أمينًا للمجلس الأعلى لشئون المعاهد :تجديد ندب جودة غانم    البرلمان.. ومسئولية التشريع    وزارة «التخطيط» تبحث استراتيجية دمج ذوي الإعاقة ضمن خطة التنمية الاقتصادية والاجتماعية    كيف تستفيد الحكومة من لميس الحديدى؟    سعر جرام الذهب مساء اليوم، عيار 21 يسجل هذا الرقم    مركز حقوقى فلسطينى: الاحتلال قتل 439 فلسطينيا منذ بدء اتفاق وقف إطلاق النار    فنزويلا تنجو من سيناريو العراق وليبيا    عبدالسلام العوامي: استقرار الصومال صمام أمان للأمن القومي المصري والعربي    من بغداد إلى السجن ثم موسكو.. حسن عصفور يروي بداياته السياسية وعلاقته المبكرة بحركة فتح    الاتحاد يحسم قمة الجولة السابعة من دوري السلة أمام الأهلي    يايا توريه يعلق على ارتداء سيمينيو قميصه مع مانشستر سيتي    إخماد حريق مخزن مواسير بلاستيك بالمنوفية    أنغام تطرح أولى أغانيها في عام 2026 "الحب حالة" (فيديو)    حسن عصفور يروي كيف غيّر عدوان 1967 وسفرية خاطئة غيرت حياته    فيلم "إن غاب القط" يحافظ على صدارة الموسم السينمائي    عضو لجنة تحكيم جائزة ساويرس تتبرأ من حجب جائزة القصة القصيرة    الصحة: إجراء الفحص الطبي الشامل ل 4 ملايين طالب على مستوى الجمهورية    «الرعاية الصحية» تُطلق مشروع السياحة العلاجية «نرعاك في مصر _In Egypt We Care»    «التخطيط» تبحث دمج الاستراتيجية الوطنية للأشخاص ذوي الإعاقة    رياض محرز يصدم جماهير الجزائر قبل مباراة نيجيريا    بعد تجاوز الأوقية 4500 دولار .. أسعار الذهب تواصل الصعود محلياً    كواليس مران الزمالك لمواجهة زد تحت قيادة معتمد جمال    بسبب امتناعها عن الأكل العثور على جثة طالبة داخل منزلها بقنا    التحفظ على كاميرات مراقبة لكشف تفاصيل تحرش عاطل بفتاة في الدقي    تراجع العملات المشفرة مع ترقب بيانات سوق العمل الأمريكية    الدفاع الروسية: إسقاط 5 طائرات مسيرة أوكرانية    السد العالي في رسائل «حراجي القط وفاطنة».. كيف وصف الأبنودي أعظم معجزة هندسية فى العالم؟    بجهود أبوريدة.. تسريع تأشيرة محمد حمدي للعلاج في ألمانيا بعد إصابته بالرباط الصليبي    الصحة: تنفذ برامج تدريبية متخصصة لدعم خدمات الصحة النفسية بالمحافظات    الجيش السورى يطالب أهالى حى الشيخ مقصود بإخلاء 3 مواقع تابعة لقسد لقصفها    3 نساء يتحكمن بمصير فنزويلا بعد اعتقال مادورو.. تعرف عليهن    شاهد.. لقطات من كواليس تصوير مسلسل «قسمة العدل» قبل عرضه على ON    «طوبة».. حين يتكلم البرد بلسان الأمثال الشعبية    مشادة تتحول إلى جريمة.. فتاة تتعرض للضرب في قلب القاهرة    وزارة التضامن تشارك في معرض الصناعة التقليدية بالمغرب ضمن فعاليات كأس الأمم    تنفيذ برامج تدريبية متخصصة لدعم خدمات الصحة النفسية بالمحافظات    عاجل المركز الإعلامي لمجلس الوزراء ينفي ظهور إنفلونزا الطيور بالمزارع المصرية ويؤكد استقرار الأسعار    مصرع شاب في انقلاب دراجة نارية بطريق اللاهون بالفيوم    محافظ أسوان يتابع تداعيات العاصفة الترابية ويقرر غلق الملاحة النهرية والتنبيه على قائدي المركبات    ضبط قضايا اتجار في النقد الأجنبي بقيمة 11 مليون جنيه    خشوع وسكينه..... ابرز أذكار الصباح والمساء يوم الجمعه    حالة وفاة و13 مصابا.. نائب محافظ المنيا يطمئن على مصابي حادث انقلاب ميكروباص بمستشفى الصدر    «رجال سلة الأهلي» يواجه الاتحاد فى دوري السوبر    ختام فعاليات أوبريت «الليلة الكبيرة» بقرى حياة كريمة في أسيوط    فضل عظيم ووقاية من الفتن.... قراءة سورة الكهف يوم الجمعه    شريف عبد الفضيل: مستوى إبراهيم عادل مع المنتخب «متذبذب»    قراران جمهوريان وتكليفات حاسمة من السيسي للحكومة ورسائل قوية للمصريين    الحوافز المقدمة في إطار البرنامج الوطني لتنمية صناعة السيارات    دار الإفتاء تحسم الجدل: الخمار أم النقاب.. أيهما الأفضل للمرأة؟    خطوة بخطوة، طريقة عمل شيش الكبدة بمذاق مميز وشهي    محافظ سوهاج يتابع مقترح التطوير التنفيذي لشارع المحطة وفق الهوية البصرية    تفاصيل إطلاق تاجر خضار النار على موظف بمركز لعلاج إدمان في مدينة 6 أكتوبر    حافظوا على وحدتكم    انقطاع الكهرباء عن أكثر من نصف مليون شخص في بيلجورود بعد هجوم أوكراني    هويدا حافظ يكتب: من الميلاد.. إلى المعراج    سنن وآداب يوم الجمعة يوم بركة وعبادة في حياة المسلم    الدنمارك ترحب بالحوار مع واشنطن بشأن جزر جرينلاند    نتيجة مباراة مالي والسنغال الآن.. صراع شرس على بطاقة نصف النهائي    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



روقى بالك بعد الفطار واعملى "الهاموك" فى بيتك.. 10 طرق سهلة جربيها
نشر في اليوم السابع يوم 19 - 05 - 2018

تفتقد الكثيرات لاقتناص وقتًا من الراحة بعد يوم ملىء بالأعمال وإنجاز المهام خارج المنزل، ولعل تفاصيل الأيام فى شهر رمضان، وما تكتظ بها من أعمال لأكثر الأوقات التى تتطلب بعض وسائل الراحة بمختلف الطرق داخل المنزل، ولا تقتصر الراحة على النوم، بل يمكنك الحصول على قسط من الراحة، وفرص ممتازة لتهدئة الأعصاب عن طريق خطوات بسيطة لعمل "الهاموك".
هاموك

ففى تقرير له نشر موقع”The Spruce”، المتخصص فى الديكور طرق مختلفة لعمل"الهاموك" فى غرف المنزل المختلفة ببعض الخامات البسيطة، فكل ما تحتاجين إليه هو حبال، وأقمشة تتحمل الوزن الثقيل، ومسامير أو أدوات لتثبيت أطرافه فى مكان بغرفتك، وأوضح التقرير أن الأمر لا يحتاج لكثير من التكاليف التى تحتاجين إليها لشراء الجاهز منه، بل ببعض الأقمشة الكبيرة، أو ملاءات السرير يمكنك عمل الهاموك فى غرفة نومك، أو غرفة المعيشة، أو حديقة المنزل.
فإليكِ 10 أشكال مختلفة للهاموك يمكنك تجربتها فى منزلك:
الهاموك

الهاموك

الهاموك

الهاموك
اختارى المكان المناسب لوضع الهاموك فى منزلك، فاختارى المكان بجوار إحدى النوافذ، أو البلاكونات، أو بجانب المكتب المنزلية، وهو ما يتيج لكِ قراءة كتاب أثناء ارتياحك فى ذلك المكان، احرصى على اختيار الأقمشة المنظكمة للهاموك متناسقة مع ألوان وديكورات الغرفة، وهو ما يزيد من ارتياحك نحو تناسقه مع أجزاء الديكورات الأخرى.
الهاموك

هاموك

هاموك

هاموك

هاموك
تعتبر غرفة نوم أطفالك من أفضل الأماكن التى يمكنك فيها عمل الهاموك فى أحد الأركان الفارغة، حددى الطول المناسب، وابدئى فى تثبيت أطرافه على جوانب الجوائط، مع وضع الارتفاع فى الاعتبار، بحيث يكون مناسبًا لمتناول أطفالك، وهو ما يمكنهم من الجلوس فى هدوء على مدار اليوم، او بعد فترات اللعب المخصصة لهم.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.