الالتهاب الرئوي.. علاجات منزلية تساعدك

عندما تحمل قصبات الشعب الهوائية الكبيرة الهواء من وإلى رئتيك، قد يكون هذا الهواء محملا بالبكتيريا تحدث عدوى الالتهاب الرئوي، وسينتج عنها أعراض عليك التعرف عليها
عدوى التهاب الرئة أو "الالتهاب الرئوي" يحدث نتيجة لفيروس أو بكتيريا وفي بعض الأحيان يكون نتيجة فطريات، ومن أكثر الأنواع المشهورة لعدوى التهاب الرئة هو "pneumonia" ويسمى أيضًا بذات الرئة، ويعد هذا النوع من الالتهابات التي تصيب الرئة والذي يؤثر على الأكياس الهوائية الموجودة في الرئة، ويحدث نتيجة البكتيريا المعدية، ولكن من المحتمل أن تحدث أيضًا نتيجة للإصابة بفيروس، يصاب الشخص عند تنفس الهواء المحمل بالبكتيريا أو الفيروس بعد أن يقوم الشخص المصاب بالعطس أو السعال.
كيف يمكن أن تحدث العدوى؟ عندما تحمل قصبات الشعب الهوائية الكبيرة الهواء من وإلى رئتيك، وقد يكون هذا الهواء محملا بالبكتيريا تحدث العدوى، ويُشار إليها في هذه الحالة على أنها التهاب في الشعب الهوائية، ومن المحتمل أكثر أن يحدث التهاب الشعب الهوائية بسبب الفيروس أكثر من البكتيريا. وبجانب ذلك فإن الفيروسات
كيف يمكن أن تحدث العدوى؟
عندما تحمل قصبات الشعب الهوائية الكبيرة الهواء من وإلى رئتيك، وقد يكون هذا الهواء محملا بالبكتيريا تحدث العدوى، ويُشار إليها في هذه الحالة على أنها التهاب في الشعب الهوائية، ومن المحتمل أكثر أن يحدث التهاب الشعب الهوائية بسبب الفيروس أكثر من البكتيريا.
وبجانب ذلك فإن الفيروسات من الممكن أن تهاجم الرئتين أو ممرات الهواء التي تؤدي إلى الرئتين، وهذا يسمى ب"التهاب القصيبات"، كما أن التهاب القصيبات الفيروسي يُعد اكثر شيوعًا في الأطفال، عادة ما تكون التهابات الرئة خفيفة، لكنها قد تكون خطيرة خاصة بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من ضعف الجهاز المناعي أو الحالات المزمنة، مثل مرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD).
بعض من أعراض الالتهاب الرئوي
1- السعال الذي ينتج عنه مخاط سميك
على الرغم من أن السعال يكون علامة لأمراض محددة، فإنه قد يكون مفيدا في بعض الأوقات، خاصةً في حالات الالتهاب الرئوي؛ لأنه يساعد على التخلص من المخاط السميك الناتج عن التهاب الأكياس الطبية والرئتين، بالإضافة إلى أن هذا المخاط من المحتمل أن يكون ممزوجا بدم، مع التهاب الشعب الهوائية أو الالتهاب الرئوي، كما أنه قد يكون لديك سعال ينتج عنه مخاط سميك قد يكون له لون مميز بما في ذلك:
أبيض
أخضر
لونه يميل إلى الأصفر
ومن الممكن أن يستمر السعال لعدة أسابيع حتى بعد تحسن الأعراض الأخرى، فالسعال من أكثر الأعراض التي تأخذ فترة طويلة.
2- آلام الصدر
آلام الصدر الناتجة عن عدوى الرئتين يتم عادة وصفها بأنها حادة أو مثل "الطعنات"، كما أن آلام الصدر من الممكن أن تتزايد أثناء السعال المتكرر بطريقة تجعلك تفقد القدرة على التنفس.
3- الحمى
تحدث الحمى كمحاولة من جسدك لطرد العدوى، فدرجة حرارة الجسم الطبيعية تكون حوالي 37 درجة، ولكن في حالة إصابتك بعدوى الرئة البكتيرية، ستصل درجة حرارتك إلى 40.5 درجة، وعليك أن تعلم شيئًا مهما هو أن أي حمى تكون درجة حرارتها أكثر من 38.9 درجة، غالبًا سينتج عنها أعراض أخرى مثل:
تعرق
ارتجاف
آلام العظام
صداع
الشعور بالوهن أو الضعف
4- آلام في الجسم
قد تتعرض عظامك وعنقك لآلام كثيرة عند الإصابة بالتهاب في الرئة، وهذا يسمى "myalgia" آلام العضلات، بالإضافة إلى أن هذه الآلام من المحتمل أن تتحور وتصبح التهابات في العظام وتؤدي إلى آلام في الجسم كله.
5- عدم القدرة على التنفس
الالتهاب الرئوي يجعلك تفقد القدرة على التنفس، أو ستشعر بصعوبة في التقاط أنفاسك، وفي هذه الحالة يجب الذهاب إلى الطبيب للتخفيف من حدة الأعراض.
6- الإعياء الشديد
قد تشعر بالكسل وعدم القدرة على الحركة؛ وذلك لأن جسمك كله يحاول طرد العدوى، لذلك فإن الراحة في هذا الوقت من أهم ما يجب أن تفعله.
في غضون ذلك يمكنك مساعدة جسمك على مكافحة العدوى وتجعل نفسك أكثر راحة مع العلاجات المنزلية التالية:
تناول أسيتامينوفين أو أيبوبروفين لتقليل الحمى
اشرب الكثير من الماء
جرب الشاي الساخن مع العسل أو الزنجبيل
غرغرة بالمياه المالحة
الراحة قدر الإمكان
استخدام المرطب للتلطيف من الجو
تناول أي مضاد حيوي موصوف حتى تختفي