• أستعد لإجراء جراحة خطيرة. انتهيت من كل المراحل التمهيدية وتحدد لى موعد فى منتصف الشهر المقبل. هل يمكنك أن ترشدينى إلى ما يمكن أن يسرع بالتئام الجرح واختصار فترة النقاهة؟ أتمنى لك الشفاء الكامل إن شاء الله. لم تذكر نوع العملية التى وصفتها ب«الخطيرة» لذا فنصيحتى إليك تأتيك عامة، يمكن أن تنسحب على كل العمليات الجراحية. أرجو أن تتأكد من أن كل الجراحات بلا استثناء تحمل قدرا من الخطورة لكن ذلك لا يثنينا أبدا عن خوض التجربة متى حتمتها الضرورة. أتمنى أن تلتفت لتلك المراجعات فحصيلتها بلاشك تضيف رصيدا لحسابات نجاح العملية بإذنه تعالى: • إذا ما كنت مدخنا فتلك أفضل فرصة للتوقف عن التدخين. ما يحدثه التدخين فى الممرات الهوائية والرئة يجعل من الصعب التحكم فى طريقة تنفسك خاصة مع التخدير. التدخين أيضا يحدث تغييرات فى خلايا الجهاز الدورى الأمر الذى معه قد تصبح هدفا للعدوى أو تأخر التئام الجرح. إذا بالفعل قررت أن تتوقف عن التدخين تحدث إلى طبيبك ليساعدك على اختيار أفضل وسيلة تلائمك. • عليك أن تراجع غداءك وأن تتنازل عن العادات الغذائية السيئة وتتبنى الصحية. سوء التغذية لا يعنى أنك تأكل أقل لكنه يعنى أنك لا تحسن الاختيار. سوء التغذية يقلل المناعة ويؤدى لضعف العضلات ويؤثر على وظائف الدورة الدموية والرئة. • عليك مراجعة إذا ما كنت تعانى من نقص الحديد أو بعض الفيتامينات قبل العملية. فيتامينات مثل أ. ه. ج إلى جانب مركبات البروتين تعجل بالتئام الجروح. • انتبه إلى وزنك: الوزن الزائد والسمنة قد يزيد من احتمالات الخطر وقت العمليات، الأمر الذى قد يطال كفاءة عضلة القلب أو متاعب التنفس. • إذا ما كنت مصابا بأحد الأمراض المزمنة: السكر، ارتفاع ضغط الدم، أمراض الكلى يجب الاهتمام بعلاجها ومتابعة أى مضاعفات تتسبب فيها. قبل إجراء العملية بوقت كاف.