7 فوائد صحية مذهلة للشاي الأخضر.. اكتشفيها

الشاي الأخضر من المشروبات المميزة، لاحتوائه على العديد من الفوائد الصحية لكل أجزاء الجسم، وذلك لاحتوائه على مضادات أكسدة قوية.
ويعدد محمد سلام خبير التداوي بالأعشاب فوائد الشاي الأخضر، والتي قد تغيب عن البعض.
- يقلل من انتفاخ العين، حيث يمكنك غمس قطعة من القطن في الشاي الأخضر، وضعيه على العينين لمدة 10 دقائق للحد من انتفاخ العيون المتعبة، ويجعلك تبدو تنشيطة.
- يمكنه تهدئة الجلد بعد البقاء طويلا في الشمس، من خلال وضع الشاي الأخضر في زجاجة رذاذ ورشها على المناطق المحترقة من الشمس، لأنه يحتوي على مضادات للبكتيريا، ويمكن أيضا أن يستخدم الشاي الأخضر كمطهر للرش على عيوب الجلد أو تهيجه.
- يعد مزيلا سحريا لروائح الغرفة، فيمكن استخدام أوراق الشاي الأخضر لامتصاص الروائح بشكل طبيعي من الغرفة.
فضعي فقط أوراق الشاي في وعاء للمساعدة على امتصاص الروائح الكريهة أو ترك بعضه في الثلاجة، مع وضع القليل من صودا الخبز في وعاء آخر بالقرب منه.
- الشاي الأخضر يحتوي على الفلورايد، مما يجعله الأفضل للحفاظ على صحة اللثة والأسنان، ويمكنك استخدامه كغسول للفم.
- جيد لصحة القدمين، فيمكن نقع القدمين المتعبة في الشاي الأخضر، حيث إنه يمنع الالتهابات الفطرية.
- يمكنه تهدئة التهاب الحلق، فإن تأثيرات مضادات الفيروسات الموجودة في الشاي الأخضر تجعله وسيلة ممتازة للمساعدة على منع آثار البرد أو الإنفلونزا، كما يمكنك الغرغرة بالشاي الأخضر لتهدئة التهاب الحلق.
- يحتوي الشاي الأخضر على نسبة عالية من المعادن، مما يجعله يحافظ على كثافة العظام وقوتها.