ثلاث طرق لحماية طفلك من فوبيا المياه

هل يصرخ ابنك/ ابنتك بشدة بمجرد حمله والاقتراب من ماء البحر؟
هل يرفض النزول إلى البيسين (حمام السباحة)، ولا يستطيع استكمال كورسات تعليمه السباحة فى النادى؟
إذا كانت هذه المشكلات فى تعامل صغيرك مع المياه تؤرقك، فربما يكون مصابا بفوبيا المياه.
الدكتورة داليا الشيمى استشارية الطب النفسى تقدم نصائح لكل أم لكيفية التعامل مع هذا المرض.
فى البداية تقدم الدكتورة داليا الشيمى تعريفا لمعنى مرض " الفوبيا" وهى نوع من القلق و الخوف الشديد، فى مختلف المجالات وأحيانا تسمى ب"الرهاب" وتتعدد أنواعها بين الخوف من الحيوانات أو المياه ومن الممكن أن تستمر معه بعدما يكبر ويصاب بها نسبة بين 5 :10 أشخاص لكل 100.
وفوبيا المياه هى نوع خاص يحدث عندما يتعرض الطفل لمشكلة فى المياه نتيجة تأثره بصدمة معينة، كما أن الفوبيا لها بعض التأثيرات الصحية مثل ضربات القلب السريعة.
كما تقدم الدكتورة داليا بعض النصائح لكل أم لحماية أبنائها من الإصابة بهذا المرض.
أولا - أخذ الاحتياطات اللازمة عند تعرض الأبناء لاى أشياء جديدة مثل المياه أو الحيوانات أو الأماكن المغلقة.
ثانيا - التدرج فى الأشياء قبل حدوثها "فمثلا من الممكن أن تعرضه للمياه تدريجيا وبجزء من ملابسه".
ثالثا - الحرص عند التعرض للمياه خاصة لأن تنفس الأطفال بسيط للغاية.