أعراض وأسباب الذبحة الصدرية وطرق الوقاية منها

الذبحة الصدرية من أمراض القلب المنتشرة بين الكبار والصغار في عصرنا الحالي نتيجة العادات الغذائية الخاطئة التي تؤثر على القلب مما يهدد الصحة بشكل عام.
ويقول الدكتور محمد طنطاوى استشارى أمراض القلب والأوعية الدموية، إن الذبحة الصدرية هي عبارة عن آلام شديدة في منطقة الصدر حدثت بسبب قصور في الشريان التاجى المغذى لعضلة القلب مما ينتج عنها آلام شدديدة بالصدر والذراع اليسرى والكتف اليسرى أيضا وأحيانا تصل الآلام للذراع والكتف اليمنى، هذا بالإضافة إلى آلام بالظهر والرقبة والأذن، وهنا على المريض أن ينتبه لهذه الآلام ويذهب لأقرب مستشفى لتشخيص الحالة.
وأضاف "طنطاوى"، أن آلام الذبحة الصدرية تتشابه مع أمراض عديدة مثل المعدة والتهابات المرارة وبرد العضلات والتهاب الغشاء البلورى، لذا التشخيص الصحيح هو الذي يساعد في اكتشاف المرض وعلاجه، أما بالنسبة للذبحة الصدرية فهى بسبب قصور أحد شرايين القلب، وذلك بسبب:-
1- السمنة
2- ارتفاع نسبة الكوليسترول بالدم
3- التدخين
4- الغضب الشديد والعصبية
5- الإصابة بالسكر المرتفع وضغط الدم المرتفع
وتابع، أنه لتجنب الإصابة بالذبحة الصدرية، يجب الابتعاد عن التدخين والأطعمة الدسمة والمقليات، مع الالتزام بنظام غذائي صحي قائم على الخضراوات والفاكهة والأسماك والقليل من اللحوم، هذا بالإضافة إلى النوم جيدا وممارسة الرياضة يوميا، وتجنب الغضب والعصبية والقلق والتوتر.