نصائح مفيدة للحصول على شعر طويل وصحى

"الشعر الطويل" له جمال وجاذبية خاصة لدى الفتيات والسيدات، لذا تسعى الكثيرات إلى الحصول على هذا الشعر، الذى يعتبر بمثابة تاج على رأس المرأة، ويقدم موقع "Girls Life" مجموعة من الخطوات السحرية للحصول على شعر طويل وصحى.
ويوضح الموقع أن فروة الرأس الصحية هى مفتاح لشعر صحى وطويل، لذا يجب عليكِ تدليك فروة رأسك لمدة 60 ثانية يومياً لزيادة تدفق الدورة الدموية، مع عمل حمام بلسم أسبوعى للشعر.
ويشير إلى أنه يمكنك أن تتخلى عن استخدام الشامبو كل يوم على شعرك، حيث إن استخدام الشامبو باستمرار وغسل الشعر يومياً يفقده الزيوت الطبيعية الموجودة به، وكذلك يؤدى إلى جفاف وتكسر الشعر، لذا يمكنك غسل شعرك بالشامبو المناسب لنوعه يوماً بعد يوم وليس كل يوم مع تخفيف الشامبو بالماء.
ويؤكد الموقع أن إبعاد الشعر عن مصادر الحرارة مثل السشوار والمكواة يساعد على زيادة نمو الشعر، لأن مصادر الحرارة تسبب ضعفاً له، وكذلك يمكنكِ لكى تقللى من أضرار هذه الأشياء أن تتركى شعرك يجف فى الهواء بنسبة 75% قبل استخدام السشوار أو المكواة.
ويمكنكِ أيضاً أن تحصلى على نظام غذائى صحى لتحصلى على شعر صحى وطويل، بتناول الفيتامينات المغذية، حيث إن صحة الجسم تؤثر على صحة شعرك، وكذلك يمكنكِ أن تقومى بقص أطراف شعرك كل 6 أشهر، لإزالة الشعر المقصف والسماح بنمو شعرك صحياً.