مع اقتراب أيام ذي الحجة، طبيب قلب يحذر هذه الفئات من الصيام في الحر

الصيام في الحر، حذر الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي، من الصيام لبعض الفئات في هذه الفترة مع ارتفاع درجات الحرارة، خاصة مع اقتراب الأيام العشر لشهر ذي الحجة، التي يُستحب فيها الصيام.

ممنوع الصيام في الحر الشديد
وعن الصيام في الحر، أكد الدكتور جمال شعبان أن مرضى الشرايين التاجية والدعامات والصمامات والذبذبة الأذينية، وهبوط عضلة القلب ومرضى السكر ومرضى الكلي، ممنوعين من الصيام.
وكما حذر الدكتور جمال شعبان من الصيان في الحر، حذر أيضًا من تناول الماء المُثلج أو تناول البطيخ والكانتلوب عند العودة من الشارع، وخاصة مع سخونة الجسم، مؤكدًا أن الشيوخ والأطفال الأكثر عرضة لمضاعفات الموجات الحارة.

تأثير الحرارة الشديدة على جسم الإنسان
وقال الدكتور جمال شعبان عن تأثير الحرارة الشديدة على جسم الإنسان، وخاصة عند الصيام في الحر: "صيف وعرق وجلطات... منذ سنوات من أوائل المهتمين بتاثير حرارة الجو وموجاتها وتحدثت ودونت مرارًا وتكرارًا عن الصيف والعرق والجلطات".
وحذر الدكتور جمال شعبان من الصيام في الحر قائلًا: "ممنوع الصيام منعًا باتًا في هذا الجو الجهنمي، وعلي مسئوليتي، لمرضي الشرايين التاجية والدعامات والصمامات والذبذبة الأذينية وهبوط عضلة القلب ومرضي السكر ومرضي الكلي، وخاصة الطاعنين في السن".
كما حذر من شرب الماء المثلج في الجو الحار، فقال شعبان: "ودائما أؤكد أهمية الماء البارد غير المثلج في الوقاية وعلاج موجات الحرارة وضرباتها وجلطاتها (وجعلنا من الماء كل شيء حي)"
ونصح قائلًا: "نوصي بشرب 3 لترات ماء بارد يوميًا قبل الشعور بالعطش لأن العطش ربما يكون نذير الجفاف، لكن حذار من شرب الماء المثلج وانت جسمك ساخن وقادم من الشارع، وكذلك عصير القصب، وتناول البطيخ والخضراوات والفواكه، والخيار والكنتالوب".

نصائح للمرضى في الحر الشديد
وتابع جمال شعبان نصائحه في الجو شديد الحرارة فقال: "تجنب التوابل والتبغ والمشروبات الغازية والشاي الساخن، والشوربة الساخنة. وينصح بارتداء الملابس البيضاء الفضفاضة، والفاتحة من الأنسجة الطبيعية من القطن والكتان وحتي الصوف".
وأضاف شعبان "تجنب التعرض المباشر للشمس خاصة في أوقات الظهيرة، ولا تخرج الا بمظلة أو عاوج الطاقية أو الكاب، التكييف مهم جدًا لأن المروحة لا تلطف الحرارة، وفي حالة عدم توافر التكييف يتوجب الاغتسال كل 3 ساعات".
وقال: "الشيوخ والأطفال هما الأكثر عرضة لمضاعفات الموجات الحارة (ومن نعمره ننكسه في الخلق).

أضرار الصيام لمرضى القلب والسكر والكلى
وأكدت الدراسات الحديثة أن للصيام ذو فوائد عديدة للقلب منها انخفاض معدل الإصابة بفشل القلب، وخفض ضغط الدم. وانخفاض مستوى الكوليسترول الضار، وبالتالي انخفاض فرصة الإصابة بتصلب الشرايين. ونقصان الوزن لمرضى القلب، واخفاض نسبة الإصابة بقصور القلب بنسبة تصل إلى 71%، مع ارتفاع مستوى البروتين الدهني عالي الكثافة المعروف بالكوليسترول الجيد.
كما أن الصيام يقلل من فرصة الإصابة بتصلب الأوعية الدموية. بحسب الدراسات الحديثة لكن الدراسات حذرت مرضى القلب من الصيام، وخاصة مع ارتفاع درجات الحرارة، حيث يزيد الطقس الحار من مشاكل القلب، ويؤدي لفقدان السوائل والأملاح، والانخفاض المفاجئ في ضغط الدم.

وأكدت أحدث الدراسات أن مرضى القلب، الذين يتلقون جرعات عالية من مدرات البول لا يناسبهم الصيام خاصة في الطقس الحار، ومعدل نبضات القلب أثناء الصيام، فالصيام قد يؤثر على المرضى الذين يعانون من اضطراب نظم القلب، مع ارتفاع ضغط الدم، لذا تنصحهم لدراسة بعدم الصيام.
فضل صيام يوم عرفة والعشر الأوائل من ذي الحجة
جمال شعبان يكشف حقيقة الوفاة بسبب تناول اللحوم
ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار ال 24 ساعة ل أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري ل أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.