للنساء فقط.. خطوات نحو حياة "جنسية " أكثر متعة وتناغم

يعشق الرجال المرأة «المبدعة» في العلاقة الحميمة، والذي يجعله يشعر بأهميته في الحياة الزوجية. وفي السطور التالية نقدم بعض الإرشادات لحياة جنسية أكثر متعة وتناغمًا بينكما، والتي خلص إليها الأطباء:
1- من الأساسيات المهمة أن تعرف الزوجة مدى حدود ورغبات الزوج في العلاقة الحميمة، وليس عيبًا أن تناقشيه في هذا الأمر، والتعرف على ما يحب وما لا يحب في هذه العلاقة، مع التعبير أيضًا عن رغباتك وما تحبينه فيها.
2- هل تعلمين أن النظافة نصف الجمال، فاحرصي على الاهتمام بالنظافة الشخصية ومظهرك بقدر اهتمامك بنظافة البيت والمظهر، فليس هناك أسوأ من رائحة غير جيدة تنبعث أثناء اللقاء الحميم، ويمكن الاستعانة بطبيبة النساء والتوليد لعلاج بعض الالتهابات التي قد يصدر عنها بعض الروائح غير المرغوبة.
3- يجب معرفة مراحل الإثارة والتغيرات الفسيولوجية عند الرجل، فمن الأمور التي قد تفسر خطأ عند بعض الزوجات ما يتعلق بالفترة التي تلي القذف عند الرجل، وهي ما تعرف بفترة الكمون «لا يحدث فيها أي إثارة جديدة».
4- معظم الرجال يستحسنون الحديث «الحميم» أثناء العلاقة الحميمة، فلا تكوني صامتة، وتشجعي على التحدث معه عن مشاعرك، واستجاباتك الخاصة أثناء اللقاء.
5- من الأمور السلبية التي قد تمارسها بعض الزوجات مبدأ «المقايضة»، أي أنها تطلب ثمنًا أو شيئا محددًا للسماح للزوج باللقاء الحميم، فانتبهي لخطورة ذلك.