا استشارى التغذية العلاجية، وتتحدث عن "التغذية فى رمضان والطرق الجيدة لإعداد الطعام وصيام الأطفال والغذاء للمرضى وأسلوب التغذية السليمة وخاصة أن شهر رمضان فى فصل الصيف وأهمية شرب المشروبات الشعبية مثل: الكركديه والتمر الهندى والعرق سوس، وأيضا عن القيمة للأطفال الصائمين". وبالفقرة الثانية لقاء مع الشيخ محمد وهدان أستاذ الدراسات الإسلامية ويقوم بمناقشة "الاستعدادات الروحانية فى شهر رمضان". يعرض البرنامج الساعة الثانية والنصف على القناة الفضائية المصرية، البرنامج من إعداد عبد الناصر البنا ومنى تمام، ومن إخراج سعيد أبو جميل.