مشاكل سنة أولى جواز.. "عديها عشان العشرة تدوم" دليلك لحل مشكلات ليلة الدخلة وأزمات العلاقة الجنسية وتأخر الحمل واختلاف الطباع.. أهم النصائح «صاحبى حماتك..راعى ظروف مراتك.. ماتتكلموش مع حد عن أسراركم"

«سنة أولى جواز أصعب سنة» مقولة فى محلها، فهذه السنة تمثل عنق الزجاجة فما يجب أن تعرفه كل فتاة أو شاب مقبلين على الزواج هو كيفية تجاوز هذه الفترة، من أجل بدء حياة جديدة، وبناء أسرة على الرغم من اختلافات فى الطباع والعادات وهو ما لن يتأتى إلا بالعشرة، ودون أقنعة أو تزييف.
وقد تواجه الطرفان بعض المشكلات حتى يعتادا على هذه الحياة الجديدة، وبعض هذه المشكلات نفسى، أو اجتماعى أو جنسى، وعلى الزوجين تخطيها ومعرفة كيفية التعامل معها، وفى السطور التالية نحاول مساعدة كل زوجين جديدين على اجتياز مشكلات سنة أولى جواز حتى يجتازا عنق الزجاجة.
مخاوف ليلة الدخلة
أبرز المخاوف والمشكلات فى السنة الأولى للزواج، تلك التى تبدأ من ليلة الدخلة، وحسب الأطباء فهناك ستة أنواع من غشاء البكارة، ولابد أن يعى الجميع أن لكل نوع كمية دماء معينة، ولا يمكن ربط شرف البنت بكمية هذه الدماء، فتشريحيا أقسى أنواع الغشاء هو المطاطى أو الحلقى الذى لا ينتج عن تمزقه أى نوع من الدماء، وكذلك الغشاء المسدود أو السميك الذى لا ينفض بالإيلاج، وهو ما قد يدمر العلاقة الزوجية منذ بدايتها، بسبب المعتقدات السائدة عن غشاء البكارة وشرف البنت لكن للمشكلة حل تقدمه الدكتورة هدى محمد، استشارى أمراض النساء والتوليد، موضحة أن زيارة الطبيب فى حال فشل الزوج فى الفض، توضح الكثير من الأمور وتزيل كل المخاوف والشكوك.
الانطباع الأول يدوم
«البداية الصح يعنى حياة صح»، طريقة فض الغشاء لابد أن يسبقها فترة من المداعبة والطمأنة من قبل الزوج، فلا شك أن هذه الليلة تحوم حولها الكثير من المخاوف والتوترات، وفض الزوج لغشاء البكارة فى أول يوم يجمعه بعروسه ليس هو محور تلك العلاقة الزوجية، وهو ما يضمن استرخاء العروس وزوال مخاوفها وما يتبع ذلك من إفرازات ناتجة عن الإثارة مما يسهل من الإيلاج وفض الغشاء، فالعنف من قبل الزوج قد يعرض العروس للنزيف وتهتك المهبل.
ضعف الانتصاب وفشل الإيلاج.. «عادى متقلقلش»
يوضح الدكتور محمد عبده أخصائى أمراض الذكورة أن من أهم المشكلات، معاناة الرجل من ضعف مفاجئ فى الانتصاب وهو ناتج إما من التوتر الزائد، وإما تألم الزوجة لقساوة غشاء بكارتها، وهو أمر طبيعى، ويعتقد بعض الرجال أن ذلك ربما يكون نتيجة مشاهدة الأفلام الإباحية لاسيما أن الإيلاج لأول مرة يجب أن يكون كاملا، متناسين طبيعة عضلات مهبل المرأة التى تتسع تدريجيا وليس بين يوم وليلة.
البرود الجنسى... «فتش عن النفسية»
ومع انتهاء ليلة الدخلة تطأ قدم العروسين عامهما الأول، ومحاولات التأقلم النفسى والعاطفى والأسرى، والجنسى أيضا، ولكن قد يعانى الزوجان من مشكلات تتعلق بعلاقتهما الجنسية.
تقول الدكتورة يسرية محمد، استشارى النساء والتوليد، أن ضيق المهبل الذى قد تعانى منه بعض الزوجات فى بداية الحياة الزوجية هو مشكلة تشريحية خلقية، تعانى فيها فتحة المهبل من ضيق بعض الشىء، وهى مشكلة ليست بشائعة ويكتشفها الزوجان عند صعوبة إتمام علاقتهما الزوجية، وحل المشكلة يكمن فى زيارة الطبيب ليصف الطرق المهدئة للمرأة لارتخاء عضلاتها كالعقاقير، والتمارين.
هناك مشكلة أخرى تتمثل فى خوف الزوجة من العلاقة الحميمة وهى مشكلة تعانى منها بعض الفتيات وعلى الزوج أن يكون أكثر ودا ورفقا بالزوجة ومراعيا لرغباتها ومشاعرها.
هناك أيضا الالتهابات المهبلية وهى المشكلة الأكثر شيوعا بين نساء العالم فى السنة الأولى من الزواج، وهى ناتجة عن انتقال الفطريات من وإلى الزوج والزوجة، وعلى العروس استشارة مختص لعلاج الالتهابات وعدم اللجوء لتعاطى أى أدوية إلا تحت إشرافه.
انعدام الرغبة فى السنة الأولى
وتابعت الدكتورة يسرية حديثها موضحة أن انعدام الرغبة لدى المرأة حالة تعانى منها بعض السيدات لأسباب لا يمكن حصرها كانعدام التفاهم والحب بين الزوجين، أو الخوف من العلاقة الجنسية والمفاهيم الخاطئة عن العنف والألم، أو ما يتعلق بنظافة الطرف الآخر، والإصابة بضيق مهبلى عضوى، أو بسبب ذكريات فض البكارة، أو خيانة الزوج، وبعض المشكلات الهرمونية، أو الاكتئاب، أو العنف فى ممارسة العلاقة، وهى أسباب نفسية على الزوجين التحدث فيها بصراحة، وعليهما استشارة مختص «علاقات زوجية» لتحديد السبب وعلاجه.
يوضح الدكتور محمد عبده أخصائى الذكورة، فالرجل يعانى أيضا خلال السنة الأولى من بعض المشكلات المتعلقة بقدرته الجنسية، والناتجة عن زيادة ممارسته وإفراطه فى العلاقة الحميمة، أو لضغوط العمل والمنزل، أو لكثرة تفكيره فى مدى كفاءته الجنسية، فقد يعانى الرجل ضعف انتصاب مفاجئ، وهى حالة شائعة تحدث للرجل بين الحين والآخر ولا تنم – فى حال عدم تكرارها بكثرة - عن أية مشكلة عضوية، ولكن إذا ما تكررت، فعليه زيارة المختص، عدا ذلك يصبح علاج حالته نفسيا بحتا، بتغيير الأجواء قبل العلاقة الحميمة، وإطالة فترة المداعبة، ومحاولة الزوجة للقيام بدور المثير فى العلاقة.
ولا يمكن نسيان مشكلة ضعف القدرة الجنسية المفاجئ بعد مرات من الممارسة الجيدة، وهى مشكلة بسبب الإفراط فى ممارسة العلاقة، أو بسبب الفتور من العلاقة، فالرجل لا يمكنه أن يظل جاهزا على مدار اليوم بل يتأثر نفسيا بالأجواء والضغوط.
هناك أيضا مشكلة ناتجة بشكل كبير عن عدم اعتياد الرجل لطبيعة مناطق الاثارة فى جسد زوجته، كما قد يعانى صدمة شائعة بسبب اعتياده على المقاييس المثالية فى الأفلام والصور الإباحية، وهو ما يرفع لديه سقف التوقعات التى تختلف عن الواقع، والحل فى استشارة مختص علاقات زوجية، واكتشاف مناطق الإثارة لدى زوجته.
ممارسة الزوج للعادة السرية
هذا الزوج يحتاج لعلاج مكثف من قبل أخصائى ذكورة ونفسى والزوجة معهما، وعليه التوقف عن مشاهدة المواد الإباحية والاعتماد على الاستثارة عن طريق الزوجة فقط، وعلى الزوجة إدخال أنماط إثارة جديدة فى العلاقة ليصل للإشباع.
وهى مشكلة قد يشترك فيها الزوجان معا، وغالبا ما يحدث أن يمل الزوج من إتمام العلاقة فجأة فى السنة الأولى، ولابد من رضا الطرفين عن العلاقة، كذلك محاولة توحيد توقيت الوصول للنشوة بينهما.
تأخر الحمل
يؤكد الدكتور محمد رمضان الأخصائى النفسى أن حدوث الحمل فى الفترة الأولى من الزواج قد يؤثر بالسلب على بعض الأزواج، نتيجة المحاذير التى يضعها الأطباء فى ممارسة العلاقة بانتظام فى الشهور الأولى من الحمل، وهو ما قد يمثل ضغطا نفسيا على الطرفين قد يؤثر على علاقتهما الحميمة.
تأخر حدوث الحمل قد يتسبب فى حالة من التوتر والقلق خاصة مع انتظار الأهل للخبر السعيد وسؤالهم عنه باستمرار أو مع تقدم سن الزواج، وهو ما يؤثر بشكل مباشر على العلاقة الحميمة، فالتوتر يؤثر على الثقة بالقدرة الجنسية، والسلامة الإنجابية، ويبدأ التوتر المرضى التدريجى الذى يحول العلاقة الجنسية بينهما لعلاقة روتينية فى فترات التبويض فقط.
أخطاء العلاقة الزوجية
تقدم الدكتورة هدى محمد، استشارى النساء والتوليد، مجموعة من أهم النصائح خلال العلاقة لتسهيل الحمل أهمها:
-على الزوجة الاستلقاء على ظهرها مدة لا تقل عن الساعتين بعد العلاقة الحميمة
-علاج الالتهابات المهبلية
-التشطيف المهبلى قبل الجماع بأربعة ساعات كاملة، وبعد إتمام العلاقة بنفس المدة
-الجماع خلال فترة التبويض
- الحرص على القذف الكامل داخل المهبل، وإخراج العضو تدريجيا بعد دقائق من الانتهاء من العلاقة.
- الابتعاد عن التشطيف فور الانتهاء من العلاقة.
أما عن الأخطاء التى يرتكبها الزوجان فى العلاقة الحميمة وقد تؤثر على حدوث الحمل فهى:
- إهمال نظافة العضو الذكرى
- الجماع فى غير أيام التبويض
- الإفراط فى الجماع أثناء التبويض، أو الإقلال منه.
للست الجواز مش عريس وعروسة
وعن المشكلات الاجتماعية التى كثيرا ما يتعرض لها الزوجان فى السنة الأولى، يحدثنا الدكتور محمد رمضان الأخصائى النفسى عن مشكلات تعانيها المرأة أهمها:
بيت بابا وحشنى: صعوبة التأقلم على البيئة الجديدة والمسؤوليات المفاجئة مشكلة تؤثر بالفعل على نفسية العروس، والحل يكمن فى محاولة خلق اهتمامات جديدة تربطها ومملكتها الجديدة، بإعادة ترتيب المنزل بشكل يروقها، والتفكير بإيجابية وتنظيم مواعيد مهامها اليومية، وطلب مساعدة الزوج فى المسwؤوليات المختلفة.
التأقلم مع عائلة الزوج: من أصعب الاختبارات التى قد تمر بها الفتاة نظرا لاختلاف أنماط التربية من بيت لآخر، ولكن تظل هى سر نجاح هذه العلاقة، بمحاولة التقرب منهم، مع الإنصات أكثر من التحدث، والاهتمام بإرضائهم فى سبيل إرضاء الزوج، مع التعامل معهم بود ومحبة ومحاولة إيجاد طرق مشتركة للتقرب منهم، بالمشاركة فى احتفالاتهم وعاداتهم
حبى حماتك تكسبى: وهو سر نجاح علاقتك بزوجك، ولذا عليك معاملتها كوالدتك، والتخلى عن روح المنافسة والمناقرة، والتركيز على التعامل بتحضر ولا تتكبرى فى أن تتعلمى منها ما يحبه زوجك وأن تهاديها وتحاولى إرضاءها.
مرتبط بأهله أكتر منى: تدريجيا يمكنك إشعاره بالمسؤولية تجاهك، وإلقاء بعض المهام على عاتقه يجعله يشعر بالاستقلالية عن أهله، كونى ذكية ولا تطلبى الأمر صراحة، ولكن اعتادى أن تعوضيه انفصاله عن عائلته بالحب والحنان والمهام المشتركة.
عصبى: اهتمى باحتواء زوجك وعصبيته وتوتره فى السنة الأولى، فكما تعانين الاغتراب يعانى هو أيضا الخوف من المسؤولية، وفرى له بيتا مليئا بالحب، واهتمى بتفاصيله وملابسه مواعيده، عمله، وطعامه بالطبع.
بيحب إصحابه أكتر منى: أنت وحدك تعتقدين ذلك، فعليك الوعى بأن الرجل يحب الخصوصية والحرية، لذا عليك تفهم ارتباطه بأصدقائه، ومنحه مخصصا فى الأسبوع يشعر فيه بالخصوصية بموافقتك.
للرجل تحمل تغيراتها النفسية
هناك بعض المشكلات التى يواجهها الرجل فى بداية حياته الزوجية وعلى رأسها..
المسؤولية تقيلة: أما الرجل، فينصحه بضرورة أن يتغلب على التوتر من المسؤولية الجديدة، وأن يتعامل معها على أنها أمر واقع لابد منه، وأن يحاول التأقلم مع المشكلات المادية المحتملة فى السنة الأولى ليتمكن من إدارة مصروف البيت متعاونا مع زوجته.
الاستقلال عن الأهل: عليه أن يقاوم شعوره بارتباطه بعائلته الزائد بالرغبة فى استقلاليته وتكوين أسرة وبيت وحياة جديدة يتحكم هو فى مقاليدها، عليه أن يقسم وقته جيدا بين زوجته العضو الجديد والأهم فى حياته، وبين عائلته وعمله، وأصدقائه، عليه أن يكون أكثر تدعيما لزوجته ويساعدها فى إدارة شؤون المنزل، ومهام التنظيف، فهذا الأمر يوضد علاقتهما ويجعل الزواج أكثر سعادة.
مبتعرفش تطبخ: تحمل هذا الأمر وأجعله مسار ضحك وفكاهة بنيكما، وتعلما سويا الطبخ من الكتب المخصصة.
مش فاهمها: أغلب الرجال لا يعون التغيرات النفسية للعروس، وعلى الرجل أن يعى أنها غيرت بيئتها للتو وعليه احتواؤها، وأن المرأة متقلبة المزاج، وحساسة، فتعاهدا منذ البداية على الصراحة.
مرتبطة بمامتها: أمر طبيعى عليك تفهمه، فطبيعة المرأة تختلف عن الرجل، ولذا كن داعما لها إذا احتاجت لزيارة أهلها، كن محبا لهم، ومشاركا لهم مناسباتهم، علمها كيف تصبح مسؤولة تدريجيا ومستقلة عن طريق تقوية علاقتكما الخاصة والبعد عن إقحام الأهل فى المشكلات بتحكى كل حاجة لصحباتها وأهلها: اتفقا سويا منذ اللحظة الأولى أن كل أسرار المنزل هى سر بينكما، اتفقا على شروط للاختلاف والمشكلات، ولا تفرطا فى هذه القواعد حتى فى ظل المشكلات، ولا تدخلا أى طرف فى مشكلاتكما مهما حدث.
دراسات: المشكلات الجنسية سبب الانفصال
تناولت مجموعة من الدراسات الحديثة المشكلات التى يقابلها الزوجان خلال الأعوام الأولى من الزواج وبشكل خاص فى السنة الأولى، حيث أشارت الدكتورة يسرية محمد استشارى النساء والتوليد، إلى أن المشاكل الجنسية تحتل مركزا متقدما فى أهم أسباب الفتور بين الأزواج وبالتالى تزيد من نسب الانفصال بشكل عام.
وتابعت قائلة: «كثير من الدراسات العالمية ربطت بين المشكلات الجنسية بين الزوجين فى السنوات الأولى من الزواج، وبين ازدياد الرغبة فى الانفصال، كمشكلات العلاقة الجنسية، والرضا والإشباع الجنسى بين الزوجين».
وكانت دراسة أجراها باحثون من الدنمارك، قد أكدت أن بعض المشكلات الجنسية التى يمر بها الرجل خلال السنوات الأولى من الزواج تكون السبب فى عدم إشباع المرأة جنسيا مما يعزز فرص الطلاق، وأهمها على الإطلاق مشكلة سرعة القذف، التى أثبت الباحثون أن المرأة تعانى خلالها من عدم الرضا الجنسى ما يدفعها للرغبة فى الانفصال.