مع اقتراب اليوم العالمى للكلى.. أطباء يؤكدون: مياه الشرب لا تسبب الفشل الكلوى.. والخطورة فى اختلاطها بمادتى الرصاص أو الزئبق.. "السكر" وراء الإصابة بالمرض.. وتحذيرات من تناول الملح الطبى والمسكنات

بمناسبة اقتراب الاحتفال باليوم العالمى للكلى فى شهر مارس الحالى، أكد الدكتور طارق الباز، أستاذ أمراض الكلى بطب الأزهر رئيس الجمعية المصرية لأمراض وزراعة الكلى، أن القصور الكلوى أو الأمراض المزمنة للكلى يمر بعدة مراحل، من الأولى للخامسة، مؤكداً أن المرحلة الخامسة هى مرحلة الفشل الكلوى النهائى، حيث يمكن تأجيل تقدم هذه المراحل عن طريق السيطرة على المسببات وهى فى المقام الأول الضغط والسكر.
وأشار "الباز" إلى أنه على مدى 8 سنوات، يتم الاحتفال باليوم العالمى للكلى لرفع الوعى حول أهمية وسهولة تجنب هذا المرض، لما له من أضرار صحية وأعباء مالية على الدولة المحدودة المصادر مثل مصر، حيث يعتبر السكر والضغط أمراض قياسية لمرض الكلى، وتسمى بالأمراض الصامتة وطريقة تقييمها عن طريق القياس، وقد يبدأ القصور الكلوى مع بداية ظهور المرض وقد لا يدرك المريض أنه مصاب بالسكر، ويفاجأ بأنه أصيب بقصور فى وظائف الكلى.
وينصح البالغين وفوق سن الأربعين والذين يعانون بالذات من زيادة فى الوزن، ويكونوا من عائلات لها تاريخ مرضى، بضرورة عمل تحاليل دورية لمعرفة الإصابة بمرض السكر، وكذلك قياس ضغط الدم حتى لا تتأثر أعضاء الجسم كلها ومن ضمنها الكلى.
وأوضح "الباز" أن من أسباب الفشل الكلوى انتشار استخدام المسكنات بكافة أنواعها، دون استشارة الطبيب، ومن المعروف أن المسكنات والتى تستخدم فى علاج الآلام المفصلية بالذات لها تأثير مباشر على الكلى، ومن الأسباب الرئيسية فى العالم، وفى مصر، حدوث الفشل الكلوى، وكلما تقدم العمر بالإنسان أو كان مريضا بالضغط أو السكر يكون تأثير هذه المسكنات أشد خطورة.
وأكد أن هناك معلومة خاطئة تشاع بكثرة بين العامة، وفى وسائل الإعلام، عن تلوث المياه وحدوث الفشل الكلوى، فحدوث الفشل الكلوى وعلاقته بالمياه ينتج تاريخياً من تلوث المياه بخام الرصاص، والذى كان يستخدم فى صناعة مواسير المياه، وهذا انتهى فى العالم منذ أكثر من 50 عاما، ولكن إذا كانت هناك ملوثات صناعية تحوى خام الرصاص أو الزئبق بقرب مياه الشرب، فكل هذا قد يسبب التهابات مزمنة بالكلى، والتى قد تؤدى إلى الفشل الكلوى.
وقال "الباز"، إن مياه الشرب تخرج من محطات الترشيح بمصر مطابقة للمواصفات، ولكن أثناء رحلتها إلى المواطن تكون قد تعرضت أحيانا إلى بعض الملوثات من المياه الجوفية أو الصرف الصحى المحيط نتيجة وجود شروخ بالمواسير وأيضا نتيجة استخدام البعض خزانات المياه فوق أسطح المبانى، والتى لا يتم تنظيفها بشكل جيد وهذا ما يسبب النزلات المعوية وليس الفشل الكلوى.
وفى السياق نفسه، أكد الدكتور محمد هانى حافظ، أستاذ أمراض الكلى بطب قصر العينى ورئيس المؤسسة الوطنية للكلى، أهمية الاحتفال باليوم العالمى للكلى، والذى بدأ منذ 8 سنوات منذ عام 2006، اتخذ من كل عام من هذه الأعوام شعاراً مختلفاً لنشر الوعى بين الجمهور والمرضى على السواء عن أسباب أمراض الكلى ونسب انتشارها وكيفية الوقاية منها وأهمية التبرع بالأعضاء من الأقارب.
وأوضح أن كفاءة أداء الكلى تنخفض بنسبة حوالى 1 % كل عام بدأ من سن ال45 عاما، مما يستلزم تقليل جرعات الأدوية عند المسنين وضبط مستويات ضغط الدم والسكر بدقة، حيث إنها تؤدى إلى مزيد من تدهور وظائف الكلى والفحص الدورى بصورة دورية كل سنة لسرعة اكتشاف الأعراض وعلاجها مبكرا.
ومن المعروف أن المعدلات العمرية للمصريين قد زادت بالنسبة للرجال لأكثر من 70 عاماً والنساء أكثر من 73 عاماً، مما يجعلهم أكثر حرصاً على معرفة مشاكل الكلى عند المسنين بسرعة لاكتشافها وعلاجها.
وشدد على ضرورة ممارسة الرياضة فإذا تم حرق 200 سعر حرارى من خلال ممارسة رياضة المشى أفضل من الناس الذين لا يتحركون.
أما الدكتورة سامية أبو رية، استشارى أمراض وزراعة الكلى بطب قصر العينى، فقالت إنه بمناسبة اليوم العالمى للكلى لابد من التوعية بضرورة الوعى بأمراض الكلى ومسبباتها، وعدم استعمال المضادات الحيوية والمسكنات بطريقة عشوائية، لأنها تسبب الفشل الكلوى بصورة كبيرة، خاصة من يستخدمون الكتافاست والكتافلام والفولتارين، خاصة فى كبار السن مما يسبب الفشل الكلوى، محذرة من استعمال بنادول إكسترا لمرضى الضغط، حيث يؤدى إلى مزيد من ارتفاع ضغط الدم لديهم، حيث إنه يحتوى على مادة الكافيين، والتى تعمل زيادة ارتفاع ضغط الدم.
كما حذرت "أبو رية" من الاستخدام المفرط لملح الطعام، مؤكدة أنه يسبب ارتفاع ضغط الدم بصورة كبيرة، كما حذرت من استخدام الملح الطبى فى الصيدليات، لأنه يمثل خطورة على الكلى، لاحتوائه على مادة الماغنسيوم الضارة بالكلى.
وتنصح بتناول كمية كبيرة من الماء على الأقل 8 أكواب كل يوم أو سوائل بشكل عام.