فطر الأظافر حالة شائعة تبدأ ببقعة بيضاء أو صفراء تحت طرف أظافرك عندما تصبح العدوى الفطرية أكثر عمقا تتسبب في تغير لون أظافرك وتكثيفها وتآكلها من الحافة عدوى الأظافر الفطرية أكثر أمراض الأظافر شيوعا إذ تشكل نحو 50% من حالات إصابات الأظافر، وإذا كانت إصابتك خفيفة ولا تضايقك ربما لا تحتاج إلى علاج، أما إذا كان فطر الأظافر مؤلما وتسبب في وجود طبقة سميكة، فقد تساعدك خطوات الرعاية الذاتية والأدوية لعلاجه، لكن حتى لو نجح العلاج فغالبا ما تتكرر إصابة أظافرك، وعندما تصيب الفطريات المناطق بين أصابع قدميك وجسم القدم يطلق عليه اسم القدم الرياضي، لأن أصابع القدم غالبا ما تكون دافئة ورطبة فالفطر ينمو بشكل جيد هناك وينتشر إلى الجلد والأظافر الأخرى. الأعراض قد يكون لديك فطريات الأظافر إذا كان واحد أو أكثر من أظافرك: سميكا، لونه أبيض مائل للأصفر أو البني، هشا متفتتا أو خشنا، شكله مشوه، لونه داكن بسبب الحطام المتراكم تحت الظفر، رائحته كريهة قليلا. الأسباب تحدث عدوى الأظافر الفطرية بسبب كائنات فطرية مختلفة، الأكثر شيوعا منها هو نوع من الفطريات يسمى الأعراض قد يكون لديك فطريات الأظافر إذا كان واحد أو أكثر من أظافرك: سميكا، لونه أبيض مائل للأصفر أو البني، هشا متفتتا أو خشنا، شكله مشوه، لونه داكن بسبب الحطام المتراكم تحت الظفر، رائحته كريهة قليلا. الأسباب تحدث عدوى الأظافر الفطرية بسبب كائنات فطرية مختلفة، الأكثر شيوعا منها هو نوع من الفطريات يسمى الفطر الجلدي، ويمكن أن تتطور عدوى الأظافر الفطرية في أي عمر لكنها أكثر شيوعا عند كبار السن، فمع تقدم العمر تصبح الأظافر هشة وجافة إذ إن الشقوق الناتجة في الأظافر تسمح للفطريات بالدخول، كما أن هناك عوامل أخرى مثل انخفاض الدورة الدموية في القدمين وضعف جهاز المناعة، ويمكن أن تبدأ عدوى فطريات أظافر القدم من فطريات القدم بين الأصابع لكن من غير المألوف الإصابة بعدوى من شخص آخر. ومن العوامل التي يمكن أن تزيد من خطر تطوير فطريات الأظافر: كبر السن بسبب انخفاض تدفق الدم، التعرق بشدة، وجود تاريخ من القدم الرياضي، المشي حافي القدمين في المناطق العامة الرطبة مثل حمامات السباحة وصالات الجيمانزيوم وغرف الاستحمام، وجود إصابة طفيفة في الجلد أو الأظافر أو حالة جلدية مثل الصدفية، الإصابة بمرض السكري أو مشكلات في الدورة الدموية أو ضعف جهاز المناعة. الوقاية يمكن أن تساعد العادات التالية في منع فطريات الأظافر أو القدم الرياضي والتي يمكن أن تؤدي إلى فطريات الأظافر: اغسل يديك وقدميك بانتظام. تقليم الأظافر بشكل مستقيم، وتنعيم الحواف وتطهير مقلم الأظافر بعد كل استخدام. ارتداء جوارب تمتص العرق وتغيير الجوارب باستمرار. اختر الأحذية المصنوعة من المواد التي تتنفس. تجاهل الأحذية القديمة أو علاجها بمطهرات أو مساحيق مضادة للفطريات. ارتداء الأحذية في مناطق حمام السباحة وغرف خلع الملابس. اختيار صالون الأظافر الذي يستخدم أدوات مانيكير معقمة لكل عميل. التخلي عن طلاء الأظافر والأظافر الاصطناعية. العلاج يمكن أن تكون إصابات الأظافر الفطرية من الصعب علاجها، وعليك التحدث مع طبيبك إذا لم تساعدك استراتيجيات الرعاية الذاتية والمنتجات التي لا تتطلب وصفة طبية، إذ يعتمد العلاج على شدة حالتك ونوع الفطريات المسببة لها، وربما يستغرق الأمر شهورا لرؤية النتائج وحتى إذا تحسنت حالة الظفر فإن تكرار العدوى أمر شائع. قد يصف لك الطبيب الأدوية المضادة للفطريات التي تتناولها عن طريق الفم أو تطبق على الظفر مثل: مضادات الفطريات الفموية: وهذه الأدوية غالبا ما تكون الخيار الأول لأنها تطهر العدوى بسرعة أكبر من الأدوية الموضعية وتشمل الخيارات تيربينافين (Lamisil) وitraconazole (Sporanox)، وهذه الأدوية تساعد على نمو الأظافر الخالية من العدوى لتحل محل الجزء المصاب ببطء، وعادة ما تتناول هذا النوع من الأدوية من 6 إلى 12 أسبوعا لكنك لن ترى النتيجة النهائية للعلاج حتى ينمو الظفر بالكامل لذلك قد يستغرق الأمر 4 أشهر أو أكثر للقضاء على العدوى. طلاء الأظافر الطبي: قد يصف طبيبك طلاء مضادا للفطرياتciclopirox (Penlac) تطبقه على الأظافر المصابة والجلد المحيط مرة واحدة في اليوم، وبعد 7 أيام، يمكنك مسح الطبقات المكدسة بتنظيفها بالكحول وبدء تطبيقات جديدة قد تحتاج إلى استخدام هذا النوع من طلاء الأظافر يوميا لمدة عام تقريبا. كريم طبي مضاد للفطريات: قد يصف لك الطبيب كريما مضادا للفطريات تدلكه على الأظافر المصابة بعد النقع.