أسعار سبائك الذهب اليوم الجمعة 13-6-2025 بعد ارتفاع المعدن الأصفر عالميًا    ترمب: لا يمكن السماح لإيران بامتلاك قنبلة نووية ونأمل بعودة المفاوضات    موعد مباراة باريس سان جيرمان ضد أتلتيكو والقنوات الناقلة مباشر في مونديال للأندية    الخارجية الإيرانية: الرد على العدوان حق مشروع وقانوني وفق ميثاق الأمم المتحدة    بعد مقتله.. من هو الجنرال غلام علي رشيد نائب رئيس الأركان الإيراني؟    مجلس النواب يناقش الموازنة العامة للدولة (2025/ 2026) الأسبوع المقبل    مونديال الأندية 2025.. 26 بطلًا للعالم يتألقون في سماء أمريكا    أسعار الفراخ اليوم الجمعة 13-6-2025 بعد الانخفاض الجديد.. وبورصة الدواجن الرئيسية اليوم    بعد انفجارات طهران.. سعر الدولار يقفز عالميا اليوم الجمعة 13-6-2025 (التحديث الجديد)    طقس اليوم: شديد الحرارة نهارا معتدل ليلا.. والعظمى في القاهرة 38    هشام ماجد يهنئ محمد دياب وصنّاع «هابي بيرث داي» بعد فوزه في مهرجان تريبيكا    جعفر: الفوز بكأس مصر كان مهم قبل بداية الموسم المقبل    «جدتي كانت بتولع جنبي».. نص أقوال طالبة طب في حادث طريق الواحات قبل وفاتها (خاص)    توك شو المونديال... أبرز تصريحات محمد هاني قبل مباراة إنتر ميامي    نجوم الفن في حفل زفاف منة القيعي ويوسف حشيش وأحمد سعد يشعل الأجواء (صور)    سفير روسيا: الناتو دفع أوكرانيا إلى حرب بالوكالة.. وعلاقتنا بمصر ناجحة في المجالات كافة    هيونداي تشوق محبيها بسيارة أيونيك 6 N موديل 2026.. دفع رباعي بقوة 641 حصانًا    الاستماع لشكاوى المواطنين بقرى بئر العبد بشأن انتظام وصول المياه    "مستقبل وطن المنيا" ينفذ معسكرا للخدمة العامة والتشجير بمطاي    النفط يقفز بأكثر من 5% بعد الهجوم الإسرائيلي على إيران    «الاتفاق أفوت لك ماتش».. العدل ينتقد القرار المنتظر بشأن بيراميدز    محمد شريف يصدم بيراميدز بهذا القرار (تفاصيل)    وكالة أنباء تسنيم الإيرانية: فرض قيود على حركة الطائرات في مطار العاصمة    تغطية خاصة| إسرائيل تبدأ الحرب على إيران    تسريب أسطوانة أكسجين.. الكشف عن سبب حريق مركز طبي بالمنيا (تفاصيل)    الداخلية تكشف تفاصيل فيديو التحرش بالأطفال في بورسعيد    مصرع شابين دهسًا أسفل عجلات قطار في قنا    حادث تصادم مروع واشتعال النيران بسيارة في طريق السويس تجاه مدينتي    سكاي نيوز: إسرائيل شنت هجوما على عدة مواقع في العاصمة الإيرانية طهران    وزير: فحوصات الحمض النووي ضرورية لتحديد ضحايا تحطم الطائرة الهندية    «سهل أعمل لقطات والناس تحبني».. رد ناري من محمد هاني على منتقديه    محمود الليثي يواصل تصدره للمشهد الغنائي.. ويحتفل بعيد ميلاده برسائل حب من النجوم    الأرجنتين تحقق في 38 حالة وفاة مرتبطة بالعلاج بمادة الفنتانيل الملوثة    وكيل وزارة الصحة بالشرقية يؤكد على دور الإعلام الحيوي في دعم المنظومة الصحية    100% ل 3 طلاب.. إعلان أوائل الابتدائية الأزهرية بأسيوط    طريقة عمل الكوارع، بمذاق مميز ولا يقاوم    رحلة ساحرة في تاريخ روسيا تكشف تراثها الإبداعي على المسرح الكبير    محامي عروسين الشرقية يكشف مفاجأة    دينا عبد الكريم تلتقي بالسفير حبشي استعدادًا لجولة كبرى لبناء قواعد للجبهة الوطنية من المصريين بالخارج    3 أيام متتالية.. موعد إجازة رأس السنة الهجرية للموظفين والبنوك والمدارس (تفاصيل)    تعرف على برامج الدراسة بجامعة السويس الأهلية    تدريب على الإنعاش القلبي الرئوي الأساسي (BLS) وفقًا لمعايير جمعية القلب الأمريكية AHA    وظائف بمستشفيات جامعة عين شمس.. الشروط والتقديم    قمة شباب بريكس للطاقة: دعوة لتحول عادل وشامل بقيادة الأجيال الشابة    شاهد، لحظة تتويج سيراميكا كلوباترا ببطولة كأس الرابطة للمرة الثالثة    كوكا: أُفضل اللعب في الوسط.. ولم أخسر بكأس العالم للأندية من قبل    تعامل بحذر وحكمة فهناك حدود جديدة.. حظ برج الدلو اليوم 13 يونيو    الآلاف يشيعون جثمان تاجر الذهب أحمد المسلماني ضحية غدر الصحاب في البحيرة (فيديو وصور)    موعد إجازة رأس السنة الهجرية 2025.. عطلة رسمية للقطاعين العام والخاص    نتيجة الشهادة الإعدادية 2025 برقم الجلوس محافظة الغربية (فور إعلان الرابط)    «غدروا بيه».. جنازة «أحمد المسلماني» تاجر الذهب في البحيرة (صور)    محافظ كفر الشيخ: تنفيذ 9 قرارات إزالة على مساحة 800م2 بمركز دسوق    توريد 223 ألف طن أقماح محلية بكفر الشيخ وانتظام صرف مستحقات المزارعين    محافظ قنا يناقش تحديات القطاع الصحي ويضع آليات للنهوض بالخدمات الطبية    الأزهر للفتوى يعلق على شغل الوقت باستخدام مواقع التواصل الاجتماعي    ملك زاهر توجه رسالة مؤثرة من داخل المستشفى    حكم توزيع لحوم الأضحية بعد انتهاء أيام عيد الأضحى    آداب الرجوع من الحج.. دار الإفتاء توضح    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الخيار ومفعوله السحرى لبشرتك وصحتك.. يحتوى على 90٪ ماء ويعمل مضادًا للجفاف.. وفيتاميناته تنظم مستويات ضغط الدم فى الجسم.. ويساعد على فقدان وزنك.. ويحارب أنواع مختلفة من السرطانات
نشر في اليوم السابع يوم 18 - 01 - 2015

الخيار من الخضراوات التى لها مفعول السحر لجمال بشرتك
وصحة جسمك، لاحتوائه على عدة عناصر مهمة لنضارة وطراوة جلدك منها الكبريت وبعض المركبات السكرية التى تغذى عضلات وجهك.
كما أنه يتمتع بخصائص مرطبة ومطهرة وملطفة وملينة، ويعتبر من المواد التى تناسب جميع أنواع البشرة، فضلا عن خصائصه المعروفة فى علاج الأمراض المزمنة مثل السرطان، لذا يجب أن يتضمن نظامك الغذائى اليومى الخيار للاستفادة من خصائصه الفعاله لجمالك.
ونقدم لكم مجموعة من العجائب التى تعود عليك بالنفع لبشرتك وصحة جسمك لتضمين الخيار فى نظامك الغذائى اليومى، وفقًا لما نشره موقع "هيلثى ومان الأمريكى".
الخيار يتكون من 90٪ ماء ويحتوى على خصائص قوية مضادة للجفاف
الخيار يتكون من 90٪ ماء ويحتوى على خصائص قوية مضادة للجفاف، والتى تقوم بتوازن فقدان الماء فى بشرتك وجسمك، فضلًا عن فوائده الفعالة فى معالجة مشاكل حروق الشمس عندما يوضع على جلدك، بالإضافة إلى قدرته فى التخلص من انتفاخ العيون، كما يعتبر الخيار مزيلا للسموم التى تزيل النفايات الضارة من جسمك، وتناوله بصفة منتظمة يكافح حصى الكلى.
الخيار يحتوى على فيتامينات تنظم مستويات ضغط الدم فى جسمك
الخيار يحتوى على جميع الفيتامينات التى يحتاجها جسمك بشكل يومى حتى تقوم بعملها الطبيعى، لأنه يحتوى على فيتامينات A، B و C التى تعتبر حيوية لنظامك المناعى، وتعزيز حيوية جلدك، ويحتوى على نسبة عالية من المعادن مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم والسيليكون، وبالتالى "يتم استخدامه فى منتجعات المياه المعدنية لعلاج الجلد والجمال"، كما تساعد هذه المعادن أيضا فى تنظيم مستويات ضغط الدم فى جسمك.
الخيار يساعدك فى فقدان الوزن
الخيار يمكنه أن يساعدك فى فقدان الوزن بسبب احتوائه على نسبة عالية من الماء والسعرات الحرارية المنخفضة، لهذا الغرض، يمكنك استخدامه فى مجموعة متنوعة من الأطعمة مثل الحساء والسلطات والزبادى، كما أنه يحسن أداء الجهاز الهضمى ويحميك من التعرض للإمساك المزمن لغناه بالألياف.
الخيار يتمتع بخواص قوية لمحاربة أنواع مختلفة من السرطانات
يتمتع الخيار بخواص قوية يمكنها محاربة أنواع مختلفة من السرطانات مثل المبيض والثدى وسرطان الرحم، فضلا عن أن عصير الخيار فعال أيضا ضد مرض السكر لأنه يساعد خلايا البنكرياس لإنتاج الأنسولين، كما أن مادة ستيرول الموجودة فى الخيار تخفض مستويات الكولسترول من جسمك، بالإضافة الى أن مادة السيليكا الموجودة فى الخيار تساعد على زيادة قوة أظافرك مما يجعلها تبدو مشرقة وصحية، فضلا عن جمال ولمعان شعرك وتعزيز نموه، كما أنه فعال فى علاج آلام والتهاب المفاصل وآلام النقرس، عن طريق عمل كوكتيل من عصير الجزر والخيار الذى يمكنه مساعدتك فى خفض مستويات حمض اليوريك، وتناول بضع شرائح الخيار قبل النوم يقلل وجع رأسك.
موضوعات متعلقة..
عزيزتى المرأة.. أفضل 7 أطعمة تحارب الشيخوخة.. الأسماك تغذى الخلايا.. الخضراوات والفواكه ذات اللون الأحمر تعزز إنتاج الكولاجين.. فول الصويا يعمل كمضاد للأكسدة.. والقرفة تحد من التجاعيد
أفضل 11 مصدرًا غذائيًا للزنك لصحة جسمك


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.