للحامل.. أهم 7 تغيرات جلدية تطرأ عليك أثناء الحمل وكيفية التعامل معها

نتيجة تغير هرمونات جسم الحامل، يطرأ عليها بعد التغيرات النفسية والجسدية خلال فترة شهور الحمل.
فإذا كنت حامل لأول مرة أو سبق لك الحمل مرة، قد لا تعلمين أنه يطرأ عليك بعض التغيرات الجلدية على بشرتك أثناء فترة الحمل.
تحدثنا الدكتورة راندا سعد، أخصائي الأمراض الجلدية والتجميل، عن أهم التغيرات الجلدية التي تصيب بشرة الحامل وكيفية التعامل معها:
الكلف:
- هو ظهور بقع بنية في الوجه بداية من الشهر الرابع خاصة في الخدين والجبين والعنق.
- لتلافي هذه المشكلة وتحديد انتشارها يجب استخدام واقي الشمس بشكل يومي من الساعه 9 ل 4 عصراً مع استشارة الطبيبة المختصة بعد الولادة لعلاجها.
العروق العنكبوتية:
- هي شعيرات دموية صغيرة بنفسجية اللون تظهر نتيجة للتغيرات الهرمونية وزيادة جريان الدم.
- لتجنب هذه المشكلة يجب عدم التعرض لدرجات الحرارة المرتفعة أو المنخفضة حتى تختفي هذه العلامات بعد الولادة أو إزالتها بالليزر.
البثور وحب الشباب:
- تظهر هذه البثور نتيجة زيادة إفراز البشرة للدهون بسبب استجابة الغدد الدهنية لهرمون الاندروجين.
- لهذا يجب استخدام منظف مرتين يومياً والابتعاد عن استخدام الكريمات التي تحتوي على زيوت وعادة ما تختفي الحبوب بعد الولادة.
علامات التمدد:
- هي عبارة عن خطوط تصيب السيدات أثناء فتره الحمل خاصة في الشهور الأخيرة للحمل نتيجة زيادة الوزن وشد الجلد.
- تبدأ الخطوط حمراء أو وردية اللون ثم تصبح بيضاء وتظهر خاصة في منطقة البطن والثديين والفخذين.
- لا تصيب علامات التمدد بعض السيدات نتيجة أن بشرتهن تمتاز بالليونة مما يجعلها غير عرضة لعلامات التمدد.
- أهم خطوات تلافي هذه المشكلة شرب الماء بكميات مناسبة، والحفاظ على الوزن قدر المستطاع والدهان اليومي في شكل مساج مرتين يوميا بكريمات أو زيوت خاصه تحتوي على فيتامين E والكولاجين والايلاستين والإكثار من تناول الخضروات والفاكهة.
- من الممكن استخدام مقادير متساوية من زيت الزيتون واللافندر ووضعها بشكل يومي على البطن وتركها قليلا حتى تساعد على منع ظهور هذه العلامات.
لينيا نيجرا:
- هو خط طولي أسمر اللون يظهر بداية من الشهر الخامس من الحمل بسبب تمدد عضلات البطن بدءا من السرة لأسفل بسبب التغيرات الهرمونية، التي تعمل على زياده إفراز الخلايا الصبغية.
- لتجنب هذه المشكلة يفضل استخدام كريمات مرطبة يوميا حتى يبهت لونه واستشارة الطبيبة بعد الولادة في حالة استمراره.
التسلخات الجلدية:
- أهم أسبابها زيادة الوزن أثناء الحمل مما يؤدي لظهور حكة وتهيج بين الثديين أو الفخذين مما يصيب البشرة بالإحمرار وخاصة في الجو الحار.
- لتجنب هذه المشكلة يجب الحفاظ على الوزن قدر المستطاع ولبس ملابس قطنية والحفاظ على ترطيب البشرة واستشارة الطبيبة عند اللزوم.
الحكة:
- تظهر نتيجه جفاف الجلد خاصة منطقة البطن.
- يفضل استخدام المرطبات بشكل يومي والابتعاد عن استخدام الماء الساخن واستخدام منظفات لا تحتوي على مواد كيماوية.