فيتامين C يهزم شحوب الوجه

الكثير من النساء ينتهزن شهر رمضان للبدء في ريجيم جديد، حيث يقللن من معدلات تناول الطعام خلال ساعات الإفطار، لكن تتعرض المرأة في كثير من الأحيان إلي شحوب البشرة حين تبدأ في اتباع نظام غذائي لفقد الوزن الزائد، وهو ما يزعجها، وكلما نظرت إلي وجهها في المرآة شعرت بالحزن، لأن وجهها هو عنوان جمالها وأي علامات إرهاق تظهر عليه تصيبها بالتوتر والقلق، وذلك علي الرغم من النجاح الكبير الذي تحققه حين تفقد عدداً من الكيلوجرامات التي طالما أزعجتها أيضاً وسببت لها المشاكل النفسية.
لكن إذا كنت تعانين من هذه المشكلة، فإن ثمة حلا جذريا ينهي معاناتك تلك، حيث تنصحك خبيرة التجميل مني جمال بأن تتناولي كمية كبيرة من الماء يوميا خلال الفترة من المغرب وحتي الفجر، لأن الماء يمنح وجهك النضارة، وكذلك عليك أن تكثري من تناول الخضراوات والفواكه، وخاصة التي تحتوي علي نسب عالية من فيتامين (»‬)، لأنه يعتبر الحل السحري في هذه الحالة لمنع وتجنب شحوب الوجه.
وتقدم مني طريقة سهلة لقناع مفيد للتخلص من شحوب الوجه، يمكن تنفيذه بسهولة في المنزل، بأن تخلطي القليل من خميرة البيرة مع العسل الأسود وبياض بيضة وتضعي هذا القناع علي وجهك لمدة 20 دقيقة، ثم تغسلي وجهك بماء فاتر، وسوف تلاحظين اختفاء آثار الشحوب من علي وجهك، وهكذا يمكنك أن تواصلي نظامك الغذائي وأنت مطمئنة ودون أي مشكلة.