6 طرق لشغل أوقات فراغ الأطفال بعيدا عن الشاشات الإلكترونية

أصبح الأطفال الآن يقضون الكثير من الوقت أمام الشاشات، سواء التليفزيون أو أجهزة الكمبيوتر أو ألعاب الفيديو، وبالطبع كل هذا الوقت يؤثر سلبا على سلامتهم البدنية والعقلية، لذلك فمن المهم أن تحاول كل أم أن تجد وسائل أخرى لشغل أوقات فراغ أطفالها بعيدا عن الشاشات الإلكترونية، ونقدم لكِ بعض الطرق والأفكار التى يمكنك أن تشغلى بها أطفالك:
تنظيم الألعاب:
الأطفال يحبون ألعاب البحث والجرى.. لذلك يمكنك ابتكار لعبة لهم تقوم على إخفائك بعض الأشياء كقطع من ألعابهم.. وتطلبين منهم البحث عنها وإيجادها فى أقل زمن ممكن.. فيمكنهم أن يقضوا أكبر وقت ممكن فى هذه اللعبة.. ويمكنك خلق روح المنافسة وتقديم الجوائز لهم.
ممارسة رياضة:
من المهم أن يمارس كل طفل الرياضة التى يفضلها ككرة القدم أو السلة أو السباحة.. وغيرها من الألعاب الرياضية التى تبنى أجسامهم.. وتجعلهم يقضون أوقات فراغهم بعيدا عن الشاشات.
اللعب فى التراب:
كل الأطفال يحبون اللعب فى التراب، لذلك يمكنك تشجيعهم على الزراعة سواء زراعة بعض الأزهار أو أنواع من الخضراوات البسيطة.. وأن تعوديهم على الاعتناء بنبتتهم.. وتنظيفها وسقيها، ولن تتخيلى مدى سعادتهم عندما يجدونها تنمو وتكبر.
الخروج فى الحدائق:
الأطفال يعشقون الجرى والانطلاق فى الهواء.. فحاولى من آن لآخر أن تذهبى بهم لأحد الحدائق مع أصدقائهم أو الجيران، أو الأقارب ممن هم فى مثل أعمارهم.. واتركيهم يلعبون طوال اليوم.

ركوب الدراجات:
ركوب الدراجات يحتل المرتبة الأولى عند كل الأطفال سواء كانوا أولادا أو بناتا.. فاحرصى على اقتنائهم دراجة، واجعليهم ينطلقون بها مع أقرانهم.
إخراج الفنان الداخلى:
أصبح الآن هناك الكثير من المراكز الإبداعية التى تسمح للأطفال بممارسة العديد من الهوايات الفنية.. وكذلك تعليمهم.. كالرسم أو العزف على إحدى الآلات الموسيقية.