وكيل تعليمية قنا يفتح تحقيقا في وقائع جولة اليوم الميدانية    4 ملفات ناقشها رئيس الوزراء مع محافظ البنك المركزى.. تعرف عليها    رفع 40 طنا من القمامة والمخلفات الصلبة بحى غرب سوهاج    تفاصيل جدول زيارة الرئيس السيسي لبروكسل.. تكشفها القاهرة الإخبارية    وزيرة التضامن تبحث مع نظيرتها القطرية تكثيف المساعدات الإنسانية لقطاع غزة    الجالية المصرية في بروكسل تستقبل الرئيس السيسي بأعلام مصر.. فيديو    بعد رد أمك.. متحدثة ترامب تنشر رسائل صحفي هاف بوست وتصفه بمتسلل يساري    ترامب ل زيلينسكي: لا أسلحة أمريكية قريبا    عدي الدباغ ينتظم فى تدريبات الزمالك عقب الشفاء من الإصابة    إصابة 3 سيدات بجروح متفرقة وسحجات فى مشاجرة بسوهاج    أمن المنوفية يكثف جهوده لسرعة ضبط عاطل قتل طليقته بسبب خلافات    والدة فتاة بورسعيد تطالب بأقصى عقوبة على زوج ابنتها الذى ألقاها من الشرفة    رئيس جامعة طنطا يهنئ فتحية سيد الفرارجى على إيداع مؤلفها بمكتبة فرنسا    رفع قيمة جائزة أفضل ناشر عربى بمعرض القاهرة للكتاب إلى 2000 دولار    الآثار: مقبرة الملك توت عنخ آمون في حالة جيدة من الحفظ وغير معرضة للانهيار    حسين فهمي يفجر مفاجأة في الجونة: استقلت من الأمم المتحدة بعد مجزرة قانا رفضًا للصمت على العدوان    «موسم خناقة السلفيين».. دار الإفتاء تشتبك وتغلق باب الجدل: الاحتفال بموالد الأولياء يوافق الشرع    رمضان عبد المعز: جزاء الإحسان مكفول من الله سبحانه وتعالى    محمد صبحي: عهد الإسماعيلي في وجود يحيي الكومي كان "يستف" الأوراق    وزير المالية: نتطلع إلى وضع رؤية مشتركة لقيادة التحول الاقتصادي نحو تنمية أكثر عدالة وشمولًا واستدامة    «زنزانة انفرادية وحكم ب 5 سنوات».. الرئيس الفرنسي الأسبق خلف القضبان فكيف سيقضي أيامه؟    طقس السعودية اليوم.. أمطار رعدية ورياح مثيرة للغبار على هذه المناطق    بعد فتح الباب للجمعيات الأهلية.. هؤلاء لن يسمح لهم التقدم لأداء مناسك الحج 2026 (تفاصيل)    «شوف جدول مرحلتك».. جدول امتحانات شهر أكتوبر 2025 لصفوف النقل في محافظة الإسكندرية    الصين تدعو الحكومة اليابانية إلى الوفاء بالالتزامات بشأن التاريخ وتايوان    «العمل»: 285 وظيفة شاغرة بشركة بالسويس (تفاصيل)    فرصة عمل شاغرة بجامعة أسيوط (الشروط وآخر موعد للتقديم)    منتخب مصر يواجه نيجيريا فى ديسمبر ومفاضلة بين مالى والكاميرون استعدادا لأمم أفريقيا    وزير الثقافة يلتقي محافظ السويس لبحث سبل دعم الأنشطة الإبداعية    «بيتشتتوا بسرعة».. 5 أبراج لا تجيد العمل تحت الضغط    بعد سرقتها من متحف اللوفر.. تعرف على قلادة الزمرد التاريخية| تفاصيل    «الأرقام بعيدة».. شوبير يكشف موقف ثنائي الأهلي من التجديد    جامعة الإسكندرية توافق على تعديل مسمى قسمين بمعهدي الصحة العامة والبحوث الطبية    ليست مجرد مشاعر عابرة.. "الإفتاء" توضح موقف الإسلام من محبة أهل البيت    استشاري: ماء الفلتر افضل من المياه المعدنية للأطفال    ظهور حالات فى مدرسة بالمنوفية.. علامات الجديرى المائى وطرق العلاج    غدًا.. بدء عرض فيلم «السادة الأفاضل» بسينما الشعب في 7 محافظات    الجالية المصرية ببروكسل تستقبل الرئيس السيسي بالأعلام والهتافات    الحكومة تنفي وجود قرار رسمي بزيادة الأجور    الدفاع الروسية: استهداف منشآت البنية التحتية للطاقة الأوكرانية    رئيس البرلمان العربي يطالب بتشكيل مجموعة عمل لدعم جهود تثبيت التهدئة بغزة    أسماء مصابي حادث انقلاب ميكروباص بصحراوي المنيا    ذكرى إغراق المدمرة إيلات| القوات البحرية تحتفل بعيدها الثامن والخمسين.. شاهد    تعرف على مواقيت الصلاة اليوم الثلاثاء 21-10-2025 في محافظة الأقصر    دار الإفتاء توضح حكم تصدق الزوجة من مال زوجها دون إذنه    "الابتكار في إعادة تدوير البلاستيك".. ورشة ببيت ثقافة إطسا| صور    وكيل تعليم الفيوم يشهد فعاليات تنصيب البرلمان المدرسي وتكريم الطالبات المتميزات على منصة "Quero"    المستشفيات التعليمية تستضيف فريقًا إيطاليًا لجراحات قلب الأطفال بمعهد القلب    وزير الصحة يبحث مع السفير الفرنسي تنفيذ خطة لتقديم المساعدات الإنسانية لقطاع غزة    عضو الجمعية المصرية للحساسية: ضعف المناعة والتدخين أبرز محفزات ارتكاريا البرد    851 مليار جنيه إجمالي التمويل الممنوح من الجهات الخاضعة للرقابة المالية خلال 9 أشهر    مؤمن سليمان: قيمة لاعب اتحاد جدة تساوي 10 أضعاف ميزانيتنا بالكامل    الخميس.. محمد ثروت ومروة ناجى بقيادة علاء عبد السلام على مسرح النافورة    صندوق التنمية المحلية يمول 614 مشروع ب10 ملايين جنيه خلال 3 أشهر    الدماطي: ياسين منصور الأنسب لرئاسة الأهلي بعد الخطيب.. وبيراميدز منافسنا الحقيقي    اصطدام قطار برصيف محطة مصر.. ولجنة للتحقيق في الحادث    بالصور.. بدء التسجيل في الجمعية العمومية لنادي الزمالك    ميدو: كنا نسبق الكرة المغربية.. والعدل في الدوري سبب التفوق    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



العناية اليومية بالبشرة خلال شهر رمضان المبارك
نشر في الشروق الجديد يوم 29 - 09 - 2015

مع تغيير كمية الماء والغذاء التي يحصل عليها الجسم نتيجة للصيام، قد تظهر علامات التعب على البشرة خصوصاً عند تزامن الصيام مع أشهر الصيف الحارة. وبحكم خبرتها الطويلة في عالم العناية بالبشرة، تقدم لكِ هيمالايا أعشاب بعض النصائح البسيطة للحفاظ على نضارة البشرة خلال الشهر الكريم:
شرب كمية كافية من الماء بين فترة الإفطار والسحور لا تقل عن 8 أكوب يومياً لتعويض الجسم وتزويده بالسوائل التي يحتاجها. وذلك كفيل بالحفاظ على حيوية البشرة وتزويدها بالترطيب والتغذية. كما يساعد استخدام مستحضرات ترطيب البشرة قبل النوم في الحفاظ على الزيوت الطبيعية الموجودة في البشرة.
الحرص على استخدام مستحضرات تحتوي على خصائص مضادة للالتهاب أو مكونات مهدئة مثل النيم والألوة فيرا للحد من الأضرار التي يمكن أن تصيب البشرة قبل الخروج يومياً من المنزل والتعرض للعوامل الجوية المختلفة.
تنظيف البشرة وتلطيفها باستمرار. يمكن لتركيبة غسول الوجه نيم من هيمالايا أن تحدث نتائج سحرية في التخلص من الشوائب دون تجفيف البشرة لأنها غنية بخلاصة النيم المعروف بقدرته الفائقة على التخلص من البكتيريا والكركم بخواصه المضادة للالتهابات مما يجعل الغسول رفيقاً مثالياً لبشرتك على الدوام.
تجنب استعمال المنتجات التي تحتوي على عطور اصطناعية لأنها تؤدي إلى تهيج الجلد خصوصاً عند التعرض للحرارة والتعرق.
استخدام كريمات تحتوي على عناصر غنية بفيتامينC مثل ماء الورد والنيم والكركم وغيرها، فهي كفيلة بترطيب البشرة وتخليصها من الارهاق وتغليفها بلمسة من النعومة.
مقاومة الانتفاخ والهالات السوداء تحت العين باستخدام شرائح الخيار الباردة أو كمادات القطن المبلل بماء الورد.
المواظبة على استخدام مستحضرات الوقاية من الشمس قبل 20 دقيقة على الأقل من مغادرة المنزل لحماية البشرة ووقايتها من حروق الشمس.
تدليل البشرة بماسكات مغذية ومرطبة تساعد على تزويدها بالمعادن وتحفظ الرطوبة داخلها وتمنحها إطلالة صحية ومنتعشة.
مع اتباع هذه النصائح، لن تؤثر ساعات الصيام الطويلة وتغير العادات الغذائية ودرجات الحرارة المرتفعة على رونق بشرتك، فالعناية هي الحل السحري للحصول على نتائج فعالة.
ونحن في همالايا أعشاب نتمنى لكم جميعاً رمضان كريم!
4 ماسكات سريعة للعناية بالبشرة الدهنية
دليلك الكامل للعناية بجميع أنواع البشرة
أقنعة طبيعية بسيطة ورائعة للعناية ببشرة المحجبات


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.