البطاطا مش بس للأكل.. هذه الماسكات لبشرة صافية

البطاطا تحتوي على فيتامينات هامة للبشرة، وبعض المعادن كالماغنسيوم والكالسيوم والفوسفور والزنك، لذلك تساعد في تجديد خلايا البشرة ومحاربة التجاعيد والشيخوخة
البطاطا من الأكلات التي نحب تناولها في الشتاء، فهي تساعد على التدفئة ويمكنك تناولها في المساء للتخلص من برودة الجو، كما يمكنك تناولها كسناك بدلًا من الحلويات التي تحتوي على سعرات حرارية عالية وتؤثر على وزنك، فهي تتميز بقيمتها الغذائية العالية وتحتوي على الفيتامينات الأساسية، كالمعادن والأحماض الدهنية، يمكنك الاستفادة من البطاطا لحماية بشرتك من التجاعيد وشعرك من التساقط.. في السطور التالية نساعدك في التعرف على طرق الاستفادة من البطاطا للبشرة والشعر.
تفتيح البشرة مع دخول فصل الصيف نحتاج إلى القيام ببعض الوصفات الطبيعية والماسكات لحماية البشرة من أشعة الشمس التي تسبب الاسمرار والبقع الداكنة، يمكنك استخدام البطاطا في تفتيح البشرة بسهولة دون الحاجة لشراء مستحضرات تجميل باهظة الثمن، اسلقي البطاطا بعد غسلها جيدًا، دون التخلص من القشرة الخارجية، ثم قشريها
تفتيح البشرة
مع دخول فصل الصيف نحتاج إلى القيام ببعض الوصفات الطبيعية والماسكات لحماية البشرة من أشعة الشمس التي تسبب الاسمرار والبقع الداكنة، يمكنك استخدام البطاطا في تفتيح البشرة بسهولة دون الحاجة لشراء مستحضرات تجميل باهظة الثمن، اسلقي البطاطا بعد غسلها جيدًا، دون التخلص من القشرة الخارجية، ثم قشريها بعد السلق، واهرسيها جيدًا بالشوكة.
ضعي قطرات من زيت الزيتون أو زيت اللوز الحلو، مع ملعقة لبن، قلبي المكونات جيدًا ثم ضعيها على بشرتك ربع ساعة، اشطفي بشرتك بعد ذلك بالماء الفاتر، وكرري الوصفة مرتين في الأسبوع للحصول على بشرة فاتحة بسهولة.
محاربة التجاعيد
البطاطا تحتوي على كميات كبيرة من بيتا-كاروتين التي تتحول إلي فيتامين أ في الجسم، لذلك يمكنها مساعدتك في تجديد خلايا البشرة ومحاربة التجاعيد، وتساعد في تفتيح البشرة.
اسلقي البطاطا مع الجزر، قطعيهما لشرائح، ثم أضيفي ملعقة صغيرة كركم ونصف ملعقة من زيت الزيتون.
قلبي المكونات جيدًا حتى تحصلي على عجينة متماسكة، ضعي الخليط على بشرتك 10 دقائق، اشطفي بشرتك بالماء البارد.
البقع الداكنة
البقع الداكنة التي تظهر من الأمور المزعجة، يمكنك استخدام البطاطا والاستفادة من فوائدها لمعالجة هذه البقع، قطعي البطاطا شرائح في الخلاط، ثم اضربيها مع إضافة الماء، ثم ضعي العجينة على بشرتك مع التدليك برفق لتنشيط الدورة الدموية لمدة 5 دقائق، ثم اشطفي بالماء الفاتر، وكرري الوصفة مرتين في الأسبوع للحصول على نتيجة إيجابية.
الهالات السوداء
البطاطا مثل البطاطس، تخلصك من الهالات السوداء والانتفاخ الذي يظهر في العين، استخدميها بعد غسلها وتقشيرها، وضعيها أسفل العينين، لمدة 20 دقيقة، ثم اغسلي وجهك بالماء الدافئ، يمكنك تكرار هذه الوصفة 3 مرات أسبوعيًا.
أو اهرسي البطاطا في الخلاط جيدًا، ثم استخدمي قطنة نظيفة وضعيها في البطاطا ومرريها على الهالات السوداء، هذه الوصفة تساعدك أيضًا على التخلص من الانتفاخات.
البشرة الجافة
إذا كنت تعانين من البشرة الجافة، خاصة في هذه الفترة من تقلبات الجو، استخدمي البطاطا للتخلص من هذه المشكلة، اخلطيها مهروسة مع اللبن الرائب، ضعي الخليط على وجهك ربع ساعة، ثم اشطفيه بالماء الفاتر، هذه الوصفة تساعد على ترطيب البشرة وتحمي من التجاعيد والتخلص من خلايا الجلد الميتة.
بشرة صافية
الليمون يحتوي على فيتامينات ومعادن مهمة للبشرة، تزداد أهميته بعد خلطه مع البطاطا، كل ما عليك هو هرس البطاطا المسلوقة جيدًا، مع وضع قطرات من عصير الليمون عليها، اتركي الخليط على وجهك ربع ساعة، ثم اشطفيه بالماء الفاتر.
تنظيف الوجه
تنظيف الوجه والتخلص من الأتربة وبقايا المكياج، من الأمور الهامة التي عليك القيام بها قبل الذهاب للنوم، قطعي البطاطا لشرائح مع الخيار، وضعيهما في الخلاط ربع ساعة، ثم أضيفي البيكنج صودا والماء على الخليط، وضعي الخليط على بشرتك ودلكي برفق، هذه الوصفة تساعد في الحصول على بشرة صافية ومنتعشة.
اللدغات أو احمرار البشرة
استخدمي البطاطا النيئة بعد غسلها جيدًا للتخلص من احمرار البشرة التي يتعرض لها أصحاب البشرة الحساسة في هذه الأوقات المتقلبة من الطقس، ضعي شريحة من البطاطا النية على المنطقة المصابة 5 دقائق، ثم اشطفيها بالماء الفاتر، كرري هذه الوصفة 3 مرات في اليوم للحصول على نتيجة سريعة.