سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.
تعرف على 7 تطبيقات أندرويد تساعدك فى الإقلاع عن التدخين.. My Quit Coach يتعرف على عاداتك.. وStop! Quit Smoking يعرض كم النقود المهدرة.. وCessation Nation يوفر لعبة للإلهاء
رغم محاولات المدخنين العديدة للإقلاع عن التدخين، إلا أنهم لا يستطيعون، ولكن التكنولوجيا الحديثة المتمثلة فى الهواتف الذكية وفرت العديد من التطبيقات التى تساعد المستخدمين على الإقلاع عن هذه العادة الضارة كما يقول مهندس الكمبيوتر "أحمد السيد"، موضحا أهم هذه التطبيقات فيما يلى: 1/ تطبيق My Quit Coach : Quit Smokingللإقلاع عن التدخين: يعتبر من أفضل التطبيقات للإقلاع عن التدخين، حيث يساعد المستخدم فى التعرف على عادات التدخين لديه، وتحديد أى الأوقات التى يدخن فيها بشكل أكبر، وعدد السجائر التى يحتاجها كل يوم، وكم النقود التى ينفقها كل يوم على هذه السجائر، وطول السجائر التى تناولها على مدار حياته، ويمكن تحميله من هنا My Quit Coach جوجل My Quit Coach تطبيق للإقلاع عن التدخين 2/تطبيق Stop! Quit Smoking – LITEللإقلاع عن التدخين: يساعدك هذا التطبيق فى الإقلاع عن التدخين من خلال نظام يعتمد على عرض كم النقود المهدرة فى التدخين بالإضافة إلى تأثير نسبة التدخين على الجسم من خلال عرض أشعة إكس، وينبه المستخدم بالوقت الذى لم يدخن فيه سجائر، بالإضافة إلى إمكانية مشاركة نسبة نجاح الإنسان فى الإقلاع عن التدخين عبر مواقع التواصل الاجتماعى المختلفة، ويمكن تحميله من هنا تطبيق Stop! Quit Smoking جوجل Stop! Quit Smoking تطبيق للإقلاع عن التدخين 3/ تطبيق Quit Smoking للإقلاع عن التدخين: تطبيق يقلل من الإفراط فى التدخين لدى المستخدم خطوات معينة ويقارن ما أنجزه مع المستخدمين الآخرين، فلديه نتيجة مذهلة حيث يجعل المستخدم يقلل من تدخين سيجارة واحدة كل يوم، كما يخبره باستهلاكك اليومى من السجائر، ويمكن تحميله من هنا تطبيق Quit Smoking جوجل Quit Smoking تطبيق للإقلاع عن التدخين 4/ تطبيق Quit Smoking: يقدم هذا التطبيق برنامجا متكاملا للإقلاع عن التدخين، بالإضافة إلى تقرير يومى للمستخدم عن الأوقات التى يفضل التدخين فيها، وكم النقود التى ينفقها على التدخين بالإضافة إلى تقديم إشعارات عند النجاح فى أحد الإنجازات، ويمكن تحميله من هنا Quit Smoking جوجل Quit Smoking تطبيق للإقلاع عن التدخين 5/ تطبيق Quit Smoking: Cessation Nation: يوصل المستخدم مع مجموعة من المدخنين الذين يحاولون الإقلاع وكذلك مدخنين سابقين، ويحسب له كم سيجارة تجنبها منذ توقفه عن التدخين وكم تحسنت صحته والمزيد، وأفضل ما فى هذا التطبيق أنه يقدم لعبة تلهى المستخدم عن التدخين عندما يشعر برغبة كبيرة لإشعالها، ويمكن تحميله من هنا تطبيق Quit Smoking: Cessation Nation جوجل: Quit Smoking: Cessation Nation تطبيق للإقلاع عن التدخين 6/ تطبيق Get Rich or Die Smoking: تطبيق مجانى آخر لنظام الأندرويد للمساعدة على الإقلاع عن التدخين بفكرة مغايرة، فهو يربط عدد السجائر المدخنة بالقيمة المالية لها، ثم بمنتج لنفس القيمة المالية ليشعر المدخن بالفائدة الضائعة نتيجة التدخين، ويمكن تحميل التطبيق من هنا تطبيق Get Rich or Die Smoking جوجل Get Rich or Die Smoking تطبيق للإقلاع عن التدخين 7- تطبيق QUIT SMOKING للإقلاع عن التدخين يعمل هذا التطبيق على تقليل عدد السجائر التى يستهلكها الإنسان بشكل تدريجى حتى يصل مع مرور الوقت بالإنسان إلى الرغبة للإقلاع عن التدخين، كما يساعد المدخنين على تتبع روتين التدخين اليومى لديهم ويخبرهم متى يسمح لهم بإشعال سيجارة، ويمكن تحميله من هنا تطبيق QUIT SMOKING جوجل QUIT SMOKING تطبيق للإقلاع عن التدخين
