ورشة لتعليم الدفاع عن النفس في بيت الرصيف

ينظم مركز "بيت الرصيف" الثقافى في مقره بالمعادى، مساء الجمعة 14 يونيو الجارى، مقدمة عن ورشة "الدفاع عن النفس"، تحت إشراف سيد نبيل مدرب الفنون القتالية.
وتهدف الورشة إلى تعليم كيفية الدفاع عن النفس، والسيطرة على رد الفعل في الظروف التي تتطلب الدفاع عن النفس، باعتبار الفنون القتالية وسيلة للتعبير عن النفس قبل الدفاع.
وتهتم الورشة بتعليم مزيج الفنون القتالية منها: الكونغ فو "الساندا-مزيج من الاساليب الترادشنال"، الجيت كون دو "أسلوب القبضة الاعتراضية أو طريقة الأطريقة"، كيك بوكسينج"، "مواى تاى.. الملاكمة التايلاندية "، أهم التكنيكات في فن الأيكيدو أو فن تكسير العظام".
ومن خلال 8 محاضرات طوال شهر يونيو الجارى، بواقع محاضرتين في الأسبوع وكل محاضرة ساعتين .