الصدمات النفسية واليأس.. 5 أسباب تؤدي للانتحار

توجد علامات عديدة يمكن أن نعرف من خلالها ان هذا الشخص على بعد خطوات بسيطة من الانتحار ويحتاج الى المساعدة الحقيقية للتخلص من هذه الفكرة فما هي هذه العلامات؟
مع انتشار حالات الانتحار في الاونه الأخيرة وفي فئات عمريه مختلفة سواء كبار او مراهقين ومع زياده الحاجه الي مساعدة هؤلاء الاشخاص قبل فوات الاوان فاننا نحتاج الى ان نعرف هؤلاء الاشخاص المقبلين على الانتحار وذلك من خلال مظاهر يمكن من خلالها التعرف عليهم وتشير الى ميلهم الانتحار و لكي نتمكن من مساعدتهم ايضا يجب ان نكون على وعي بالمشكلات النفسيه المرتبطه بسلوك الانتحار والتي تدفع الشخص له تؤدي به اتخاذ هذا القرار الصعب بإنهاء حياته لنقدم لهم الدعم والمساعدة اللازمة ومن هذه المشكلات:-
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي بالإنسان إلى الانتحار:1- الاكتئابالاكتئاب يؤدي بالإنسان إلى عجزه عن الاستمتاع بأي مصدر من مصادر السعادة مهما كان ويؤدي به إلى الشعور بأن الحياة لا قيمة لها وأنه يمكنه التخلص منها وبسهولة حتى يرتاح من هذا الحزم والهم الذي يشعر به.2- اليأسيعد اليأس أحد الأسباب
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي بالإنسان إلى الانتحار:
1- الاكتئاب
الاكتئاب يؤدي بالإنسان إلى عجزه عن الاستمتاع بأي مصدر من مصادر السعادة مهما كان ويؤدي به إلى الشعور بأن الحياة لا قيمة لها وأنه يمكنه التخلص منها وبسهولة حتى يرتاح من هذا الحزم والهم الذي يشعر به.
2- اليأس
يعد اليأس أحد الأسباب الهامة في انتحار البعض فعندما يصل الإنسان إلى اليأس من كل الأشياء المحيطة به ويصبح الأمل في تحسن أحواله معدوما فإنه ينتحر حيث يشعر أن الحياة دون قيمة ودون فائدة.
3- الصدمات النفسية
عندما يمر الإنسان بصدمة شديدة فإنه قد ينتحر لعدم قدرته على تحمل هذه الصدمة واثارها عليه. ومن أمثلة هذه الصدمات فقدان شخص عزيز أو مروره بحادث كبير أثر على حالته الصحية والنفسية وغيرها من الصدمات.
4- التنمر
وهو السبب الذي يستبعده الكثير من الأشخاص على الرغم وجود حالات انتحار بين طلاب المدارس كنتيجة للتنمر الذي لا يتحمله هذا الضحية، والذي تراوده كثير من الأفكار نتيجة لذلك، منها أنه شخص ضعيف غير قادر على حماية نفسه وانه لا يستحق الاحترام او التقدير وبالتالي يلجا للانتحار هروبا من هذه الافكار التي تؤلمه وتؤذيه فعليا مثلما تؤذيه مضايقات زملائه، اعرفي هنا أزاي تتعاملي مع التنمر وتحمي طفلك.
5- الضغوط الشديدة
كثيرا ما نسمع عن انتحار شخص نتيجة لمروره بأزمة مالية كبيرة أو عدم قدرته على توفير متطلبات أطفاله أو مروره بأزمة كبيرة في العمل اما تؤثر على استمراره فيه او تؤذي سمعته او تعيب في امانته ومع ضعف قدرة الشخص على تحمل ومواجهة هذه الضغوط فانه قد يقع فريسة سهلة للانتحار هروبا من هذه الضغوط والاعباء.
كفن وبوست غامض.. رسائل فتاة البحيرة المنتحرة
عند هذه النقطة، نكون إزاء علامات تظهر على الفرد الذي يرغب في الانتحار والتي لا ننتبه إليها إلا بعد فوات الأوان والي يجب علينا عندما نلاحظ وجودها ان نطلب الدعم والمساعدة من متخصصين لحماية هذا الفرد ومنها:
1- من العلامات التي تظهر على هذا الشخص ترديده عبارات مثل (مفيش فايدة) (مفيش حاجة هتتغير) مما يدل على مروره بحالة من فقد الأمل في كل شيء مهما حاول بذل أي جهد ووصوله الى حالة من الياس التي لا يمكن التغلب عليها بالطرق العادية دون الحصول على مساعدة.
2- عدم رغبته أو قدرته على الاستمتاع بأي من الأشياء التي كانت تسبب له السعادة والبهجة من قبل ورفضه الشديد للقيام بها حيث يذكر لمن حوله أنها باتت أشياء مزعجة لا يتحمل ان يراها او يقوم بها.
3- يميل مشروع المنتحر هذا إلى أن يكون شخصا منعزلا يفضل البقاء بمفرده لفترات طويلة ويتجنب أي مناسبات يختلط فيها مع الآخرين سواء من الأهل أو الأصدقاء كما أنه يشعر دائما بالذنب والضيق ويكون ذلك واضحا عليه في كثير من تصرفاته وكلامه.
4- من أوضح العلامات التي تظهر فقدان الشخص قيمة الحياة وأهميتها وقدرته على التخلص منها في أي وقت كما يفقد أيضا قيمة الأشياء الهامة له من ممتلكاته ويسهل عليه منحها للآخرين بعد أن كان متمسكا بها ويحافظ عليها ولا يسمح لاحد غيره بالاقتراب منها وليس ذلك فقط بل يعطي لهم نصائح بالاعتناء بها وكانه يترك لهم وصيته قبل الرحيل.
اختمولي القرآن.. آخر رسالة لإحدى المنتحرات بالبحيرة