إنشاء جامعة دمنهور الأهلية بحي البستان بمدينة الدلنجات في البحيرة    كلية اللغات والترجمة بجامعة 6 أكتوبر تُوقع بروتوكول تعاون مع ألسن بني سويف    لمواجهة الفكر المتشدد.. "أوقاف الفيوم" تنظم دروسًا منهجية للواعظات    سعر الريال القطرى اليوم الأربعاء 28- 5-2025 فى منتصف التعاملات    محافظ بنى سويف يستمع لمشاكل واحتياجات أهالى قرية بنى هانئ    رئيس مدينة رأس غارب يعقد اللقاء الدوري مع المواطنين لتلبية احتياجاتهم    الرئيس السيسى يتابع المُستجدات المُتعلقة ب"الرواد الرقميون" ودراسة توسيع قاعدة المستفيدين لإحداث نقلة نوعية في الكوادر المدربة بمجال الاتصالات وتكنولوجيا المعلومات.. ويوجه بالاستمرار في تنفيذ خطط التحول الرقمي    بنك ABC مصر يحقق صافي أرباح 564 مليون جنيه    اعترافات قاتل.. نتنياهو يقر ب"استجوابات العراة" ويبرر جرائم غزة    الصحف العالمية اليوم.. ترامب يبعث رسالة تحذيرية ل نتنياهو بشأن محادثات ايران النووية.. "الخلاف الأول"إيلون ماسك يعلق علي قانون ضرائب ترامب..وعمدة لندن يدعو إلى إلغاء تجريم الماريجوانا جزئيًا..ومجتمع السود سببا    إندونيسيا مستعدة لإقامة علاقات مع إسرائيل حال اعترافها بفلسطين    «الأوروبي» يطالب بإيصال المساعدات فورًا ودون عوائق لغزة    مصادر تكشف عن محادثات سرية مباشرة بين إسرائيل وسوريا لاحتواء التوتر على الحدود    قرار جديد من الزمالك بشأن التجديد لعبد الله السعيد    تعرف على ترتيبات تسليم جائزة درع الدورى لبطل الموسم الحالى اليوم    عبد الواحد السيد يتولى الاشراف على ناشئين الزمالك بشكل مؤقت    الزمالك يفقد خدمات الجفالي في نهائي كأس مصر    آمنة الطرابلسي تودع علي فرج برسالة مؤثرة بعد اعتزاله الإسكواش رسميا    بايرن ميونخ دون صفقات قبل كأس العالم للأندية    السيطرة على حريق بمصنع إسفنج بالشرقية    تموين الغربية يضبط مجزر دواجن غير مرخص بزفتى | صور    روبوت ينظم المرور بشوارع العاصمة.. خبير مرورى يكشف تفاصيل التجربة الجديدة.. فيديو    مبادرة "أنورت" تهدف لاستقبال ضيوف الرحمن والترحيب بهم فى جميع المنافذ البرية    أيمن بهجت قمر: أشتغلنا على « ري ستارت سنتين»- خاص    مقطوعات من التراث العربي والفلسطيني فى افتتاح مهرجان روتردام للفيلم العربي    الشركة المتحدة تفوز بجائزة أفضل شركة إنتاج بحفل جوائز قمة الإبداع    وداعاً تيتة نوال.. انهيار وبكاء أثناء تشييع جنازة جدة وئام مجدى    القاهرة الإخبارية تكشف تفاصيل الغارة الجوية الإسرائيلية على صنعاء    دار الإفتاء توضح أفضل الأعمال في أيام العشر من ذي الحجة.. ذكرٌ وصيامٌ وتهليل وأضحية    بيت الزكاة يصرف 500 جنيه إضافية لمستحقي الإعانة الشهرية غدًا الخميس    كفاءة الطواقم الطبية.. إنقاذ شاب من إصابة قاتلة في الرقبة ب«أجا»    الصحة تنظم يوماً علمياً بمناسبة اليوم العالمى لمرض التصلب المتعدد لتعزيز الوعى    رئيس جامعة أسيوط يفتتح تطوير الصالة المغطاة بالقرية الأولمبية    البليهي يرحب بالرحيل عن الهلال    «تمريض بني سويف» تستقبل لجنة الدعم الفني بمركز ضمان الجودة    وزير التعليم: 98 ألف فصل جديد وتوسّع في التكنولوجيا التطبيقية    قبل مواجهات حسم الدوري.. كواليس تحركات فريق بيراميدز فى المحكمة الرياضية الدولية    صندوق النقد يحث مصر بتقليص دور القطاع العام في الاقتصاد بشكل حاسم    إعادة فتح باب تلقي طلبات توفيق الأوضاع بمنطقة الحزام الأخضر ب 6 أكتوبر    هل نجح فيلم نجوم الساحل في تحقيق إيرادات قوية.. شباك التذاكر يجيب؟    وزير التعليم العالي يترأس اجتماع مجلس الجامعات الأهلية ويوجه بسرعة إعلان نتائج الامتحانات    زيلينسكي يقترح عقد اجتماع ثلاثي مع ترامب وبوتين    60 نصيحة من دار الإفتاء لاغتنام أكبر ثواب فى العشر الأوائل من ذى الحجة    أول أيام ذي الحجة 2025.. كيف نستعد؟    "أدهم ضحية بلا ذنب".. مقتل بائع متجول تصادف مروره قرب مشاجرة بسوهاج    الحوثيون: إسرائيل شنت 4 غارات على مطار صنعاء    نائب وزير الصحة: إنشاء معهد فنى صحى بنظام السنتين فى قنا    طريقة عمل قرع العسل، تحلية لذيذة بخطوات بسيطة    وزير الخارجية يتوجه إلى المغرب لبحث تطوير العلاقات    وزير الثقافة: ملتزمون بتوفير بنية تحتية ثقافية تليق بالمواطن المصري    سعر الدولار في البنوك المصرية اليوم الأربعاء 28 مايو 2025    قرار من «العمل» بشأن التقديم على بعض الوظائف القيادية داخل الوزارة    الحماية المدنية بالقليوبية تسيطر على حريق مخزن بلاستيك بالخانكة| صور    مصر وتشاد تبحثان مستجدات إقامة مشروع متكامل لمنتجات اللحوم والألبان    رابط نتيجة الصف الرابع الابتدائي الترم الثاني 2025 برقم الجلوس فور ظهورها في بورسعيد    محامي نوال الدجوي يروي تفاصيل محاولة الحجر على موكلته وطلب حفيدها الراحل الصلح    وزير الأوقاف يهنئ الشعب المصري والأمة العربية بحلول شهر ذي الحجة    ألم في المعدة.. حظ برج الدلو اليوم 28 مايو    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



فوائد القهوة الخضراء، تخفض ضغط الدم والسكر
نشر في فيتو يوم 07 - 09 - 2023

فوائد القهوة الخضراء، عديدة ومذهلة للصحة، وقد لا يعلم البعض القهوة الخضراء، وهي عبارة عن حبوب القهوة المعتادة، لكن لم يتم تحميصها ولا تزال نيئة تمامًا، ويمكن شراء القهوة الخضراء في شكل حبوب كاملة واستخدامها في صنع مشروب ساخن، مثل القهوة المحمصة.
والقهوة الخضراء لن يكون طعمها مثل القهوة المحمصة، التي اعتدت عليها، حيث إن لها نكهة أكثر اعتدالًا. يقال إن طعمها يشبه شاي الأعشاب أكثر من طعمه القهوة.
فوائد القهوة الخضراء
القهوة الخضراء
أكدت الدكتورة لورا باولا استشاري التغذية العلاجية، أن فوائد القهوة الخضراء، ترجع إلى ما تحتوي عليه القهوة الخضراء من فوائد صحية، إلى جانب خصائصها الكيميائية، فهي تحتوي على مضادات أكسدة قوية، ومضادات للالتهابات والتي قد توفر العديد من الفوائد الصحية.

وتستعرض الدكتورة لورا، في السطور التالية أهم فوائد القهوة الخضراء.

تخفض ضغط الدم
حبوب القهوة الخضراء، تخفض ضغط الدم بالنسبة للمصابين بارتفاع ضغط الدم بشكل ملحوظ، كما أنها تساهم في خفض ضغط الدم عن طريق تقليل كمية الكورتيزول في مجرى الدم. المادة المسؤولة عن هذا الانخفاض في الكورتيزول هي حمض الكلوروجينيك.

التخلص من الوزن الزائد
شرب القهوة الخضراء من أجل خفض الوزن، يعد طريقة شائعة بالنسبة للكثيرين، فيساعد الكافيين الموجود في القهوة ممارسي الرياضة الرياضية على إكمال تدريباتهم المكثفة مع تحفيز توليد الحرارة، كما أنها تساعد في التحكم في الجوع، وتخفض الرغبة في تناول الطعام.

خفض نسبة السكر في الدم
لا يساعد حمض الكلوروجينيك على خفض ضغط الدم فحسب، بل يمكن أن يزيد من حساسية الأنسولين ويثبت مستويات السكر في الدم.
كما أن شرب مستخلص حبوب القهوة الخضراء ثلاث إلى أربع مرات يوميًا يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني بنسبة تصل إلى 30٪.
يقلل الكولسترول في الدم
حبوب القهوة الخضراء تساعد على تقليل نسبة الكوليسترول في الدم.

تزيد من طاقتك
يوفر الكافيين الموجود في حبوب القهوة الخضراء، دفعة معتدلة من الطاقة بما يكفي لمواجهة ضغوط اليوم والحياة، لأن حبوب القهوة غير المحمصة تحتوي على نسبة كافيين أقل من الحبوب المحمصة المستخدمة في فنجان القهوة العادي، مما يتيح لحمض الكلوروجينيك المتزايد في حبوب القهوة الخضراء، أن يدعن وظيفتك الإدراكية حتى تتمكن من البقاء في حالة تأهب وأداء مهامك اليومية على النحو الأمثل.
القهوة الخضراء
يحسن بشرتك
يعمل مستخلص حبوب القهوة الخضراء على تحسين نوعية بشرتك من خلال مساعدتها على البقاء رطبة. لا يمنع حمض الكلوروجينيك رطوبة بشرتك من التبخر فحسب، بل يساعد أيضًا على تدفق الدم إلى الجلد. وهذا يعني أن العناصر الغذائية الأساسية يمكن أن تصل إلى بشرتك اللازمة لإصلاحها وبقاءها ناعمة. كما يعزز مستخلص حبوب القهوة الخضراء قدرة بشرتك على حماية نفسها من التأثيرات الضارة للأشعة فوق البنفسجية.
فوائد الشاي الأسود، يحسن الذاكرة ويحمي من السكتات الدماغية
فوائد القهوة، تنشط مخك وتحافط على بشرتك والإفراط فيها يسبب قرحة المعدة
فوائد الشاي الأخضر، «يظبط مودك» ويحمي قلبك من الأمراض
ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار ال 24 ساعة ل أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوادث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري ل أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.