وزير التعليم: استحدثنا 98 ألف فصل ونجاح خفض الكثافة بنسبة 99.9%؜    مغادرة 1397 حاجًا إلى الأراضي المقدسة عبر ميناء نويبع    الرئيس السيسي يتابع مستجدات مبادرة "الرواد الرقميون".. وهذه أبرز توجيهاته    محافظ المنوفية: الأرض الزراعية خط أحمر.. وإزالة فورية لتعديات على مساحة 175 مترا    بعد مباحثاته في موسكو.. فيدان يزور أوكرانيا الخميس    مدير الوكالة الدولية للطاقة الذرية يجري زيارة إلى كييف وروسيا الأيام المقبلة    كوريا الشمالية تهاجم قبة ترامب الذهبية وتتعهد ب"تناسق القوة"    ماكرون: مؤتمر حل الدولتين بنيويورك سيشكل زخما للاعتراف بدولة فلسطين    الناتو والاتحاد الأوروبي يعربان عن تضامنهما مع جمهورية التشيك بعد هجوم إلكتروني صيني    قبل الجولة الأخيرة.. ترتيب هدافي الدوري المصري    هل ينتقل رونالدو إلى الهلال ب"عقد قصير الأمد"؟    «أعظم اللاعبين على الإطلاق».. رابطة محترفي الاسكواش تتغنى ب علي فرج    الكشف عن تفاصيل عقد دى بروين مع نابولي    وزير الشباب يقرر تعديل اللائحة المالية للهيئات الرياضية    «اشربوه مصانش نادية».. رسائل نارية من جمال عبدالحميد لمسؤولي الأهلي بسبب زيزو    المرور يضبط 23 ألف مخالفة ويكشف 9 حالات تعاطي    اليوم.. عادل عوض يناقش سينما سبيلبرج في مهرجان القاهرة للسينما الفرنكوفونية    «تقدير الجمهور أغلى جائزة».. مي عمر تعلق على فوزها ب أفضل ممثلة عن «إش إش»    تشييع جثمان والدة المخرج خالد الحجر    المسلماني في منتدى دبي : ثقافة الترند مصدر تهديد للأمن القومي    في أول أيام الشهر.. تعرف على أفضل الأعمال في العشر الأوائل من ذي الحجة    حكم صلاة الجمعة إذا جاء العيد يوم جمعة.. الإفتاء توضح الرأي الشرعي    فريق طبي بمستشفى العجمي بالإسكندرية يُنقذ حياة مريض بعد طعنة نافذة في الصدر    نائب وزير الصحة تشارك فى جلسة نقاشية حول "الاستثمار فى صحة المرأة"    متحدث «الصحة»: بعثة مع الحجاج المصريين لتقديم الرعاية الطبية    افتتاحات مرتقبة لقصور الثقافة في القاهرة وسوهاج وسيناء    بالصور- إقبال على المراجعات النهائية لطلاب الثانوية العامة ببورسعيد    هل يوقع أحمد الشرع على اتفاق تطبيع مع إسرائيل؟    ُصرف غدا.. شيخ الأزهر يوجّه بمنحة عاجلة لهذه الفئة    حسم الدوري.. التشكيل المتوقع لبيراميدز في مواجهة سيراميكا كليوباترا    تفاصيل الاحتفال بتخريج دفعة جديدة من "حقوق السوربون" بجامعة القاهرة    ضبط 220 كيلو حشيش و900 ألف قرص مخدر خلال يوم    وقف شيخوختك.. أطعمة مفيدة لصحة الرجال    البنك المركزي النيوزيلاندي يخفض الفائدة 25 نقطة أساس للمرة الثانية    محافظ بنى سويف يستمع لمشاكل واحتياجات أهالى قرية بنى هانئ    القاهرة الإخبارية تكشف تفاصيل الغارة الجوية الإسرائيلية على صنعاء    لمواجهة الفكر المتشدد.. "أوقاف الفيوم" تنظم دروسًا منهجية للواعظات    خوفا من افتضاح أمره .. هروب العشيق الى نهايته بالعمرانية    روبوت ينظم المرور بشوارع العاصمة.. خبير مرورى يكشف تفاصيل التجربة الجديدة.. فيديو    دار الإفتاء توضح أفضل الأعمال في أيام العشر من ذي الحجة.. ذكرٌ وصيامٌ وتهليل وأضحية    مبادرة "أنورت" تهدف لاستقبال ضيوف الرحمن والترحيب بهم فى جميع المنافذ البرية    «المنشاوي» يفتتح تطوير الصالة المغطاة بالقرية الأولمبية بجامعة أسيوط    «نقيب المعلمين» يكلف بدعم معلمة اعتدت عليها طالبة بالهرم    الزمالك يفقد خدمات الجفالي في نهائي كأس مصر    «تمريض بني سويف» تستقبل لجنة الدعم الفني بمركز ضمان الجودة    صندوق النقد يحث مصر بتقليص دور القطاع العام في الاقتصاد بشكل حاسم    الحوثيون: إسرائيل شنت 4 غارات على مطار صنعاء    وزير التعليم: 98 ألف فصل جديد وتوسّع في التكنولوجيا التطبيقية    نائب وزير الصحة: إنشاء معهد فنى صحى بنظام السنتين فى قنا    الإسكان: إعادة فتح باب تلقي طلبات توفيق الأوضاع في منطقة الحزام الأخضر بمدينة 6 أكتوبر    وزير الخارجية يتوجه إلى المغرب لبحث تطوير العلاقات    وزير الثقافة: ملتزمون بتوفير بنية تحتية ثقافية تليق بالمواطن المصري    سعر الدولار في البنوك المصرية اليوم الأربعاء 28 مايو 2025    الحماية المدنية بالقليوبية تسيطر على حريق مخزن بلاستيك بالخانكة| صور    قرار من «العمل» بشأن التقديم على بعض الوظائف القيادية داخل الوزارة    محامي نوال الدجوي يروي تفاصيل محاولة الحجر على موكلته وطلب حفيدها الراحل الصلح    وزير الأوقاف يهنئ الشعب المصري والأمة العربية بحلول شهر ذي الحجة    ألم في المعدة.. حظ برج الدلو اليوم 28 مايو    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



5 طرق منزلية للتخلص من الكحة، تعرف عليها
نشر في فيتو يوم 27 - 07 - 2024

قد تساعد بعض العلاجات المنزلية، مثل العسل والماء المالح، في التخلص من السعال بشكل طبيعي، وتعد الحساسية والالتهابات والارتجاع الحمضي ليست سوى عدد قليل من الأسباب المحتملة للسعال.
علاجات طبيعية للكحة
يستخدم الناس مجموعة من العلاجات الطبيعية لعلاج السعال المستمر، وفي حين أنها قد تساعد بعض إلا أنها قد لا تأتي بالادلة المرجوة للبعض الاخر، وتكون كالآتي:
1. العسل
وفقًا للابحاث، قد يخفف العسل من السعال، وجد الباحثون أن العسل كان له تأثير ايجابي سواء في قمع السعال أو في المساعدة على منع الحاجة إلى المضادات الحيوية، وفقًا لموقع "Medical News Today" الطبي.
2. الزنجبيل
قد يخفف الزنجبيل من السعال الجاف أو الربو، لأنه يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات، وقد يخفف أيضًا من الغثيان والألم.
3. السوائل الساخنة
يعد شرب السوائل في درجة حرارة الغرفة قد يخفف من السعال وسيلان الأنف والعطس.
ومع ذلك، قد يستفيد الأشخاص الذين يعانون من أعراض البرد أو الأنفلونزا الإضافية من تسخين مشروباتهم، فتشير أحد الدراسة إلى أن المشروبات الساخنة تخفف من المزيد من الأعراض، بما في ذلك التهاب الحلق والقشعريرة والتعب.
وتشمل المشروبات الساخنة التي قد تكون مريحة:
المرق
مشروبات الأعشاب
الشاي
الماء الدافئ
عصائر الفاكهة الدافئة
4. البخار
قد يتحسن السعال الرطب، وهو السعال الذي ينتج مخاطًا أو بلغمًا، بالبخار.
لتجربة هذه الطريقة، يجب على الشخص الاستحمام بماء ساخن والسماح للحمام بالامتلاء بالبخار، ويجب أن يظل في هذا البخار لبضع دقائق حتى تهدأ الأعراض، و يمكنه شرب كوب من الماء بعد ذلك لتبريد نفسه ومنع الجفاف.
أو بدلًا من ذلك، يمكن للناس عمل وعاء بخار، ويمكن للشخص القيام بذلك عن طريق:
ملء وعاء كبير بالماء الساخن
إضافة الأعشاب أو الزيوت الأساسية، مثل الأوكالبتوس أو إكليل الجبل، والتي قد تساعد في تخفيف الاحتقان
الانحناء فوق الوعاء ووضع منشفة فوق الرأس، والتي تحبس البخار حتى يتمكن الشخص من استنشاقه
استنشاق البخار لمدة 10-15 دقيقة
قد يجد الشخص أن التبخير مفيد عند القيام به مرة أو مرتين في اليوم
5. جذر الخطمي
جذر الخطمي هو عشب له تاريخ طويل من الاستخدام كعلاج للسعال والتهاب الحلق.
ويمكن للعشب أن يخفف من التهيج الناتج عن السعال بسبب محتواه العالي من الصمغ.
يتوفر جذر الخطمي كعشب مجفف أو شاي معبأ، ويجب على الشخص إضافة الماء الساخن إلى أي منهما ثم شربه على الفور أو تركه ليبرد أولًا، وكلما طالت مدة نقع جذر الخطمي في الماء، زادت كمية الصمغ في المشروب.
ويمكن أن تشمل الآثار الجانبية اضطراب المعدة، ولكن قد يكون من الممكن مواجهة ذلك عن طريق شرب المزيد من السوائل.
6. تغييرات النظام الغذائي لارتجاع الحمض
ارتجاع الحمض هو سبب شائع للسعال، ويعد تجنب الأطعمة التي يمكن أن تؤدي إلى ارتداد الحمض أحد أفضل الطرق لإدارة هذه الحالة وتقليل السعال المصاحب لها.
وقد يكون لدى كل فرد محفزات مختلفة لارتجاع الحمض يجب عليه تجنبها، ويمكن للأشخاص غير المتأكدين من أسباب ارتداد الحمض أن يبدأوا بالتخلص من المحفزات الأكثر شيوعًا من نظامهم الغذائي ومراقبة أعراضهم.
وتشمل الأطعمة والمشروبات التي تسبب الارتجاع الحمضي بشكل شائع ما يلي:
الكافيين
الشوكولاتة
الأطعمة الحمضية
الأطعمة المقلية والدهنية
الثوم والبصل
النعناع
التوابل والأطعمة الحارة
الطماطم والمنتجات التي تحتوي على الطماطم
ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار ال 24 ساعة ل أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوادث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا، دوري أبطال أفريقيا، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري ل أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.