وصفة طبيعية تساعدك في إنقاص الوزن الزائد سريعًا

الرشاقة حلم يراود معظم الفتيات، وذلك لأن الجسم المثالي يمنح صاحبته الثقة بالنفس والتميز والمرح وارتداء جميع أنواع الملابس مما يسعد الفتيات كثيرا، لذا تبحث الفتيات دائما عن طرق إنقاص الوزن.
وتقدم الدكتورة إيمان فكرى استشارى السمنة والتغذية العلاجية، وصفة طبيعية تقضى على الوزن الزائد سريعا.
المكونات:-
30 فص ثوم
4 ثمرات ليمون أصفر طازج مقطع شرائح
7 أكواب ماء
نصف ربطة بقدونس
الطريقة:-
نحضر الثوم ونضعه في حلة ونضيف له شرائح الليمون والماء، ثم نضع الحلة على النار ونترك الخليط حتى يغلى، ثم نرفعه من على النار ونضيف له البقدونس ونقلب، ثم نغطى الحلة حتى يبرد الخليط تماما، بعدها نقوم بتعبئة الخليط في زجاجة نظيفة محكمة الغلق، ونضعه بالثلاجة، ونتناول منه 3 أكواب يوميا ويفضل قبل الوجبات الرئيسية بساعة، وذلك لمدة شهر وسنلاحظ الفرق مع مرور الوقت.