أمين مساعد «مستقبل وطن»: الحزب يستعد لانتخابات مجلس النواب بجولات تنظيمية    في يوم العمل الإنساني.. دعم إماراتي متواصل لإغاثة المحتاجين حول العالم    حسام المندوه: عقدنا جلسة مع وزير الإسكان وجاري حل أزمة أرض أكتوبر    مساعد وزير الداخلية الأسبق: 50 جنيهًا غرامة عبور المشاة عشوائيًا.. والمطلوب هو التطبيق الفعلي    «الأهم تدعوا لها».. محمود سعد يرد على شائعات تدهور حالة أنغام الصحية    رجال الإطفاء بين الشجاعة والمخاطر: دراسة تكشف ارتفاع إصابتهم بأنواع محددة من السرطان    كرم جبر يكتب: مصر والعرب.. الحكمة في زمن الارتباك!    الرقابة على الصادرات: 24.5 مليار دولار قيمة صادرات مصر في النصف الأول من 2025    جهاز حماية المستهلك يكشف شروط الاسترجاع واستبدال السلع بالأوكازيون الصيفي    اندلاع حريق في عقار سكني بالكرنك بالأقصر والدفع ب4 سيارات إطفاء (صور)    «الإسكان» توضح أسباب سحب الأرض المخصصة لنادي الزمالك    4 أبراج لا تستطيع بدء يومها بدون قهوة.. القوة المحركة لهم    القومي للمرأة يشارك في قمة الإبداع الإعلامي للشباب العربي    تحتوي على مواد مسرطنة، خبيرة تغذية تكشف أضرار النودلز (فيديو)    وكيل وزارة الصحة بكفر الشيخ بتابع سير العمل في مستشفى الحميات    114 ألف دولار نفقة شهرية.. تعرف على شروط انفصال كريستيانو وجورجينا    فرقة لاثونا جايتيرا الكولومبية تقدم حفلا فى مهرجان القلعة (صور)    رئيس الرقابة على الصادرات: معمل اختبار الطفايات المصري الثالث عالميا بقدرات فريدة    "تعليم الشرابية" توجه بسرعة رفع المخلفات وتكثيف أعمال التشجير بالمدارس    حزن في كفر الشيخ بعد وفاة والد كابتن محمد الشناوي إثر حادث سير    مبابي وفينيسيوس يقودان هجوم الريال ضد أوساسونا في الدوري الاسباني    إعلان القائمة القصيرة لجوائز الصحافة المصرية (دورة محمود عوض 2025) وترشيحان ل«الشروق».. تفاصيل    تعدّى على أبيه دفاعاً عن أمه.. والأم تسأل عن الحكم وأمين الفتوى يرد    هل الكلام أثناء الوضوء يبطله؟.. أمين الفتوى يجيب    شروط تركيب عدادات المياه الجديدة 2025.. قرار وزارة التموين والتفاصيل الكاملة    تقرير: باير ليفركوزن يقترب من استعارة لاعب مانشستر سيتي    طاهر النونو: مقترح بتشكيل لجنة مستقلة لإدارة غزة فور وقف إطلاق النار لتسهيل إعادة الإعمار    كيف تعرف أن الله يحبك؟.. الشيخ خالد الجندي يجيب    بصحبة زوجة كريم محمود عبدالعزيز.. ريهام أيمن تنشر صور جديدة لها    نابولي يعلن ضم مدافع جيرونا    "ابني كريم رد عليا".. صرخة أم في سوهاج بعد أن ابتلع النيل طفلها (القصة الكاملة)    بنك القاهرة يطلق حملة ترويجية وجوائز لحاملي البطاقات الائتمانية    أمين الفتوى ل الستات مايعرفوش يكدبوا: لا توجد صداقة بين الرجل والمرأة.. فيديو    من تيمور تيمور إلى نيازي مصطفى.. حوادث مأساوية أنهت حياة نجوم الفن    تقارير: 200 طفل يصابون يوميا بسوء تغذية حاد    لليوم الرابع.. "مستقبل وطن" يواصل اجتماعات لجنة ترشيحات النواب استعدادًا لانتخابات 2025    جهاز الاتصالات: إيقاف الهواتف التي تجري المكالمات التسويقية الإزعاجية بداية من الأسبوع المقبل    محامي بدرية طلبة يوضح حقيقة إحالتها للمحاكمة ب«إساءة استخدام السوشيال ميديا» (خاص)    4374 فُرصة عمل جديدة في 12 محافظة بحد أدنى 7 آلاف جنيه    وكيل تعليم بالأقصر يتفقد التدريب العملي لطلاب الثانوية الفندقية على أساسيات المطبخ الإيطالي    نفق وأعمال حفر إسرائيلية جديدة داخل ساحة البراق غرب المسجد الأقصى    الشيخ خالد الجندى: افعلوا هذه الأمور ابتغاء مرضاة الله    صور.. النقل تحذر من هذه السلوكيات في المترو والقطار الخفيف LRT    بالصور- وزير العدل يفتتح مبنى محكمة الأسرة بكفر الدوار    بالصور- افتتاح مقر التأمين الصحي بواحة بلاط في الوادي الجديد    بالصور العرض الخاص لدرويش في الرياض بحضور عمرو يوسف والفيلم تجاوز 10 ملايين جنيه في أربعة أيام عرض بمصر    مواصلة الجهود الأمنية لتحقيق الأمن ومواجهة كافة أشكال الخروج على القانون    محرز يقود تشكيل الأهلي المتوقع أمام القادسية في السوبر السعودي    لافروف: أجواء محادثات بوتين وترامب فى ألاسكا كانت جيدة للغاية    الأرصاد: اضطراب الملاحة على البحر الأحمر وخليج السويس والموج يرتفع ل3.5 متر    ضبط 433 قضية مخدرات فى حملات أمنية خلال 24 ساعة    صعود جماعي لمؤشرات البورصة بمستهل جلسة اليوم    وزير الدولة للاقتصاد والتجارة والصناعة الياباني: الاقتصاد المصري يحتل أهمية خاصة للاستثمارات    إلغاء إجازة اليوم الوطني السعودي ال95 للقطاعين العام والخاص حقيقة أم شائعة؟    «100 يوم صحة» تقدم 52.9 مليون خدمة طبية مجانية خلال 34 يومًا    عماد النحاس يكشف موقف الشناوي من مشاركة شوبير أساسيا    رابط نتيجة تقليل الاغتراب 2025 بعد انتهاء تسجيل رغبات طلاب الثانوية العامة 2025 للمرحلتين الأولي والثانية    «ثغرة» بيراميدز تغازل المصري البورسعيدي.. كيف يستغلها الكوكي؟    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



يا صديقى أنت تستحق أكثر!
نشر في اليوم السابع يوم 20 - 06 - 2011

أرجو أن أقنعك بأن تحب نفسك كثيرا، وأقنعك أكثر بأن تمنح نفسك وقتا أطول مع نفسك، تدللها وتعتنى بها وتقوم على خدمتها ورعايتها وصيانتها، الحياة صعبة جدا، وببساطة يمكن أن تكون أسهل وأجمل وأخف وأرحم.. بأن تعود إلى نفسك وتكون طبيبها وصديقها وخادمها!
أغلب الناس وقتها ليس ملكا لها، ليس معها، ليس فيه دقيقة لنفسها، وهذا خطأ قاتل أن تغفل حقك فى نفسك، حين لا ترضى نفسك.. كيف ترضى أقرب الناس لك، قل لى من فضلك: كيف تمنح ما تفتقده؟ كيف تعطى ما ليس معك؟ كيف تحب شخصا بعمق وأنت لا تحب نفسك بنفس القدر والأهمية؟ كيف تستمع لآخر وأنت لا تعرف من أنت؟
نحن نعيش أزمة عظيمة بسبب إيقاع العصر بصخبه وسرعته وجنونه، فيمنعنا من العودة لأنفسنا ثلاث مرات على الأقل كل يوم!
أنت لا تعرف قيمة الوقت الذى يمكن أن تمنحه لنفسك كل يوم، لا تعرف قيمة أن تصحو مبكرا عن كل الناس حولك 30 دقيقة، ترى الشمس وهى تشرق من خلف النافذة، ترتب يومك دون ضغوط، تتمشى فى طريق طويل ليس مزدحما بالبشر، تصلى دون صخب، تدعو الله بيقين وأمل.
الحياة صعبة لكنها لابد أن تكون جميلة لأنها لن تتكرر، لن تعود مرة أخرى حين تصل إلى صفحتك الأخيرة. لذلك يجب أن تعيشها وأن تحبها وأن تكون قويا فى اختراع الأسباب التى تجعلها أجمل مما هى عليه فى الواقع.
العيش فى حياة تعذبك.. عذاب، والتنازل عن حقوقك فى الحياة من أجل إنسان آخر مهما كان أقرب الناس لك وأحب الناس لقلبك.. جنون، وإهداء الحب للناس بينما تفتقده.. عبث.
لا تسأل نفسك المعذبة لماذا هى عابسة خائفة حزينة حائرة، وأنت تدور حول نفسك من يأس إلى اكتئاب، لاتسأل نفسك: لماذا هى فاشلة مكسورة مفتتة وأنت لا تمنحها أبسط حقوقها من الحب والحرية.
حب نفسك.. لتكتسب ثقة الحياة فى نفسك، لتعرف مذاق الحب وطعم النجاح ومعنى السعادة وقيمة الأيام التى تنتظرها.
أن تمنح نفسك ماتستحق منك.. قمة الإيمان، قمة العدل، قمة التحضر، قمة النضج، منتهى العقل والحب، الإنسان الذى يؤمن بأنه أمانة منحها الله له.. يدرك جيدا أهمية أن يحافظ على هذه الأمانة.
عندما تشعر براحة مع نفسك، سوف تشعر بالسعادة فى كل مكان، سوف تجد نفسك متوهجة وتعثر على طاقة مذهلة تبتكر معها كل ما تتمناه تماما.
حين تحب نفسك يا صديقى، يمكنك أن تتجاوز مايسميه الضعفاء والتعساء «مستحيل»!
أنت حجر كريم.. يجب أن تعتنى به اعتناءً يليق بقيمته، تضعه فى المكان اللائق به، تكتشف جمالك المختبئ داخلك وتبحث عن إبداعك الخاص فتتعامل به مع الحياة.
ولكل هذا يجب أن تجد وقتا لنفسك وأهدافا لنفسك وقلبا لنفسك.
لاتخجل من أن تدخر لنفسك أول رصيد من السعادة، لابد أن تكافئ نفسك على الأشياء الرائعة التى تصنعها، أن تجد من يقول لك كلمة ترفعك إلى السماء، لتعرف قيمة ماتفعل.
من حقك أن تعيش بكل مشاعرك حتى لو كان كل ماحولك يلتهمون أجمل مافيك، الطيور تعلم صغارها الطيران.. لكنها أبدا لاتكف عن متعة التحليق بين الأشجار وتحت القمر وفوق السحب. أنت تستحق.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.