انفراد ل«آخرساعة» من قلب وادي السيليكون بأمريكا.. قناع ذكي يتحكم في أحلامك!    دعاء الفجر| اللهم ارزق كل مهموم بالفرج وافتح لي أبواب رزقك    انفجارات تهز دمشق وانهيار مبنى.. التفاصيل الكاملة    ممدوح جبر: لأول مرة إدارة ترامب تتحدث رسميًا عن إقامة دولة فلسطينية    المنتخب الكرواتي يتأهل إلى كأس العالم 2026    جهود مكثفة لضبط سائق دهس 3 طلاب أثناء سيرهم بالمقطم    قتلى ومصابون باقتحام حافلة لمحطة ركاب في إستكهولم بالسويد (فيديو)    التفاصيل الكاملة لحادث أحمد سعد على طريق العين السخنة    تفاصيل مشروعات السكنية والخدمية بحدائق أكتوبر    اشتباكات دعاية انتخابية بالبحيرة والفيوم.. الداخلية تكشف حقيقة الهتافات المتداولة وتضبط المحرضين    أموال المصريين غنيمة للعسكر .. غرق مطروح بالأمطار الموسمية يفضح إهدار 2.4 مليار جنيه في كورنيش 2 كم!    مناوشات دعاية انتخابية بالبحيرة والفيوم.. الداخلية تكشف حقيقة الهتافات المتداولة وتضبط المحرضين    طقس غير مستقر وشبورة كثيفة.. الأرصاد تكشف توقعات السبت 15 نوفمبر 2025    7 قتلى و27 مصابا في انفجار بمركز شرطة بالهند    نانسي عجرم تروي قصة زواجها من فادي الهاشم: أسناني سبب ارتباطنا    استقرار سعر الريال السعودي أمام الجنيه المصري خلال تعاملات السبت 15 نوفمبر 2025    هولندا تضع قدما في المونديال بالتعادل مع بولندا    باحث في شؤون الأسرة يكشف مخاطر الصداقات غير المنضبطة بين الولد والبنت    جوائز برنامج دولة التلاوة.. 3.5 مليون جنيه الإجمالي (إنفوجراف)    عمرو عرفة يحتفل بزفاف ابنته بحضور ليلى علوي ومحمد ورامي إمام وحفيد الزعيم    "رقم واحد يا أنصاص" تضع محمد رمضان في ورطة.. تفاصيل    نانسي عجرم: شائعات الطلاق لا تتوقف منذ زواجي.. ولا أقبل أن أعيش غير سعيدة    مسئول أمريكي: نزيد الضغط على أطراف الحرب بالسودان نحو محادثات لوقف القتال    إلى موقعة الحسم.. ألمانيا تهزم لوكسمبورج قبل مواجهة سلوفاكيا على بطاقة التأهل    إبراهيم صلاح ل في الجول: أفضل اللعب أمام الأهلي عن الزمالك.. ونريد الوصول بعيدا في كأس مصر    وسائل إعلام فلسطينية: مدفعية جيش الاحتلال الإسرائيلي تستهدف المناطق الشرقية من مدينة غزة    فرنسا: 5 منصات تجارية تبيع منتجات غير مشروعة    سفير السودان بالاتحاد الأوروبي يشيد بالدور المصري ويشدد على وحدة السودان واستقراره    شتيجن يطرق باب الرحيل.. ضغوط ألمانية تدفع حارس برشلونة نحو الرحيل في يناير    عصام صفي الدين: السلوكيات السلبية بالمتاحف نتاج عقود من غياب التربية المتحفية    صدمة في ريال مدريد.. فلورنتينو بيريز يتجه للتنحي    قائد الجيش الثالث: الدور التنموي يكمن في توفير البيئة الآمنة لتنفيذ المشروعات القومية    حسام حسن: هناك بعض الإيجابيات من الهزيمة أمام أوزبكستان    زعيم الثغر يحسم تأهله لنهائي دوري المرتبط لكرة السلة    مصر تبيع أذون خزانة محلية ب99 مليار جنيه في عطاء الخميس.. أعلى من المستهدف بنحو 24%    اليوم.. انقطاع الكهرباء عن 31 قرية وتوابعها بكفر الشيخ لصيانة 19 مغذيا    رئيس قناة السويس: تحسن ملحوظ في حركة الملاحة بالقناة    تصعيد جديد.. الصين تتوعد اليابان ب"هزيمة ساحقة" وتحذر مواطنيها من السفر    إخماد حريق في مخبز وسوبر ماركت بالسويس    اليوم.. أولى جلسات استئناف المتهمين في حادث الطريق الإقليمي بالمنوفية    بيان من مستشفى الحسينية المركزي بالشرقية للرد على مزاعم حالات الوفيات الجماعية    أهم الأخبار العالمية والعربية حتى منتصف الليل.. ويتكوف يخطط للقاء رئيس حركة حماس خليل الحية.. البرهان: على كل السودانيين المشاركة فى المعركة ضد الدعم السريع.. وهجوم مجهول بصاروخى كاتيوشا على دمشق    مصرع 3 أشخاص وإصابة 8 آخرين في انقلاب ميكروباص بصحراوي المنيا    رئيس الطب الوقائى: نوفر جميع التطعيمات حتى للاجئين فى منافذ الدخول لمصر    آخر تطورات الحالة الصحية لطبيب قنا المصاب بطلق ناري طائش    الباز: العزوف تحت شعار "القايمة واحدة" عوار يتحمله الجميع    تربية عين شمس تحتفي بالطلاب الوافدين    «الصحة» تنظم جلسة حول تمكين الشباب في صحة المجتمع    انطلاق برنامج دولة التلاوة عبر الفضائيات بالتعاون بين الأوقاف والمتحدة في تمام التاسعة    أذكار المساء: حصن يومي يحفظ القلب ويطمئن الروح    تكافؤ الفرص بالشرقية تنفذ 9 ندوات توعوية لمناهضة العنف ضد المرأة    الائتلاف المصري لحقوق الإنسان: صعود المستقلين وتراجع المرأة في المرحلة الأولى لانتخابات النواب    مؤتمر السكان والتنمية.. «الصحة» تناقش النظام الغذائي ونمط الحياة الصحي    الثلاثاء.. إعلان نتائج المرحلة الأولى وبدء الدعاية الامنخابية لجولة الإعادة    صندوق "قادرون باختلاف" يشارك في مؤتمر السياحة الميسرة للأشخاص ذوي الإعاقة    هطول أمطار وتوقف الملاحة بكفر الشيخ.. والمحافظة ترفع حالة الطوارىء    سنن التطيب وأثرها على تطهير النفس    سنن الاستماع لخطبة الجمعة وآداب المسجد – دليلك للخشوع والفائدة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



«ع العجلة».. يدعو لانتشار ثقافة ركوب الدراجات الهوائية
نشر في التحرير يوم 27 - 09 - 2014


كتبت- ميرنا أمير:
تعتبر "العجلة" إحدى وسائل المواصلات المفيدة من الناحية الرياضية والصحية والنفسية؛ بالإضافة إلى أنها صديقة للبيئة وموفرة للوقت.
وللاستفادة من تلك الفوائد قرر ثلاثة من شباب الإسكندرية، وهم كريم ناجي وحازم يوسف وفدوى عطية إقامة حدث أسبوعي يشجع على ركوب الدراجات الهوائية.
ومن "سان ستيفانو" إلى "القلعة" هي المسافة التي يقطعها هؤلاء الشباب أسبوعيًّا، وتحديدًا صباح كل جمعة على كورنيش الإسكندرية.
بدأت تلك الفكرة حين وجد كريم وحازم نوعًا من الشغف نحو تلك الدراجة البسيطة لاستخدامها كوسيلة للمواصلات والرياضة والترفية في نفس الوقت، ومن ثم انطلقت فكرة تشجيع الآخرين على ركوب العجل لتكون جزءًا من حياتهم.
واشترى كريم وحازم 12 عجلة، وأعلنوا عن هذا الحدث تحت اسم "ع العجلة" من خلال شبكة التواصل الاجتماعي "فيسبوك"، وتحمس الكثيرون لتلك الفكرة وبالفعل انطلق الحدث يوم 4 إبريل الماضي ليضم 12 فردًا من شباب الإسكندرية.
ولم يتوقف المشروع منذ انطلاقه؛ حيث يقبل عليه الناس بصورة كبيرة ويتسارعون على الحجز قبل الموعد بأسبوع، الأمر الذي أدى بالمنظمين إلى التوسع في عدد الدراجات ليصبح 19 دراجة، ومن الملاحظ أن عدد المشتركين من البنات يفوق عدد الشباب في كل مرة يقام فيها هذا الحدث.
ويحرص المنظمون على سلامة المشتركين من حيث تأمين الطريق وصيانة العجلات، كما ينطلق الحدث أسبوعيًّا بمرافقة سيارة تسير بجانب المشتركين لنقل أحدهم في حالة التعب وتقديم المساعدات الطبية في حالة حدوث أي إصابة.
لا يكتفي المشروع بقيادة العجل صباح كل جمعة، بل يسعى لتعليم ركوبها للصغار والكبار حتى تصبح وسيلة يقدر الجميع على استخدامها في حياتهم اليومية.
وقال كريم ناجي، أحد منظمي "ع العجلة" إن "المشروع يتطلع إلى انتشار ثقافة ركوب الدراجات بين معظم الناس لما لها من فوائد صحية، بالإضافة إلى أنها وسيلة سهلة وممتعة وموفرة للوقت".
من ناحية أخرى، يقوم المشروع بالإسهام في الأعمال الخيرية، فقد تبرع في اليوم العالمي لمتلازمة "داون" وساهم في "شنط رمضان" التى يعدها نادي "روتاري" كل عام بمناسبة شهر رمضان.
ويسعى المنظمون إلى توسيع ذلك المشروع من خلال وجود مكان أكبر يضم الدراجات ويتيح الفرصة لزيادة عددها، كما يطمحون في دعم وزارة الشباب والرياضة لهذا المشروع و الحصول على فرص لرعايته.
وأضاف كريم: "نحن نأمل في إعداد طرق خاصة للدراجات الهوائية في شوارع مصر، و إتاحة الفرصة للسفر لمسافات طويلة بها".
جدير بالذكر أن ركوب الدراجات الهوائية ينشط جهاز القلب والأوعية الدموية والرئة، كما أنه يساعد على حرق السعرات الحرارية بشكل هائل وبالتالي خفض الوزن، كما أثبتت الدراسات أن ركوب الدراجات الهوائية يحسن من الحالة المزاجية عند الإنسان؛ حيث إن النشاط الهوائي يزيد من تدفق الدم وهو ما يؤدي إلى إفراز الأندروفينات في المخ، والتي تساعد على تقليل التعب وزيادة اليقظة.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.