الافراط فى تناول الفيتامينات المتعددة لايفيد الجسم

أظهرت دراسة طبية حديثة أن الافراط فى تناول الفيتامينات المتعددة إعتقادا انها تؤمن حاجة الجسم من الفيتامينات والمعادن اللازمة هى أمر غير ذى جدوى.

وأوضحت الأبحاث ،التى أجراها فريق من الباحثين بجامعة "نانسيه" الفرنسية على أكثر من 8آلاف متطوع تم تقسيمهم إلى مجموعتين تناول أفراد الاولى مجموعة من الفيتامينات المتعددة فى الوقت الذى تناول فيه أفراد الثانية عقارا زائفا ليتم تتبعهم لاكثر من ستة أعوام.

وأشارت المتابعة إلى أن الكثيرين قد ينفقون أموالهم هباء فى شراء كميات كبيرة من الفيتامينات المتعددة اعتقادا منهم بفاعليتها وجودتها فى وقايتهم من الأمراض ، إلا أنها عديمة الجدوى ، حيث من المحتمل ايضا إصابتهم بأمراض القلب والسرطان وغيرها من الامراض مثلهم مثل الاشخاص الذين لايتناولون الفيتامينات المتعددة.

ونبه الباحثون إلى أن الاشخاص الذين اعتادوا على تناول الفيتامينات المتعددة خاصة فيتامين "ه" ترتفع ايضا بينهم فرص الاصابة بسرطان الجلد أحد أخطر أنواع السرطان بالاضافة إلى أن السيدات اللاتى ينتظمن فى تناول الفيتامينات المتعددة بصورة منتظمة ترتفع بينهم مخاطرالاصابة بسرطان الثدى بنسبة 20%.