ذكرى نصر أكتوبر.. تعرف على تشكيل واختصاصات المجلس الأعلى للقوات المسلحة برئاسة السيسي    موعد انتخابات مجلس النواب 2025| الخطة الزمنية والتفاصيل كاملة    سعر الدولار في البنوك المصرية اليوم الأحد 5 أكتوبر 2025    أسعار الخضروات اليوم الاحد 5-10-2025 في قنا    أسعار طبق البيض اليوم الاحد 5-10-2025 في قنا    الإسكان توضح تفاصيل التقديم للحصول على شقة بديلة للإيجار القديم عبر منصة مصر الرقمية    محافظ البحيرة: غمر 61 فدانا من أراضي طرح النهر بكوم حمادة.. وارتفاع المياه لا يتجاوز 60 سم    زعيم حزب تركي: الموصل أهم لدينا من القضية الفلسطينية!    ترامب ينشر صورة لمظاهرات في تل أبيب تدعو نتنياهو لإتمام صفقة غزة    المطرب اللبناني فضل شاكر يسلم نفسه إلى الجيش    المملكة المتحدة: ندعم بقوة جهود ترامب للتوصل لاتفاق سلام في غزة    سموتريتش يحذر نتنياهو: دخول مفاوضات غزة دون قتال خطأ فادح    اليوم| انطلاق انتخابات مجلس الشعب بسوريا بمشاركة 1578 مرشحا على 210 مقاعد    مياه الأمطار تغسل شوارع الإسكندرية في أول نفحة شتوية.. والصرف الصحي تعلن حالة الطوارئ    نظر محاكمة 5 متهمين بخلية النزهة اليوم    متى يبدأ التشعيب في البكالوريا والثانوية العامة؟ التفاصيل كاملة    إبراهيم سعيد أمام محكمة الأسرة اليوم للطعن على قرار منعه من السفر    بالصور.. تامر حسني يشعل أجواء حفل افتتاح مهرجان نقابة المهن التمثيلية المسرحي    د.حماد عبدالله يكتب: الوطن والأخلاق !!    «أنعي الموسيقى في بلادي».. سلاف فواخرجي تعلق تدمير معهد الموسيقى بسوريا    مواقيت الصلاة اليوم الاحد 5-10-2025 في محافظة الشرقية    136 يومًا تفصلنا عن رمضان 2026.. أول أيام الشهر الكريم فلكيًا الخميس 19 فبراير    الصحة تكثف خدماتها في قرى بالمنوفية تزامناً مع ارتفاع منسوب مياه النيل    صور نادرة للرئيس أنور السادات أثناء افتتاح السد العالى "أمان مصر"    السيسي يضع إكليل الزهور على قبري ناصر والسادات    بيراميدز يسعى للتأهل لدور 32 بدوري أبطال أفريقيا على حساب الجيش الرواندي، اليوم    بعد خروجه من قسم الشرطة، سامر المدني يحتفل مع جمهوره في الشارع (فيديو)    «اللي جاي نجاح».. عمرو سعد يهنئ زوجته بعيد ميلادها    صبري عبد المنعم يخطف القلوب ويشعل تريند جوجل بعد تكريمه على كرسي متحرك    مواعيد مباريات اليوم الأحد والقنوات الناقلة.. بيراميدز وبرشلونة والسيتي    استقرار نسبي..اسعار الذهب اليوم الأحد 5-10-2025 في بني سويفى    استعدادًا لمواجهة المغرب وديًا.. حلمي طولان يعلن قائمة منتخب مصر الثاني المشاركة في بطولة كأس العرب    «مش عايزين نفسيات ووجع قلب».. رضا عبدالعال يشن هجومًا لاذعًا على ثنائي الزمالك    شوبير يكشف موعد إعلان الأهلي عن مدربه الجديد    في اليوم العالمي للصيادلة.. نائب محافظ سوهاج ووكيل وزارة الصحة يكرمان قيادات مديرية الصحة والمتفوقين من أبناء الصيادلة    إعلام فلسطينى: طيران الاحتلال يشن عدة غارات على مناطق مختلفة من مدينة غزة    وليد صلاح الدين: ملف المدير الفنى الجديد تحت الدراسة.. ولا توجد ترضيات للاعبين    ملخص وأهداف مباراة الريال ضد فياريال في الدوري الإسباني    لسرقة قرطها الذهبى.. «الداخلية» تكشف حقيقة محاولة اختطاف طفلة بالقليوبية    أبواب جديدة ستفتح لك.. حظ برج الدلو اليوم 5 أكتوبر    اعرف تردد مشاهدة "قيامة عثمان" بجودة HD عبر هذه القناة العربية    مهرجان روتردام للفيلم العربى يقاطع إسرائيل ثقافيا تضامنا مع فلسطين    تشييع جثامين 4 ضحايا من شباب بهبشين ببنى سويف فى حادث الأوسطي (صور)    9 أيام إجازة في شهر أكتوبر 2025 للطلاب والقطاعين العام والخاص.. موعد اَخر عطلة رسمية في العام    أذكار النوم اليومية: كيف تحمي المسلم وتمنحه السكينة النفسية والجسدية    ألونسو يكشف حالة مبابي وماستانتونو    لعلاج نزلات البرد.. حلول طبيعية من مكونات متوفرة في مطبخك    أعراض متحور كورونا «نيمبوس» بعد تحذير وزارة الصحة: انتشاره سريع ويسبب آلامًا في الحلق أشبه ب«موس الحلاقة»    بمكونين بس.. مشروب واحد قبل النوم يزيد حرق الدهون ويحسن جودة النوم    اندلاع حريق في «معرض» بعقار سكني في شبرا الخيمة بالقليوبية    دراسة حديثة: القهوة درع واق ومُرمم لصحة الكبد    هل التسامح يعني التفريط في الحقوق؟.. الدكتور يسري جبر يوضح    كيف نصل إلى الخشوع في الصلاة؟.. الدكتور يسري جبر يوضح    بشير التابعى: مجلس الزمالك ليس صاحب قرار تعيين إدوارد ..و10 لاعبين لا يصلحون للفريق    أسعار الحديد والأسمنت بسوق مواد البناء اليوم الأحد 5 أكتوبر 2025    «الأوقاف» تُطلق البرنامج التثقيفى للطفل    «قادرون باختلاف»: منظومة «حماية ورعاية وتنمية» متكاملة لذوي الإعاقة    بداية فصل جديد.. كيف تساعدك البنوك في إدارة حياتك بعد الستين؟    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



مفاتيح السعادة الزوجية.. اختيار الوقت المناسب واحترام الخصوصيات
نشر في الشروق الجديد يوم 15 - 01 - 2016

عش الزوجية الهادئ هو حلم كل زوجين يبدآن حياتهما معا.. يحاول الزوجان الحفاظ على تلك الكيمياء العجيبة التى ربطت بينهما مع اللقاء الأول والإبقاء على شرارة الحب مشتعلة لآخر العمر.. ولكن مع مرور الوقت يسكن الملل وتبدأ الخلافات ويفتر الرباط بين الزوجين..
الرباط الذى يجمع بينكما متين لايمكن لأحد ان يقطعه الا الطرفان.. ولكن هذا الرباط قد يتحول لخيط عنكبوت يتغلغل فى علاقتكما ويصيبها بالضعف والملل.
خبراء العلاقات الزوجية يؤكدون ان استمرار السعادة الزوجية ليست بالصعوبة التى نتخيلها بشرط التمسك بمفاتيح تلك السعادة والتى تحملها عادة المرأة .
• لا تصارحيه بكل احاسيسك:
اسرع واسهل طريقة لفشل الحياة الزوجية ان تعتقدى ان الطرف الآخر كله "اذان صاغية" يمكنك ان تلقى فيها بكل مايشغلك.. مخاوفك.. وزنك الزائد.. احلامك.. خوفك من فقده.. ازمات الحياة التى مرت عليكى قبل الالتقاء به .. احترسى هذا خطأ فادح تقع فيه حواء . عودى نفسك الاتقولى الا الأشياء المهمة.. تكلمى معه بحرص ولباقة فى نفس الوقت .. ولاتعترفى له بأى شىء يمكن ان يؤثر على صورتك فى عينيه.. فكثيرا ما لا يلاحظ الأشياء التى تلقين انت الضوء عليها دون ان تدرى ..
• احترمى خصوصياته:
الرجل يبتعد عن المرأة التى تلعب معه دور المخبر السرى .. ويرفض متابعتك لخطواته وسجنه حتى لو كان السجن هو جنة حبك.. اتركى له مساحة من الحرية الشخصية فهذه الحرية تساعد على انتعاش الحياة الزوجية.. حددى يوما مع اصدقائك يتمتع هو ايضا فيه بلقاء الاصدقاء. لماذا لا يذهب لوالديه بدونك ابدا ربما يكون لديهم امور شخصية يرغبون فى مناقشتها بعيدا عنك ولاعيب فى ذلك الامر .
• شاركيه هواياته:
المشاركة هى سر السعادة الزوجية الدائمة فعندما يشعر الزوجان بالمتعة فى اقتسام الاوقات معا لايستطيع اى منهما التمتع بحياته بعيدا عن الآخر كما يجدد الحوار بينكما . اذا كان زوجك يهوى ممارسة رياضه معينة فلماذا لا تشاركينه اياها او حتى تذهبي لتشجيعه. لا تقطعان الوقت فى الجلوس الصامت امام شاشة التليفزيون .. فهذا يصيب حياتكما بالخرس الزوجى ويزيد من حدة الخلافات اذا تمسك كل منكما برغبته فى مشاهدة ما يود.

• الفسحة:
تنتظر المرأة دائما ان يأخذ الرجل زمام المبادرة اولا ولكن لماذا لاتبدأين انت ؟ اختارى المكان الذى يسعده واحجزى بنفسك .. فاجئيه ب"ويك اند" مميز بدون الاولاد ولو لمرة واحدة سنويا .. كونى له وحده فى هذه الفترة الوجيزة وتأكدى انه اذا استمتع بها مرة سيطلبها منك فى المرة القادمة. البقاء فى المنزل طول الوقت يصيب كلا من الطرفين بالملل. يمكنكما تناول العشاء وحدكما خارج المنزل مرة اسبوعيا او بمصاحبة الأصدقاء. كما يمكنك اصطحابها للسينما لمشاهدة فيلم جديد. وان لم تتسع امكانياتكما لذلك فلماذا لا تجلسان سويا فى الشرفة لتستمعا الى الأغانى التى تفضلانها.
• اهمال المظهر:
بعد فترة من الزواج يزول الحرج بين الزوجين ولا يجد اى منهما الرغبة فى التجمل من اجل الآخر فيترك نفسه على سجيتها. يوم الأجازة يريح الرجل نفسه من حلاقة ذقنه وقد تترك المرأة شعرها مهملا ولكن كل ذلك يقلل من صورة كل منهما فى عيون الآخر. ان ما يراه الآخر فيك هو ما تظهره انت من ذاتك والتجمل واجب خاصة فى الحياة الزوجية حتى ترى فيك دائما فارس احلامها ويرى فيك دائما فتاته الجميلة.
• كسر الروتين:
اكسرا معا حدة الروتين. لا داعى لقواعد الحياة الرتيبة التى تصيبكما معا بالملل. فلا يوجد موعد مقدس لا يمكن تغييره ولا نظام لا يمكن تعديله بل يجب ان تكون الأمور بينكما اكثر مرونة. التخطيط للأمور من مميزاتك نعم ولكن لابد من التغيير احيانا حتى لايصاب بالملل. التلقائية تمنح العلاقة حرية اكبر وتجعل شريك حياتك ينتظر منك الجديد دائما.
• العائلة الأخرى:
تمسك كل طرف منكما بأسرته لا يعنى بالضرورة رفضه لأسرة الآخر . فرغبتك فى قضاء اكبر وقت مع اسرتك لايعنى حرمانه من اسرته بل يجب تحقيق التوازن بين كليهما . وكما ان لأسرتك عليك حقا فلأسرته ايضا نفس الحقوق .كما ان رغبته فى الخروج معك وحدكما فى يوم العائلة يجب الا يسبب مشكلة بينكما فكل شىء يمكن تعويضه فى يوم آخر وتدخل الأهل فى خلافاتكما قد يزيدها اشتعالا فاحرصا على حل مشاكلكما بدون طرف ثالث.
• تقبل الاختلاف:
الاختلاف بينكما لايفسد للود قضية .كل التجارب التى سبقتك تؤكد استحالة تغيير اى طرف لطباع الآخر الأصيلة المتمكنة منه .. تقبليه بعيوبه قبل مميزاته . انظرى دائما للجزء المضىء من الصورة . ضعى صفاته فى الميزان واسألى نفسك هل تناسبك عيوبه بقدر ما تسعدك مميزاته فاذا وجدت اجابتك نعم فأنت على الطريق الصحيح وما عليك سوى الرضا.
• الواقعية:
المبالغة فى الأحلام وبذل الوعود الزائفة تخنق الحب سريعا . احرصى على ان تكونك وعودك معه سهلة التحقيق ولاتتطلب الكثير من التضحيات حتى لاتورطى نفسك فى محاسبته لك على ما تقولين.
• لاتنسى نفسك:
التضحية تقتل الحب خاصة اذا كانت التضحية على حساب النفس . لا تعيش دور الضحية الذى سيجعلك يوما ما تثور على وضعك وحياتك كلها .انت لست امرأة سوبر تستطيع القيام بكل المهام وبنفس الكفاءة فلا تضغطى على نفسك حتى لايحدث الانفجار . اما التنازل عن بعض الأمور من اجل الوصول لحلول وسط فهو امر مطلوب حتى تسير مركب الحياة لبر الأمان.
• نسيان الإساءة:
ربما يكون الرجل اكثر قدرة على نسيان الإساءة من المرأة, لذا حين يسىء الرجل للمرأة فعليه بذل جهد اكبر حتى تغفر له فعلته . حاولى التغاضى عن اخطائه فقد حباك الله بقلب ام يغفر ويسامح ولكن اهم من التسامح نسيان الإساءة وهو ما يحتاج منك لمجهود اكبر ويحتاج منك ان تبذل العديد من المساعى لاستعادة ثقتها بك ..
• الحفاظ على الاسرار:
العلاقة بين تشبه العلاقة بين طرفى المقص كل منهما يسير فى اتجاه ولكن ويل لمن يقف بينهما . لاتسمحا لأحد بالتدخل فى المشكلات الخاصة بينكما حتى لو كانا الأبوين فسرعان ما سيذوب الجليد بينكما ولكن سيبقى شىء ما فى نفوس الآخرين يؤثر على علاقتكما مستقبلا.
• التجديد فى العلاقة الحميمية:
تجملى امام زوجك.. عطرك الجديد هو الاكثر اثارة.. ملابس النوم مختلفة.. طريقتك فى التعبير عن الحب تتغير فى كل مرة حتى فى علاقتكما الحميمية ابحثى عن التغيير فالرجل بطبيعته سريع الملل حتى لو كان يحبك حبا كبيرا.
• احبى نفسك:
عندما تحب المرأة نفسها قليلا وتعتز بأنوثتها وتعمل على ابراز تلك الانوثة امام زوجها ستكون اكثر جمالا فى عينيه عندما تحبين نفسك سيكون لديك قدرة اكبر على العطاء ولا تنجرفى وراء الافكار القديمة عن التضحية بالنفس من اجل الاولاد وتتحججى بضيق الوقت.. لا مانع من الخروج قليلا مع اصدقائك فى الصباح والذهاب لمراكز التجميل والتدليك واتباع نظام غذائى يجعلك اكثر رشاقة، تمتعى حتى تستطيعى امتاع غيرك.
• اختيار الوقت المناسب:
تخطئ معظم النساء فى عدم اختيار الوقت المناسب لعرض افكارها والمناقشة مع الزوج. لا داعى لاإقال عاتقه بالهموم عند عودته من العمل أو فى نهاية اليوم وانتم فى لحظات الاسترخاء قبل النوم ولا داعى لمناقشة مشكلات الاولاد على مائدة الطعام أو اثناء متابعته لمباراة كرة القدم التى ينتظرها ولكن يمكنك تحديد موعد يومى تختارينه وفقا لظروف معيشتكما ووقت تواجده فى البيت. بعض الرجال يفضلون نوم القيلولة ثم يتناولون كوب الشاى قبل الذهاب للعمل فى الفترة المسائية ربما يكون وقتا مناسبا للحوار. أو فى الوقت المناسب يوم الأجازة ناقشى المشكلات بهدوء ولاتشعريه بأنك تثقلينه بمزيد من الهموم.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.