استشارى أمراض نساء يقدم روشتة للمرأة الحامل فى العيد

يرتبط عيد الفطر بالكثير من العادات والأكلات التى تكون مراسم للاحتفال بالعيد، ومن ضمن الأكلات كحك العيد وتناول الرنجة والفسيخ، مما يؤثر ذلك على صحة المرأة الحامل.
يقول الدكتور جورج يواقيم استشارى أمراض النساء والتوليد: إن تناول السيدة الحامل كحك العيد والأسماك المملحة يؤثر على صحتها وصحة الجنين، لافتا أن السيدات الحوامل ينقسمن إلى قسمين، القسم الأول السيدات الحوامل الذين يكون وزنهن أقل من الوزن الطبيعى فيسمح لهم بتناول كحك العيد والغريبة والحلويات، لأنه لا يوجد ضرر على صحتهم لما يحتاجه الجسم من عناصر غذائية.
وتابع د.جورج: بالنسبة للسيدات الحوامل اللاتى تكون أوزانهن زائدة على الوزن الطبيعى، لا يجب تناولهن كحك العيد، لأنها تحتوى على مواد كربوهيدراتية ذات سعرات حرارية عالية فتتحول فى الجسم عند زيادتها إلى دهون، مما يتسبب ذلك فى ترسيب الكولسترول والدهون فى الشرايين، بالإضافة إلى ترسيب الدهون فى الكبد، مما يؤثر على وظائف الكبد، وقد يؤدى إلى ارتفاع إنزيمات الكبد وكثير من الحالات تسبب الكبد الدهنى.
كما يضيف استشارى أمراض النساء والتوليد أنه بالنسبة للسيدات الحوامل التى تكون أوزانهن عادية، يسمح لهم بتناول كميات بسيطة من كحك العيد، مشيرا أنه بالنسبة لتناول السيدات الحوامل للأسماك المملحة يتسبب فى ارتفاع ضغط الدم والذى من الممكن أن يتسبب فى الإصابة بتسمم الحمل إضافة إلى زلال البول أو ورم بالجسم.
لذا ينصح الطبيب المرأة الحامل ببعض النصائح لتجنب حدوث أية مضاعفات وهى الإكثار من السوائل والعصائر وعدم الإكثار من تناول السكريات والدهون، ويفضل تناول البروتينات من الأسماك ولحم الأرانب لاحتوائه على نسبة ضئيلة من حامض البوليك، كما يمكن الإكثار من تناول الفاكهة، خاصة التى تحتوى على الحديد وعلى سوائل بكثرة مثل البطيخ.