جدول امتحانات الترم الثاني للصف الخامس الابتدائي في الغربية    احتفالات جنونية بالتأهل.. ملخص مباراة منتخب الشباب ضد غانا بأمم أفريقيا (فيديو)    متابعة وتقييم الأداء بمستشفيات أشمون لدعم تطوير المنظومة الصحية    «المشاط»: 1.158 تريليون جنيه سقف الاستثمارات العامة للعام المالي المقبل    مصرع عامل غرقا في ترعة الجيزاوي بالعياط    زلزال بقوة 5.3 ريختر يضرب شمال سومطرة في إندونيسيا    المركز الثقافي الأرثوذكسي يكرم د. شوقي علام ويشيد بدوره التنويري    من الإعارة إلى التألق.. إيريك جارسيا "ورقة رابحة" في يد فليك    ترامب يدافع عن الطائرة هدية قطر: لست غبيا لأرفضها.. وقدمنا لهم الكثير من مساعدات الأمن والسلامة    خناقة بالشوم وألفاظ خارجة داخل مسجد بالسلام.. ومصدر يكشف مصير المتهمين    محبوس بكفر الدوار ومزور اسمه.. كيف سقط المتهم في جريمة شقة محرم بك؟    وزير السياحة: مصر ماضية بخطى ثابتة لاستعادة آثارها المهربة بطرق غير شرعية    أستاذ علوم سياسية: إنهاء صفقة عيدان ألكسندر خطوة مهمة فى دعم القضية الفلسطينية    تطور جديد فى خلاف أبناء محمود عبد العزيز ضد بوسي شلبي    أحمد فهمي يستعد لمسلسل جديد بعنوان «ابن النادي» (تفاصيل)    «بيئة العمل تحتاجهم».. 4 أبراج تترك أثرًا إيجابيًا لا يُنسى في أماكنهم    عالم بالأزهر: هذا أجمل دعاء لمواجهة الهموم والأحزان    أتالانتا ضد روما.. التشكيل الرسمي لقمة الدوري الإيطالي    إطلاق الخطة العاجلة للسكان والتنمية والبرنامج القومي للوقاية من التقزم    ما حكم إقامة العلاقة الزوجية أثناء الحج؟.. أمين الفتوى يجيب    نادية الجندي تخطف الأنظار بإطلالة شبابية جديدة | صورة    المؤبد لقاتل شقيقه داخل مزرعة مواشي بالدقهلية بعد تنازل الأب عن الحق المدني    أمينة الفتوى: هذه أدعية السفر منذ مغادرة المنزل وحتى ركوب الطائرة لأداء الحج    أمينة الفتوى: الزغاريد عند الخروج للحج ليست حراماً لكن الأولى الالتزام بالأدب النبوي    الأمم المتحدة: سكان غزة يواجهون مستويات عالية من انعدام الأمن الغذائي    يونيفيل: العثور على 225 مخبأ للسلاح جنوبي لبنان    طلاب إعلام الاهرام الكندية تعيد فرقة رضا للجمهور ب إبهار تراثي عصري جديد    بالصور.. الكشف على 3400 مواطن في قافلة طبية لجامعة أسيوط بغرب أسوان    أهم 60 سؤالاً وإجابة شرعية عن الأضحية.. أصدرتها دار الإفتاء المصرية    تأجيل إعادة محاكمة 5 متهمين ب"الخلية الإعلامية" لجلسة 10 يونيو    معاش المصريين العاملين بالخارج 2025: الشروط والمستندات وطريقة الاشتراك    «تلاعب في العدادات وخلطات سامة».. 5 نصائح لحماية سيارتك من «غش البنزين»    أسعار الحديد ومواد البناء اليوم الإثنين 12 مايو 2025    يُسلط الضوء على المواهب الصاعدة.. الكشف عن الشعار الرسمي لكأس العالم تحت 17 سنة    الكرملين: بوتين حدد موقفه بشكل واضح بشأن استئناف المفاوضات مع أوكرانيا    تفاصيل الحملة القومية الأولى ضد مرض الحمى القلاعية وحمى الوادى المتصدعة أسوان    اعتماد أوروبي لقصر العيني كمركز متخصص في رعاية مرضى قصور القلب    رئيس جامعة أسوان يتفقد امتحانات كلية التجارة    موعد تسليم دفعة جديدة من وحدات مشروع جنة بالقاهرة الجديدة    موعد وقفة عرفة 2025.. فضل صيامها والأعمال والأدعية المستحبة بها    براتب 6500.. فرص عمل في شركة مقاولات بالسعودية    «بعبع» تسريب امتحانات الثانوية العامة.. هل يتكرر في 2025؟| ننشر خطة «التعليم» كاملة    محافظة الجيزة: انتهاء أعمال إصلاح الكسر المفاجئ بخط مياه بمدخل مدينة هضبة الأهرام    فانتازي.. ارتفاع سعر لاعب مانشستر سيتي    استمرار حملة "تأمين شامل لجيل آمن" للتعريف بالمنظومة الصحية الجديدة بأسوان    مصادر: بورصة مصر تبحث قيد فاليو الأربعاء المقبل    تداول 14 ألف طن بضائع عامة ومتنوعة بموانئ البحر الأحمر    العراق: الواقع العربي يتطلب وقفة جادة لتحقيق العدالة الاجتماعية    في اليوم العالمي للتمريض.. من هي فلورنس نايتنجيل؟    عاجل- رئيس الوزراء يتابع ملفات الاتصالات.. ومبادرة "الرواد الرقميون" في صدارة المشهد    تقييم صلاح أمام أرسنال من الصحف الإنجليزية    براتب يصل ل 500 دينار.. 45 فرصة عمل بالأردن في شركات زراعية وغذائية وصناعات خشبية (قدم الآن)    البنك الأهلي يرغب في ضم كريم نيدفيد    انطلاق فعاليات الدورة التدريبية الرابعة بجامعة القاهرة لأئمة وواعظات الأوقاف    رئيس «دي إتش إل» يتوقع استفادة من التوترات التجارية بين واشنطن وبكين    حالة الطقس اليوم في السعودية    أمام العروبة.. الهلال يبحث عن انتصاره الثاني مع الشلهوب    مسار يواجه أسمنت أسيوط.. والمدينة المنورة يلتقي الأقصر في ترقي المحترفين    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



وقفة مع نفسك عزيزتى الأنثى
نشر في صوت الأمة يوم 14 - 08 - 2017

انتى لازم تكونى شخصية قوية وإياكى تختارى أى شئ أقل من الرضا عن نفسك الراجل عموما ما بيرضاش بأقل من اللي يسعده ويريح باله وفكرة إنك تتنازلى عن حاجة عشان حد دى أسوأ حاجة لأنها هتتقابل بعدم تقدير أو اهتمام وكأنه حق مكتسب له.

فكرى مرة واتنين وألف.. واختارى حياتك بالشكل اللى يرضيكى مُش اللى يرضى الناس وأهلك أوحبيبك أوخطيبك أوجوزك واهتمى بتعلميك وثقافتك وشغلك وخلى ليكى حلم وطموح يُحترم.. دورك فى المجتمع موجود وفي كل مكان حياتك مش فيها إلزام إنك تتجوزى وتكونى داخل بيت وأربع حيطان وبس.

خديها نصيحة تعليمك وشغلك ومستقبلك وسعادتك ونفسك ثم بعد ذلك ما يُسمى بالزاوج.. وقفه مع نفسك ولا تعيشي دور الضحية.. عزيزتى الأنثى وقفه مع نفسك هتغير حياتك للأفضل وقفه مع نفسك تصارحى بيها نفسك وتبطلى دور الضحية وتبطلى دور المعذبة وتبطلى دور المظلومة وقفة مع نفسك هتكونى أقوى.. وقفة مع نفسك هتفهمى انتى عايزه إيه؟

أنتى عايزه إيه؟ سؤال بيسأله الراجل الذي يعيش في حياتك وأنتى لغز مبهم ليس له حل.. حقيقة أيتها الأنثى ما عليكى إلا أن تقفى مع نفسك وقفة حاسمة وتصارحى فيها نفسك وتبطلي دور الضحية ده علشان ما تصدقيش نفسك.. أنا عارفة إن مقالي قد يغضبك ومقال صادم ولكنها الحقيقه التى تغضب منا الرجال دوماً.

‎أيوه أنتى.. أنتى أيتها الأنثى اللي بقالك سنين مستحملة العيشة مع حد ظالمك وجي عليكي وعمالة تعيطى وبتكبرى من حزنك ومش بتحاولى تاخدى موقف حقيقي علشان تخرجى من العلاقة دى أو تصلحيها أو حتى تحاولى مع نفسك تفهميها وتفهمى أنتى عايزه إيه.. أيوه أنتى يا صديقتى اللى داخلة فى علاقة عمالة تدي فيها اهتمام وحب ومشاعر، وأحاسيسك طول الوقت ملتهبه وعاليه وطول الوقت هو معندوش وقت يضيعه معاكى أو حتى يهتم بمشاعرك وبيكى ومش بتاخدي من الطرف التانى حاجة تبهر احساسك وقاعدة ساكتة وصعبان عليكى نفسك علشان مكسوفة تتكلمى وتقولى إنه من حقك علاقة عاطفيه كامله ومتكافئة.

‎أيوه أنتى متبصيش كده اللى سايبة أهلك وهو متحكمين فيكى ومعيشينك حياة مش حياتك ولا لايقة عليكى علشان خايفة تواجهي وتحاربى علشان تحققى أحلامك وتكونى نفسك تكونى أنتى حلمك ولكن يتحول حلمك إلى حلمه.. أيوة أنتى متبصيش كده اللى بتتكسفى تقولى لصحباتك ولأهلك ولحبيبك هو كمان إنك مشغولة ومتضايقة ومش قادرة تتكلمي وعندك مشاكل وعمالة تدوسي على نفسك وفي الآخر بتقولى «جايين عليا ومش مقدرينك».

‎بصى بقا جزء كبير من العلاقات اللى شايفة نفسك فيها ضحية على طول الخط بتكونى أنتى جزء من السبب فيها.. حاولي تتغيرى وتغيرى الظروف وخلى الدنيا تلعب معاكى وفي صالحك شوية بدل ما تقعدى تتفرجى على حياتك وعلاقاتك وهى كلها بتدمر قدامك.. الأنثي الضحية دوماً تحصل على الشعور بالشفقة على نفسها وطبعاً لعدم الحصول على التعاطف من قبل الآخرين فطبعا هتلعبي دور الضحية وهتلجأى لمنح هذا الشعور لنفسك ما يجعلك كالطفل الذي لا يملك القدرة على الدفاع عن حقوقه.

ما تعيشيش دور الضحية طول الوقت واعرفي إنه اختياراتك جزء من مسئوليتك.. في العلاقات لازم تحاسبي نفسك ولازم تبصي لها أنا فين ومكانى فين وعايزه إيه.. عايزة سعادة وحب وعمل وعلاقات سوية يبقي بلاش تمثلى دور الضحية.. والحل سهل تحملى المسؤليه مش مسؤلية بيت وعيال وزوج أو حبيب لا مسؤلية سعادتك وحبك للحياة.. بطلي ترسلي لنفسك رسايل مبطنة توحى لمن يستقبلها بأنك بريئة وضحية.. كل مشكله معاكى تمر بيكى طورى من نفسك الحل هنا أن تدركى بأن إحداث تغييرات بسيطة على سلوكياتك من شأنها أن تجعلك متجهة بالاتجاه الصحيح نحو تحقيق ما يسعدك وما تحلمين به.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.