تعلمى طريقة عمل حبوب التخسيس بنفسك في المنزل

حبوب تخسيس رائعة يمكن تحضيرها في المنزل بمكونات بسيطة، تعمل على إنقاص الوزن الزائد، وسد الشهية، والتخلص من الترهلات المزعجة خاصة في منطقة البطن، تعتمد على القرفة والعسل والكاكاو، شريطة اتباع حمية غذائية متوازنة، وبعيدة عن الدهون والسكريات، مع ممارسة التمارين الرياضية بصورة يومية.
تقدم الوصفة الدكتورة رضوى طاهر أخصائى التغذية والتثقيف الصحى، مؤكدة على فاعلية الوصفة في إنقاص الوزن، وتوفير العديد من الفوائد الصحية، نظرا لعناصر مكوناتها من القرفة والعسل الداعمين لتنشيط الدورة الدموية، وعمل جهاز المناعة، وعلاج مشكلات الهضم، وخفض معدلات الكوليسترول الضار بالإضافة إلى الفوائد المذهلة للكاكاو.
المكونات:
100 جرام من القرفة، 200 جرام من أي نوع من أنواع العسل الطبيعي المصفى، 50 جراما من مسحوق الكاكاو.
طريقة التحضير:
تمزج المكونات مع بعضها لتكوين عجينة متماسكة، يتم تقسيمها إلى حبيبات صغيرة كحبات الدواء، وتوضع في الثلاجة لحين الاستخدام، بحيث يتم تناولها مرتين في اليوم،"واحدة على الريق صباحا والأخرى قبل النوم".