استقبل سعر الجنيه الإسترلينى اليوم الجمعة 30-5-2025    وزير البترول: نصل قريبا إلى استقرار معدلات الإنتاج وإيقاف التناقص    كامل الوزير: الجسر العربى نموذج ناجح للشراكة العربية    3 شهداء في قصف الاحتلال تجمعا لفلسطينيين شمال قطاع غزة    طلب أموالا ومعلومات عن ترامب.. مجهول ينتحل شخصية كبيرة موظفي البيت الأبيض    ماكرون يدعو لتشديد الموقف الأوروبى حيال إسرائيل    موعد مباراة الاتحاد والقادسية في نهائي كأس الملك السعودي 2025    موعد مباراة اتحاد جدة والقادسية والقنوات الناقلة في نهائي كأس خادم الحرمين الشريفين    الأهلي يبدأ حقبة إسبانية.. موعد المران الأول ل ريبيرو.. وهذه التفاصيل الكاملة لاستعدادات بطل الدوري لمونديال أمريكا    استمرار الأجواء الربيعية بالأقصر اليوم الجمعة    قرار عاجل من النيابة ضد المتهمين بحيازة تابوت أثري في سوهاج    مديحة يسري، ملكة الأناقة التي عشقها العقاد وغنت لها أم كلثوم "أروح لمين"    أسعار اللحوم الجملي والضاني اليوم الجمعة 30-5-2025 في الأسواق ومحال الجزارة بقنا    أسعار طبق البيض اليوم الجمعة 30-5-2025 في قنا    تعرف على مواقيت الصلاة اليوم الجمعة 30-5-2025 في محافظة قنا    انخفاض أسعار الذهب الفورية اليوم الجمعة    مصرع وإصابة 4 أشخاص في حادث تصادم بطريق مصر السويس الصحراوي    «عانت بشدة لمدة سنة».. سبب وفاة الفنانة سارة الغامدي    60 يومًا وبضمان ترامب.. تفاصيل المقترح الأمريكي لوقف إطلاق النار في غزة    الإفتاء: الأضحية المعيبة لا تُجزئُ عن المضحي    حاسوب فائق سمي تيمنا بعالمة الكيمياء جينيفر دودنا يعزز الذكاء الاصطناعي    لتغيير مفهوم رحلة اليوم الواحد، تفاصيل إقامة معارض أثرية في روسيا    اليوم.. الأوقاف تفتتح 20 مسجداً جديداً بالمحافظات    «مكتب شكاوى المرأة».. مأساة «سمر» تتحول لقصة فيلم مُلهم لضحايا العنف    قناة عبرية: ترامب أمر بوقف التعاون العسكري مع إسرائيل (تفاصيل)    «الجينوم الرياضي».. أولى الخطوات العلمية والعملية نحو مربع الدول العظمى    فوائد الزنجبيل، لتقوية المناعة وصحة الدماغ وجمال البشرة    «قرار الأهلي».. رد مفاجئ من سيد عبدالحفيظ على مزاعم بيع زيزو    منصات إطلاق صواريخ وقذائف.. إسرائيل تقصف مواقع عسكرية ل حزب الله اللبناني    «مالوش طلبات مالية».. إبراهيم عبد الجواد يكشف اقتراب الزمالك من ضم صفقة سوبر    مدحت العدل يصدر بيانا شديد اللهجة بشأن شكوى جمعية المؤلفين.. ما علاقة حسين الجسمي؟    ياسر إبراهيم يسخر من احتفالات بيراميدز بالدوري    نتيجة الصف الثاني الابتدائي 2025 الترم الثاني بالاسم في جميع المحافظات .. الروابط الرسمية للاستعلام الآن    كان نايم.. مصرع شاب دهسًا بسيارة والده في العاشر من رمضان    إنييستا: إنريكي موهوب.. وإنتر يمتلك لاعبين كبار    البرلمان يوافق نهائيًا على تعديلات قوانين الانتخابات    نجاحات متعددة.. قفزات مصرية في المؤشرات العالمية للاقتصاد والتنمية    مصرع تلميذ صعقاً بالكهرباء أثناء تشغيله التليفزيون بمنزله في سوهاج    ترامب: يجب تمكين الرئيس من حماية الاقتصاد الأمريكي    مفاجأة، ريا أبي راشد تعلن خوض تجربة التمثيل لأول مرة (فيديو)    حزب "الجبهة الوطنية" يطلق مؤتمرًا موسعًا لريادة الأعمال في بورسعيد    إمام عاشور: زيزو هنأني بعد الفوز بالدوري.. وهذه رسالتي لميسي قبل كأس العالم للأندية    ديوان عام محافظة الجيزة يعلن توفر عدد من الوظائف    موعد أذان الفجر اليوم الجمعة ثالث أيام ذي الحجة 1446 هجريًا    هل يجوز الجمع بين نية صيام العشر من ذي الحجة وأيام قضاء رمضان؟    "الإفتاء توضح" بعد الجدل الدائر.. حكم صلاة الجمعة إذا وافقت يوم عيد؟    أوروبا تضغط على إسرائيل لوقف مجازر غزة    رئيس "حماية المستهلك": 550 موظفا بالجهاز لخدمة 110 ملايين مواطن    بعد قرار الحكومة.. موعد إجازة عيد الأضحى 2025 في مصر رسميًا    ضبط 3431 أسطوانة غاز و1000 لتر سولار قبل بيعها في السوق السوداء بالبحيرة    الإمساك.. الأسباب الشائعة وطرق العلاج بوصفات طبيعية    تجاهل تنظيف منطقة في الأذن قد يعرض حياتك للخطر.. تحذير خاص لأصحاب «النظّارات»    متحدث الأوقاف: صكوك الأضاحى بدأ فى 2015 ووصلنا إلى 10 ملايين أسرة    وكيل أوقاف الفيوم يشهد فعاليات كتاب مسجد على مفتاح.. صور    وزير الأشغال العامة الفلسطينى: نشكر مصر على دعمها للقضية الفلسطينية    «الإسعاف»| 123 سنة إنقاذ.. 3200 سيارة حديثة و186 مقعدا لاستقبال البلاغات يوميًا    بالصور- وقفة احتجاجية لمحامين البحيرة اعتراضًا على زيادة الرسوم القضائية    جامعة حلوان تواصل تأهيل كوادرها الإدارية بدورة متقدمة في الإشراف والتواصل    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



فوائد القهوة الخضراء، تخفض ضغط الدم والسكر
نشر في فيتو يوم 07 - 09 - 2023

فوائد القهوة الخضراء، عديدة ومذهلة للصحة، وقد لا يعلم البعض القهوة الخضراء، وهي عبارة عن حبوب القهوة المعتادة، لكن لم يتم تحميصها ولا تزال نيئة تمامًا، ويمكن شراء القهوة الخضراء في شكل حبوب كاملة واستخدامها في صنع مشروب ساخن، مثل القهوة المحمصة.
والقهوة الخضراء لن يكون طعمها مثل القهوة المحمصة، التي اعتدت عليها، حيث إن لها نكهة أكثر اعتدالًا. يقال إن طعمها يشبه شاي الأعشاب أكثر من طعمه القهوة.
فوائد القهوة الخضراء
القهوة الخضراء
أكدت الدكتورة لورا باولا استشاري التغذية العلاجية، أن فوائد القهوة الخضراء، ترجع إلى ما تحتوي عليه القهوة الخضراء من فوائد صحية، إلى جانب خصائصها الكيميائية، فهي تحتوي على مضادات أكسدة قوية، ومضادات للالتهابات والتي قد توفر العديد من الفوائد الصحية.

وتستعرض الدكتورة لورا، في السطور التالية أهم فوائد القهوة الخضراء.

تخفض ضغط الدم
حبوب القهوة الخضراء، تخفض ضغط الدم بالنسبة للمصابين بارتفاع ضغط الدم بشكل ملحوظ، كما أنها تساهم في خفض ضغط الدم عن طريق تقليل كمية الكورتيزول في مجرى الدم. المادة المسؤولة عن هذا الانخفاض في الكورتيزول هي حمض الكلوروجينيك.

التخلص من الوزن الزائد
شرب القهوة الخضراء من أجل خفض الوزن، يعد طريقة شائعة بالنسبة للكثيرين، فيساعد الكافيين الموجود في القهوة ممارسي الرياضة الرياضية على إكمال تدريباتهم المكثفة مع تحفيز توليد الحرارة، كما أنها تساعد في التحكم في الجوع، وتخفض الرغبة في تناول الطعام.

خفض نسبة السكر في الدم
لا يساعد حمض الكلوروجينيك على خفض ضغط الدم فحسب، بل يمكن أن يزيد من حساسية الأنسولين ويثبت مستويات السكر في الدم.
كما أن شرب مستخلص حبوب القهوة الخضراء ثلاث إلى أربع مرات يوميًا يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني بنسبة تصل إلى 30٪.
يقلل الكولسترول في الدم
حبوب القهوة الخضراء تساعد على تقليل نسبة الكوليسترول في الدم.

تزيد من طاقتك
يوفر الكافيين الموجود في حبوب القهوة الخضراء، دفعة معتدلة من الطاقة بما يكفي لمواجهة ضغوط اليوم والحياة، لأن حبوب القهوة غير المحمصة تحتوي على نسبة كافيين أقل من الحبوب المحمصة المستخدمة في فنجان القهوة العادي، مما يتيح لحمض الكلوروجينيك المتزايد في حبوب القهوة الخضراء، أن يدعن وظيفتك الإدراكية حتى تتمكن من البقاء في حالة تأهب وأداء مهامك اليومية على النحو الأمثل.
القهوة الخضراء
يحسن بشرتك
يعمل مستخلص حبوب القهوة الخضراء على تحسين نوعية بشرتك من خلال مساعدتها على البقاء رطبة. لا يمنع حمض الكلوروجينيك رطوبة بشرتك من التبخر فحسب، بل يساعد أيضًا على تدفق الدم إلى الجلد. وهذا يعني أن العناصر الغذائية الأساسية يمكن أن تصل إلى بشرتك اللازمة لإصلاحها وبقاءها ناعمة. كما يعزز مستخلص حبوب القهوة الخضراء قدرة بشرتك على حماية نفسها من التأثيرات الضارة للأشعة فوق البنفسجية.
فوائد الشاي الأسود، يحسن الذاكرة ويحمي من السكتات الدماغية
فوائد القهوة، تنشط مخك وتحافط على بشرتك والإفراط فيها يسبب قرحة المعدة
فوائد الشاي الأخضر، «يظبط مودك» ويحمي قلبك من الأمراض
ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار ال 24 ساعة ل أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوادث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري ل أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.