فريق "المعادى رانرز" ينظم مسابقة تحضيرية استعدادا لماراثون 21 يناير

ينظم فريق المعادى رانرز اليوم الجمعة أول جولة جرى تحضيرية لماراثون الجرى الذى سيتم تنظيمه يوم 21 يناير المقبل، وذلك من أجل مساعدة المشاركين على الحصول على كامل لياقتهم البدنية والإبقاء عليها مرتفعة.
وقال حمد جمال قائد فريق "المعادى رانرز" ل"اليوم السابع": تأتى هذه الفعالية وهى عبارة "مسابقة جرى صغيرة" لتنشيط المشاركين ومساعدتهم على الحصول على اللياقة البدنية من أجل الاستعداد للمنافسة فى ماراثون الجرى الذى سينظمه الفريق يوم 21 يناير المقبل، مشيرا إلى أن هذا السباق يعتبر أول فعالية تحضيرية من أجل الماراثون ويعتبر أول فعالية لهم فى العام الجديد.
وأضاف أنهم يقومون خلال "الجرية التحضيرية" بالتجمع فى تمام السابعة صباحا، ثم يلى ذلك بعض تمرينات الإحماء لمدة نصف ساعة، ثم ينطلقون من أمام بوابة المعادى، ثم يخرجون لكورنيش المعادى ويعودون للبوابة مرة أخرى، مشيرا إلى أن الماراثون سينقسم إلى مسافتين هما 7 كم، و9 كم، وبعد انتهاء الماراثون يقومون بتنظيم فقرة لياقة بدنية للمارسة بعض التمارين الرياضية، ثم يلى ذلك تنظيم بعض الأنشطة المختلفة.
وأضاف أنهم قاموا الجمعة الماضية بتنظيم ماراثون جرى لتوديع عام 2014، والذى شهد إقبالا كبيرا من المشاركين بالإضافة إلى تنظيم العديد من الفعاليات والأنشطة المختلفة بداخله مثل بعض المسابقات الرياضية، وبعض مسابقات المعلومات العامة، وبعض الاسكتشات التى شارك فيها أعضاء الفريق.
الموضوعات المتعلقة:
بالصور .. بكرة أحلى ينظم ماراثون للجرى بالمعادى ويستعد لآخر بحدائق القبة
"جوساب" تشارك بمسابقة للجرى للتوعية بحقوق المرضى الميئوس من شفائهم