إطلاق مبادرة "ازرع" في موسمها الرابع لدعم 250 ألف فدان من القمح    بعد قليل.. "الوطنية للانتخابات" تعلن القائمة النهائية الرسمية لمرشحى مجلس النواب 2025    أسعار اللحوم اليوم الخميس 23 أكتوبر في الأسواق    مصر والاتحاد الأوروبي يُوقّعان اتفاق المرحلة الثانية لآلية مساندة الاقتصاد بقيمة 4 مليارات يورو    محافظ الجيزة يبحث موقف مشروعات مياه الشرب والصرف الصحي    أسعار النفط تقفز 3% صباح اليوم لذلك السبب    رضوى هاشم: دعم حكومي واسع لوزارة الثقافة وإطلاق تطبيقات رقمية للتراث    مصر والاتحاد الأوروبي يؤكدان أهمية حماية الأمن البحري وحرية الملاحة بالبحر الأحمر    هل ينتقل محمد صلاح إلى الدوري السعودي بعد فترة من التوتر داخل ليفربول؟    ب 5 أهداف.. صلاح محسن يتصدر قائمة الهدافين بعد انتهاء الجولة ال11 في الدوري    سيناريوهات تأهل منتخب مصر للسيدات إلى كأس الأمم الإفريقية    غلق مؤقت لبوابات الإسكندرية بسبب شبورة مائية كثيفة    حبس زوج ألقى زوجته من "الشباك" ببورسعيد 4 أيام على ذمة التحقيقات    اليوم.. نظر أولى جلسات محاكمة المتهمين بالاعتداء على محامية في المقطم    المخرج هشام الرشيدي: فيلم أوسكار نقلة في السينما المصرية نحو الخيال العلمي    «الإفتاء» توضح حكم بيع وشراء الحسابات داخل الألعاء الإلكترونية    وزيرا الصحة والتعليم العالي يفتتحان المؤتمر العلمي للجمعية المصرية للأمراض الصدرية والدرن    ما هي الشهادات المتوفرة الآن في بنك مصر؟ قائمة بأعلى العوائد    بهذة الطريقة.. طة دسوقي يحتفل بميلاد زوجته    سعر اليورو مقابل الجنيه المصري اليوم الخميس 23 أكتوبر 2025 في البنوك المحلية    طقس مصر اليوم: خريف معتدل على معظم الأنحاء مع تحذير من الشبورة المائية    فلسطين.. افتتاح قسم الجراحة العامة بعد الترميم في مستشفى الخليل الحكومي    «لازم تركز شوية».. أحمد شوبير يفاجئ نجم الأهلي برسائل نارية    «إنت عايز تهد نادي الزمالك».. ميدو يفتح النار على أسامة حسني    محمد صلاح يثير الجدل بعد حذف صورته بقميص ليفربول    على أبو جريشة: إدارات الإسماعيلى تعمل لمصالحها.. والنادى يدفع الثمن    سان دييجو أو اتحاد جدة أو الهلال.. من الأقرب لضم محمد صلاح حال رحيله عن ليفربول؟    ترامب يدعو مربي الماشية إلى خفض الأسعار ويؤكد استفادتهم من الرسوم الجمركية    تهديدات بالقتل تطال نيكولا ساركوزي داخل سجن لا سانتي    البابا تواضروس: مؤتمر مجلس الكنائس العالمي لا يستهدف وحدة الكنائس بل تعزيز المحبة بينها    «التعليم» تكشف مواصفات امتحان اللغة العربية الشهري للمرحلة الابتدائية.. نظام تقييم متكامل    الأصول أهم    رسميًا إعارات المعلمين 2025.. خطوات التقديم والمستندات المطلوبة من وزارة التعليم    علي الحجار يطرب جمهور الموسيقى العربية ويحيي تراث أم كلثوم بصوته    زوج رانيا يوسف: بناتها صحابي.. وكل حاجة فيها حلوة    بعد تداول فيديو مفبرك.. حنان مطاوع تنتقد استخدام الذكاء الاصطناعي في تشويه الحقيقة    الصحف المصرية.. حراك دولى لإلزام إسرائيل باتفاق وقف إطلاق النار فى غزة    رئيس الوزراء البريطاني: يسعدني انضمام أمريكا إلينا بفرض عقوبات كبيرة على شركتى النفط الروسيتين    خالد الجندي: الغنى والشهرة والوسامة ابتلاء من الله لاختبار الإنسان    وكالة: كوريا الشمالية تعلن تنفيذ تجارب ناجحة لصواريخ فرط صوتية    ليفربول يفك عقدته بخماسية في شباك آينتراخت فرانكفورت بدوري الأبطال    رئيس محكمة النقض يستقبل الرئيس التنفيذي لصندوق الإسكان الاجتماعي    4474 وظيفة بالأزهر.. موعد امتحانات معلمي مساعد رياض الأطفال 2025 (رابط التقديم)    رفض الطعن المقدم ضد حامد الصويني المرشح لانتخابات مجلس النواب بالشرقية    رئيس هيئة النيابة الإدارية في زيارة لمحافظ الإسكندرية    علي الحجار يتأثر بغنائه «فلسطيني» في مهرجان الموسيقى العربية    سيصلك مال لم تكن تتوقعه.. برج الدلو اليوم 23 أكتوبر    بدء غلق كوبري الأزهر السفلي أحمد ماهر 3 أيام لاستكمال تغيير الأرضية    والد المتهم تستر على الجريمة.. مفاجآت في قضية طفل الإسماعيلية يكشفها المحامي    10 رحلات عمرة مجانية لمعلمي الإسماعيلية    مسئول كبير بالأمم المتحدة: سوء التغذية في غزة ستمتد آثاره لأجيال قادمة    هترم عضمك.. وصفة شوربة الدجاج المشوي التي تقاوم نزلات البرد    مش هتنشف منك تاني.. أفضل طريقة لعمل كفتة الحاتي (چوسي ولونها جميل)    مع اقتراب الشتاء.. خطوات تنظيف اللحاف بسهولة    ضياء رشوان: الاتحاد الأوروبي يدرك دور مصر المهم في حفظ السلام بمنطقة القرن الإفريقي    داعية إسلامي: زيارة مقامات آل البيت عبادة تذكّر بالآخرة وتحتاج إلى أدب ووقار    مواقيت الصلاة في أسيوط غدا الخميس 23102025    هل القرآن الكريم شرع ضرب الزوجة؟.. خالد الجندي يجيب    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



8 أشياء لا تستغني عنها في حقيبة البحر
نشر في الشروق الجديد يوم 28 - 09 - 2015

مع اقتراب فصل الصيف يتحضر الكثيرون لموسم البحر الذي يرخي بظلاله على عشّاق الشمس ومحبّي البشرة البرونزية خصوصاً النساء اللواتي ينتظرن هذا الفصل المميَّز من السنة للاسترخاء تحت أشعة الشمس والحصول على بشرة جذابة، ولكن قد يغفل العديد من النساء عن الأضرار التي تلحقها الشمس بالبشرة والجسم. لذا إليك سيدتي بعض الأمور التي لا يمكن الاستغناء عنها ومن الضروري الاحتفاظ بها داخل حقيبة البحر والتي تساعدك على اكتساب بشرة برونزية وفي الوقت نفسه تحميك من مخاطر الشمس.
واقي الشمس:
لا شك في أنَّ واقي الشمس هو المستحضر الأبرز الذي يجب أن تحتويه حقيبة البحر، وبالتالي احرصي على اختيار واقي الشمس الأفضل لبشرتك. لذا اختاري لبشرة وجهك واقي شمس يتمتّع بدرجة حماية عالية. أما لجسمك فيمكن اختيار مستحضر يتمتع بدرجة حماية أخفّ الى حدّ ما.
واقي الشمس من شأنه أن يبعد عنك اللون الأحمر المزعج الذي تكتسبه بشرتك أثناء تعرّضها لأشعة الشمس.
لا تنسي اختيار واقي شمس مقاوم للماء كي لا تضطري الى وضعه مجدداً على بشرتك في كل مرة تعرّضين بشرتك للماء أثناء السباحة.
الماء:
تذكري عزيزتي أنَّ تعرُّضَك لأشعة الشمس لفترة طويلة سيتسبَّب في خسارة الماء من داخل جسمك، لذا احرصي دوماً على وضع زجاجة ماء كبيرة داخل حقيبة البحر على أن تتأكدي من أنها ستكفيك طوال النهار.
منشفة البحر:
لا شك في أن الاسترخاء على رمال الشاطئ لفترة طويلة هو أمر مزعج بحدّ ذاته. احرصي على أن تحتوي حقيبة البحر على منشفة بحر كبيرة ومريحة.
النطارات الشمسية:
من الضروري أن تحتوي حقيبتك الخاصة بالبحر على نظارات شمسية، فهي ضرورية لحماية عينيك من أشعة الشمس فوق البنفسجية. وتأكدي من وضعها أثناء قيلولتك على الرمال.
ترطيب الشفاه:
تأكدي من احتواء حقيبتك على مرطّب للشفاه، فهو يحمي شفاهك من التشقّق والجفاف والحروق التي يمكن أن تسبّبها أشعة الشمس. لذا اختاري مرطّب شفاه يحميك من أشعة الشمس فوق البنفسجية المؤذية، وابتعدي عن مرطّب الشفاه الذي يرتكز على الزيوت لأنه من الممكن أن يؤذي شفاهك ويزيد من نسبة تعرّضها للحروق.
واقي العينين:
الى جانب النظارات الشمسية، تذكّري أنه يوجد كريمات خاصة لمحيط العينين.
هذه الكريمات من شأنها أن تحمي العينين من أشعة الشمس، فضلاً عن أنها تمنع ظهور التجاعيد المبكرة خصوصاً أن المنطقة المحيطة بالعينين هي منطقة حسّاسة.
كريم التسمير:
لا شك في أن كريمات التسمير هي ضرورية لاكتساب بشرة برونزية جذابة، وبالتالي من الطبيعي أن تكون حاضرة في حقيبتك الخاصة بالبحر، ولكن احترسي في اختيارك لكريم التسمير المناسب واحرصي على اختيار الأنواع التي تنتجها الشركات المتخصصة والمعروفة بعناية البشرة.
واقي الشعر:
من الضروري اعتمار قبّعة أثناء وجودك على البحر. فهي الى جانب دورها في حمايتك من ضربة الشمس الحارقة، تحمي شعرك من الضرر والجفاف الناتجَين إما من حرارة الشمس أو مياه البحر أو حتى مياه المسابح المشبَعَة بالكلور. لذا ننصحك باعتمار قبّعة حين تسترخين تحت أشعة الشمس، كما من المفضَّل استخدام قبعة مضادة للماء عند نزولك إلى البحر أو المسبح حتى لا يتشبع شعرك بالملح أو «الكلور».


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.