حاربي التجاعيد وتساقط الشعر بوصفات من الزبادي

التصبغات والبقع البنية التي تظهر في الوجه تكون بسبب التعرض لأشعة الشمس بشكل كبير، الزبادي يحتوي على فيتامينات ومعادن مهمة تساهم في توحيد اللون
الزبادي من الأطعمة المفيدة والمغذية، خاصة أنه يحتوي على العديد من المعادن المهمة مثل الكالسيوم المفيد للأسنان والعظام، والزنك، لذلك هو مهم لصحة وسلامة الجسم، ما لا يعرفه الكثير منا أن الزبادي يعتبر كلمة السر لجمالك، ويمكنك الاستفادة منه للحصول على بشرة نضرة وشعر قوي خالٍ من التساقط، في السطور التالية نساعدك في التعرف على فوائد الزبادي للبشرة والشعر وكيفية استخدامه في وصفات طبيعية من مطبخك بدلا من مستحضرات التجميل والكريمات المصنعة التي تحتوي على مواد كيميائية ضارة.
الزبادي للبشرة التقشير التخلص من خلايا الجلد الميتة وتقشير البشرة من الروتين الذي يجب الحرص على اتباعه على الأقل مرة في الأسبوع، فهو يساعد على تجديد البشرة ونضارتها. اخلطي ملعقة كبيرة من الشوفان مع ملعقتين من الزبادي، واخلطي المكونات جيدًا وضعي العجينة على بشرتك وافرديها بالكامل وعلى الرقبة أيضًا،
الزبادي للبشرة

التقشير
التخلص من خلايا الجلد الميتة وتقشير البشرة من الروتين الذي يجب الحرص على اتباعه على الأقل مرة في الأسبوع، فهو يساعد على تجديد البشرة ونضارتها.
اخلطي ملعقة كبيرة من الشوفان مع ملعقتين من الزبادي، واخلطي المكونات جيدًا وضعي العجينة على بشرتك وافرديها بالكامل وعلى الرقبة أيضًا، ثم افركي في حركات دائرية بلطف، واتركي الخليط على وجهك حتى يجف تماما.
احمرار البشرة
لدغ الحشرات أو الحساسية من نوع طعام معين، من الأسباب التي تؤدي لتهيج البشرة واحمرارها، في هذه الحالة تكون بشرتك بحاجة لمهدئ للتقليل من الاحمرار والحكة، جربي الزبادي لعلاج ذلك، كل ما عليكِ هو تدليك المنطقة المصابة بالزبادي، ثم اتركيه على البشرة ربع ساعة، واشطفيه بعد ذلك، واستخدمي كريما مرطبا مناسبا لنوع بشرتك.
التجاعيد
التجاعيد وظهور علامات الشيخوخة المبكرة من الكوابيس المزعجة لكل فتاة، يمكنك الحذر من ذلك بتناول خضراوات طازجة وشرب المياه بكميات كبيرة، والنوم لعدد ساعات كافٍ، الزبادي يساعدك في الحصول على بشرة صافية لأنه يحتوي على حمض اللاكتيك، المفيد لترطيب البشرة والتخلص من الجفاف والبقع الداكنة أيضًا.
اخلطي الكاكاو مع اللبن، للحصول على عجينة ثم افرديها على وجهك واتركيها 5 دقائق، ثم اشطفي بشرتك بالماء الفاتر.
أو اخلطي اللبن مع قطرات من زيت الزيتون، هذا الخليط يساعد على شد البشرة والتخلص من التجاعيد والخطوط الرفيعة التي تظهر حول العينين والفم، اخلطي المكونات جيدًا ثم ضعيها على بشرتك، واتركيها ربع ساعة، ثم اشطفي وجهك بالماء الفاتر، كرري هذه الوصفة مرتين في الأسبوع.
ترطيب البشرة
التخلص من الجفاف من الأمور المهمة للحصول على بشرة نضرة، لذلك احرصي على ترطيب البشرة بشكل يومي سواء في الصيف أو الشتاء، فالترطيب يخلصك من مشاكل كثيرة تخص بشرتك.
جربي هذه الوصفة لترطيب البشرة والتخلص من الجفاف، دلكي بشرتك بالزبادي واتركيه 10 دقائق، ثم اشطفيه بالماء الفاتر، أو اخلطي 4 ملاعق زبادي وملعقة من الكاكاو وملعقة من العسل، اخلطي المكونات جيدا ثم ضعي الخليط على وجهك، واتركيه من 10 دقائق لربع ساعة، واشطفي بعد ذلك بالماء الفاتر.
حبوب البشرة
الحبوب والبثور التي تظهر تزعج الكثير منا، ومع استخدام العديد من الكريمات ومستحضرات التجميل، نجد أن المشكلة موجودة، جربي الوصفات الطبيعية للتخلص من الحبوب فهي مفيدة وتغذي بشرتك، ومنها الزبادي، ضعي قطنة في الزبادي ومرريها على المنطقة المصابة بالحبوب، واتركيها يوما كاملا ويمكنك النوم بها، ثم اغسلي وجهك بالماء البارد عند استيقاظك من النوم، هذه الوصفة فعالة للتخلص من الحبوب ويمكنك تكرارها مرة في الأسبوع للحصول على نتيجة مضمونة.
تفتيح البشرة
الحصول على بشرة فاتحة وخالية من الحبوب، يحتاج منك العناية ببشرتك وتطبيق بعض الوصفات الطبيعية، كل ما عليكِ هو خلط ملعقة من الزبادي مع نصف ملعقة من عصير الليمون، اخلطي المكونات جيدًا وضعيها على وجهك ربع ساعة، ثم اشطفي بالماء البارد، أو اخلطي الزبادي مع العسل إذا كنتِ من أصحاب البشرة الحساسة.