تنسيق الجامعات.. كلية الاقتصاد المنزلي جامعة حلوان    رئيس جامعة القاهرة: ارتقينا 23 مركزًا عالميًا بالتصنيفات العالمية بفضل استراتيجيات البحث العلمي    «التنظيم والإدارة» يعلن عن مسابقة لشغل وظيفة معلم مساعد    هل توجد أي مؤشرات تدل على احتمال حدوث تأثيرات إشعاعية على مصر فى حال ضرب مفاعل ديمونة..؟!    أسعار الذهب اليوم الخميس 19-6-2025 بمنتصف التعاملات «محلي وعالمي»    توقعات بعدم خفض البنك المركزي البريطاني لمعدلات الفائدة    السيسي يوافق على اتفاقية تمكين البنك الأوروبي من التوسع فى أفريقيا    ضمن الموجة ال26.. إزالة 5 حالات تعدي على أراضي أملاك الدولة في الشرقية    الرقابة المالية تصدر قرارا بمد فترات تقديم القوائم المالية الدورية للشركات والجهات العاملة بالتأمين    كامل الوزير يتفقد 20 حافلة مرسيدس جديدة منتجة محليًا    خامنئي يعين العميد محمد كرمي قائدا للقوات البرية في الحرس الثوري    فيفا: بالميراس ضد الأهلي في مواجهة حاسمة على صراع التأهل بمونديال الأندية    نجوم المونديال.. نجم الأهلي يزين التشكيلة المثالية للجولة الأولى بكأس العالم للأندية    محافظ بني سويف: إعفاء إدارة مدرسة إعدادية بعد رسوب جماعي لطلاب الإعدادية وإحالة قيادات إدارة الواسطى التعليمية للتحقيق    محافظ بني سويف يُطيح بإدارة مدرسة «الرسوب الجماعي» لطلاب الإعدادية ب«الواسطى»    وكيل قطاع المعاهد الأزهرية يتفقد لجان امتحانات الشهادة الثانوية بقنا ويشيد بالتنظيم    9 صور تلخص أول ظهور لمحمد رمضان بمحكمة الطفل لإنهاء التصالح فى قضية نجله    صادر له قرار هدم دون تنفيذ.. النيابة تطلب تحريات انهيار عقار باكوس في الإسكندرية    افتتاح الدورة 47 من المهرجان الختامي لفرق الأقاليم على مسرح السامر (صور)    دور الإعلام في نشر ودعم الثقافة في لقاء حواري بالفيوم    عاجل- مدبولي يتفقد أول مصنع في مصر والشرق الأوسط لإنتاج أجهزة السونار والرنين المغناطيسي بمدينة 6 أكتوبر    وزير الإسكان يوجه بأهمية ترشيد استهلاك الطاقة والمياه في المدن الجديدة    حمدي فتحي: نسعى لتحقيق نتيجة إيجابية أمام بالميراس    رفع 46 سيارة ودراجة نارية متهالكة من الشوارع    إصابة سائحتين أوكرانية وبولندية في تصادم بطريق سفاجا    ضبط 6 تشكيلات وعناصر إجرامية بالقاهرة ارتكبوا جرائم سرقة متنوعة    رسوب جماعي لطلاب مدرسة في بني سويف باستثناء طالبة واحدة    شيخ الأزهر ل«وفد طلابي»: العلم بلا إطار أخلاقي «خطر» على الإنسانية    «في عز الضهر» يحقق إيرادات تقترب من نصف مليون جنيه بأول أيام عرضه    بكاء ماجد المصري في حفل زفاف ابنته يتصدر التريند| فيديو    من فاتته صلاة في السفر كيف يقضيها بعد عودته.. الأزهر للفتوى يجيب    الرزق ليس ما تملك..بل ما نجاك الله من فقده    الكرملين: إيران لم تطلب مساعدات عسكرية لكن دعم موسكو لطهران موجود بشكل عام    عبد الغفار يترأس الاجتماع الأول للمجلس الوطني للسياحة الصحية    محافظ الدقهلية يستقبل نائب وزير الصحة للطب الوقائي    تعرف على مواقيت الصلاة اليوم الخميس 19-6-2025 في محافظة قنا    خارجية أمريكا: نطالب جميع موظفى السفارة فى تل أبيب وأفراد عائلاتهم بتوخى الحذر    هيفاء وهبي تعلن عن موعد حفلها مع محمد رمضان في بيروت    بونو يحصل على التقييم الأعلى في تعادل الهلال وريال مدريد    "الأهلي وصراع أوروبي لاتيني".. جدول مباريات اليوم الخميس والقنوات الناقلة    الجيش الإسرائيلى: هاجمنا مفاعلا نوويا فى أراك الإيرانية ومنشأة فى نطنز    متوسط التأخيرات المتوقعة لبعض القطارات على خطوط السكة الحديد    مؤسسات المجتمع المدني والقطاع الخاص يشاركون الحكومة في دعم ذوي الهمم    إعلان الفائزين في بينالي القاهرة الدولي الثالث لفنون الطفل 2025    الصحة: الولادة القيصرية غير المبررة ترفع خطر إصابة الأطفال بالتوحد 4 أضعاف    إعلام عبري: 7 صواريخ إيرانية على الأقل أصابت أهدافها في إسرائيل    فوائد التين البرشومي، فاكهة الصيف الذهبية تعزز الذاكرة وتحمي القلب    طرح البرومو التشويقي الأول لمسلسل «220 يوم» (فيديو)    زيزو يوضح حقيقة الخلاف حول ركلة جزاء تريزيجيه    كوريا الشمالية تندد بالهجوم الإسرائيلي على إيران    حزب الله بالعراق: دخول أمريكا في الحرب سيجلب لها الدمار    وسط تصاعد التوترات.. تفعيل الدفاعات الجوية الإيرانية في طهران    ملف يلا كورة.. ثنائي يغيب عن الأهلي.. مدير رياضي في الزمالك.. وتحقيق مع حمدي    ريبييرو: مواجهة بالميراس صعبة.. وسنبذل قصارى جهدنا لتحقيق الفوز    بين الاعتراض على الفتوى وحرية الرأي!    هل الحسد يمنع الرزق؟.. الشيخ خالد الجندي يوضح    خالد الغندور يكشف صدمة للأهلي بسبب مدة غياب طاهر    ما حكم سماع القرآن أثناء النوم؟.. أمين الفتوى يجيب (فيديو)    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



كرستي ألى تفتتح برنامج ارقصوا 100 يوم للراغبين فى التخسيس
نشر في الشروق الجديد يوم 08 - 01 - 2012

افتتحت الممثلة الأمريكية كرستى ألى، برنامجا للراغبين فى إنقاص وزنهم واكتساب الرشاقة عن طريق الرقص لمدة 100 يوم، في تجربة كانت هى أول من خاضتها ونجحت فى خفض 45.5 كيلوجرام من وزنها.

وتقول كرستي "إنها تقوم بالرقص من ساعة إلى ساعتين في اليوم، وهو ما ساعدها على إنقاص وزنها، وحدا بها إلى نقل تجربتها للراغبين فى إنقاص وزنهم بدون الاستعانة بطبيب أو إتباع رجيم معين".

ومع بداية العام الجديد، وزعت الممثلة الأمريكية شريطا للفيديو تظهر فيه وهى تؤدي الرقصات التي نجحت عن طريقها في إنقاص وزنها إلي حد كبير، وقالت "إنها سوف تبدأ فى ممارستها لمدة مائة يوم، ونصحت كل من يريد إنقاص وزنه بهذه الطريقة أن يتابع شريط الفيديو خلال المائة يوم".

وأشارت كريستي - 60 عاما- إلى أنها تحب رقصة التانجو الأرجنتينية، وقالت إنها تود الذهاب إلى الأرجنتين خلال المئة يوم المقررة فى برنامج رقصاتها، مؤكدة أنها نجحت فى إقناع جون ترافولتا بالرقص معها، وأن جوناثان نايت سوف يرقص معها هو الآخر، وأن العديد من الاشخاص أعلنوا انضمامهم للرقص معها فى المائة يوم.

ونفت كريستي، التي لفتت الأنظار بعد ظهورها في برنامج "أوبرا وينفري" الشهير في أعقاب فقدانها أكثر من 45 كيلوجراما من وزنها، صحة ما ذكرته تقارير إعلامية من أنها خضعت لبرنامج علاجي متخصص وضعته لها طائفة الساينتولوجي لفقدان الوزن.

وتكافح كريستى منذ أعوام من أجل التخلص من الوزن الزائد، مما أكسبها خبرة كبيرة جعلتها تعمل الآن كمتحدثة لإحدى المؤسسات المعنية بوضع أنظمة غذائية للتخلص من الوزن الزائد.

وكانت كريستي قد أثارت إعجاب الملايين برشاقة جسدها وجمالها الفتان، وبرزت كواحدة من نجمات هوليوود المبدعات، عندما لعبت دور البطولة في فيلم "انظر من هو تاكينج" إلى جانب النجم العالمي جون ترافولتا. وتشارك كريستي حاليا في مسلسل كوميدي بعنوان "الممثلة البدينة" تسخر فيه من مشاكلها الشخصية مع الوزن الزائد.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.