أستاذ باطنة: اتباع عادات غذائية غير صحية وراء الإصابة بأمراض الكبد

قد لا يعلم البعض العلاقة الوطيدة بين السمنة وزيادة الوزن وبين الإصابة الإنسان بأمراض الكبد.
وفى هذا السياق يقول الدكتور هشام الكيلانى أستاذ أمراض الباطنة والكبد بكلية طب عين شمس إن السمنة أحد أهم الأسباب وراء إصابة الأشخاص بأمراض الكبد، والتى تكون ناتجة عن اتباع عادات غذائية غير صحية، مثل تناول الأطعمة الغنية بالدهون والسعرات الحرارية العالية مع عدم ممارسة أى نوع من الرياضية.
ويستكمل الطبيب أنه قد يترتب على هذه الممارسات غير السليمة حدوث تراكم للدهون داخل الخلايا الكبدية والتى تؤدى إلى التهابات الكبد ثم التليف الكبدى، وفى حالة إهمالها وعدم الاهتمام والرعاية قد يتعرض الكبد إلى مضاعفات مثل الفشل الكبدى.
لذلك يقدم الطبيب بعض النصائح والتى منها:
1) الابتعاد عن ممارسة العادات الغذائية غير السليمة مثل الوجبات السريعة والأطعمة الغنية بالدهون والاهتمام بتناول الأغذية الصحية مثل الخضروات والفواكه والأطعمة الغنية بالألياف والمسلوقة وغير المقلية.
2) يجب الحرص على ممارسة نوع من الرياضة مناسبة حسب الحالة الصحية للشخص.
3) على الأشخاص البدناء والذين يعانون من الإصابة بالتهاب كبدى بضرورة إنقاص وزنهم من خلال اتباعهم حمية غذائية بجانب بعض العقاقير الطبية التى يصفها الطبيب المختص لعلاج التهاب الكبدى الدهنى.
كما يجب على الأشخاص المصابين بالسمنة بالذهاب إلى الطبيب لإجراء بعض الفحوصات الطبيبه للاطمئنان على صحة الكبد وعدم تعرضه لأمراض كما يجب أيضا على الأشخاص الذين يعانون بمرض السكر يكونون أكثر عرضة من غيرهم للإصابة الكبد الدهنى والتهاب الكبد لذلك.
موضوعات متعلقة:
دراسة: الأطفال البدناء أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية
احترس من الكبد الدهنى.. يعتبر من أهم أسباب تليف الكبد ويرفع خطر الإصابة بالأورام السرطانية.. ويصيب عددًا كبيرًا من النساء والأطفال.. وتعرف على طرق الوقاية والعلاج
باحثون بجامعة كاليفورنيا: "السمنة" تسبب شيخوخة الكبد
دراسة أمريكية: 69% من مرضى تليف الكبد اكتشفوا المرض بالصدفة
دراسة أمريكية تحذر: المكملات الغذائية تفتك بالكبد