قطرات من «الليمون» تنقي الجسم من السموم

من المعروف أن أجسامنا تتخلص من السموم والفضلات الضارة تلقائيا، لكن يجب علينا مساعدة أجسامنا في تلك المهمة حتى لا نترك السموم داخل أجهزتنا الحيوية ويصبح الجسم نقيا وخاليا من السموم.
وينصح أستاذ التغذية العلاجية الدكتور «عبد الرحمن عطية» تناول كوب من الماء الدفئ المشتمل على عصير الليمون عند الاستيقاظ صباحا، وذلك لتخليص الكبد من كل ما يحتويه من مواد ضارة ولتنشيط عملية التخلص من السموم.
ويقول «عطية» إن الليمون يعد من الثمارات الحمضية الغنية بالفيتامينات (c،b) والمعادن والكالسيوم المفيد للجسم والذي يساعد على الوقاية من الأمراض ونزلات البرد وتقوية الجهاز المناعي للجسم، ويساعد على تنشيط الغدد الليمفاوية وتنشيط الغدد الكظرية والدرقية، فكوب من الماء الدفئ مع الليمون يوميا يجعلك أكثر نشاطا وراحة من السموم داخل الجسد.