عادة يستحم الأشخاص مرة فى اليوم على الأقل، ولكن قد يكون هناك العديد من الأسباب التى تحول الشخص أن يقوم بهذا الأمر يومياً. ويحمل جسم الإنسان 1000 نوع مختلف من البكتيريا و40 نوعا من الفطريات، كما يوجد العديد من الفطريات الصحية والتى تساعد على التخلص من البكتيريا السيئة. وقد عرض موقع Positive Med الأضرار التى قد تصيب الأشخاص إذا لم يستحموا يومياً: 1- البشرة تصبح دهنية تخطى الاستحمام لأكثر من يومين يتسبب فى أن يصبح الجلد دهنياً بسبب الزيادة الزيتية التى تجعل الجلد أكثر اتساخاً وظهور الشحوم، ومن أكثر الأماكن التى تتأثر بعدم الاستحمام هى فروة الرأس. ومن ناحية أخرى تؤكد الدراسات أن الاستحمام بماء ساخن فترة طويلة يوميا قد يؤدى إلى جفاف الجلد، لأن كلا من الصابون والماء الساخن يجرد البشرة من الزيوت الطبيعية، لذلك يجب الحرص على الاستحمام بماء فاتر لمدة 10 دقائق. 2- بقاء خلايا الجلد الميتة على الجسم الاستحمام بشكل يومى يسمح بغسل وفرك الطبقة الخارجية من الجلد، والتى تحتوى على خلايا الجلد الميتة التى توفر بيئة أكثر مناسبة لنمو الفطريات الضارة والبكتيريا. لذلك فإن تخطى عدم الاستحمام أكثر من يومين يسبب تراكم الخلايا الميتة ويجعل الأشخاص أكثر عرضة للإصابة بالعدوى. 3- التعرض لمخاطر صحية محتملة من خلال تخطى الاستحمام قد لا يكون الجسم قادرا على احتواء البكتيريا الضارة التى تسبب معظمها التهابات مختلفة، خاصة فى الأنف والفم والعينين.
