أدى الفريق الاول لكرة القدم بالنادى الاهلى بقيادة المدير الفنى حسام البدرى المران اليومى فى اطار استعدادته للقاء حرس الحدود فى الاسبوع الخامس من بطولة الدورى العام بدأ المران بالفقرة الاولى حيث القى المدير الفنى حسام البدرى محاضرة قصيرة على اللاعبين فى ارض الملعب
بعد المحاضرة كانت الفقرة الثانية فى المران حيث قام اللاعبون باداء تمرينات الاحماءات والاطالات ثم مجموعة من التدريبات البدنية باستخدام الحواجز والاقماع تحت اشراف محمد ابو العلا مدرب الاحمال
وفى الفقرة الثالثة قام البدرى بتقسيم اللاعبين الى مجموعتين الاولى من لاعبى مباراة ليوبارد الكونغولى وتوجهت هذه المجموعة الى صالة الجيمنازيوم
ثم قام البدرى بتقسيم المجموعة الثانية الى ثلاث فرق لتلعب بنظام خروج الفائز
تكون الفريق الاول باللون الاحمر من : اسلام محارب – شريف عبدالفضيل – احمد نيبل ( مانجا ) – عماد متعب وشارك معهم المدرب العام محمد يوسف
وتكون الفريق الفوسفورى من : احمد صديق – ايمن اشرف – دومينيك وشارك معهم المدرب المساعد احمد ايوب
بينما تكون الفريق الاخير باللون الازرق من : السيد حمدى – احمد شكرى – احمد عبدالظاهر – رامى ربيعة – محمود حسن ( تريزيجيه )وشهد المران مشاركة احمد صديق لاول مرة فى المران الجماعى
على جانب اخر قام شريف عبدالفضيل بممارسة هوايته فى التسديد على المرمى كما تألق احمد نبيل ( مانجا ) وقدم اداء متميز
حضر نجم الاهلى السابق اسلام الشاطر لمتابعة المران ثم انصرف بعد انتهاء المران