فضائح التمويل الليبي تتواصل، ساركوزي أمام محكمة جديدة بتهمة التلاعب بشاهد    ترامب يعلن فرض حصار على ناقلات النفط الخاضعة للعقوبات المتجهة إلى فنزويلا    هجوم بطائرة مسيرة أوكرانية على «كراسنودار» الروسية يتسبب في انقطاع الكهرباء    اليوم، منتخب مصر يغادر القاهرة إلى المغرب استعدادا لانطلاق أمم إفريقيا 2025    إصابة 7 أشخاص في حادث تصادم بحلوان    حبس المتهمين باستغلال نادى صحى لممارسة الرذيلة بالقاهرة    تامر حسني يعود إلى المسرح بعد أزمته الصحية ورد فعل هائل من جمهوره (فيديو)    مسئولو "الإسكان" يُشاركون بجلسات نقاشية بالمنتدى الوزارى العربي السادس للإسكان والتنمية الحضرية بقطر    وزير الاتصالات: تأهيل الشباب للعمل كمهنيين مستقلين يساعد فى توسيع نطاق سوق العمل وخلق فرص عمل لا ترتبط بالحدود الجغرافية    منح البورصة المصرية رخصة تداول المشتقات نهاية يناير المقبل    سيد محمود ل«الشروق»: رواية «عسل السنيورة» تدافع عن الحداثة وتضيء مناطق معتمة في تاريخنا    «عسل السنيورة»... قراءة في تاريخ وروح مصرية    حالة من الغضب داخل مانشستر يونايتد بشأن رفض المغرب مشاركة مزراوي مع الفريق    إعلان أسماء الفائزين بجائزة مسابقة نجيب محفوظ للرواية في مصر والعالم العربي لعام 2025    أحمد مراد: لم نتعدى على شخصية "أم كلثوم" .. وجمعنا معلومات عنها في عام    رئيس محكمة النقض يترأس لجنة المناقشة والحكم على رسالة دكتوراه بحقوق المنصورة    مصدر أمني ينفي مزاعم الإخوان بشأن هتافات مزعومة ويؤكد فبركة الفيديو المتداول    مصرع شاب داخل مصحة علاج الإدمان بالعجوزة    ضياء رشوان عن اغتيال رائد سعد: ماذا لو اغتالت حماس مسئول التسليح الإسرائيلي؟    38 مرشحًا على 19 مقعدًا في جولة الإعادة بالشرقية    حملة تشويه الإخوان وربطها بغزة .. ناشطون يكشفون تسريبا للباز :"قولوا إنهم أخدوا مساعدات غزة"    وزير الرياضة وهاني أبو ريدة يحفزان المنتخب الوطني قبل أمم أفريقيا    أحمد مراد: لا يقلقني جدل «الست».. ويمكن تقديم 1000 فيلم عن أم كلثوم    نصائح تساعدك في التخلص من التوتر وتحسن المزاج    بعد العودة من الإصابة، رسالة مؤثرة من إمام عاشور تشعل مواقع التواصل عقب فوز مصر على نيجيريا    تشيلسي يتأهل لنصف نهائي كأس الرابطة الإنجليزية    مصطفى عثمان حكما لمباراة البنك الأهلي ومودرن سبورت في كأس عاصمة مصر    خطأ بالجريدة الرسمية يطيح بمسؤولين، قرارات عراقية عاجلة بعد أزمة تجميد أموال حزب الله والحوثيين    «كان مجرد حادث» لجعفر بناهي في القائمة المختصرة لأوسكار أفضل فيلم دولي    الإعلان عن إطلاق منصة رقمية للتمويل الإسلامي خلال منتدى البركة الإقليمي    جزار يقتل عامل طعنا بسلاح أبيض لخلافات بينهما فى بولاق الدكرور    تفاصيل مداهمة مجزر «بير سلم» ليلاً وضبط 3 أطنان دواجن فاسدة بالغربية    رجال السكة الحديد يواصلون العمل لإعادة الحركة بعد حادث قطار البضائع.. صور    اللاعب يتدرب منفردًا.. أزمة بين أحمد حمدي ومدرب الزمالك    كامل أبو علي ينصح حسام حسن: تجاهل السوشيال ميديا    ترامب يعلن أنه سيوجه خطابا هاما للشعب الأمريكي مساء غد الأربعاء    مسؤول إيرانى سابق من داخل السجن: بإمكان الشعب إنهاء الدولة الدينية في إيران    أرمينيا تتهم الاتحاد الأوروبي بالتدخل في شؤونها الداخلية    فيفا يكشف تفاصيل تصويت العرب فى «ذا بيست» 2025    ضياء رشوان: ترامب غاضب من نتنياهو ويصفه ب المنبوذ    هيئة الدواء: نظام التتبع الدوائي يوفر رؤية شاملة ويمنع النواقص    أخبار × 24 ساعة.. رئيس الوزراء: الحكومة هدفها خفض الدين العام والخارجى    "الصحة": بروتوكول جديد يضمن استدامة تمويل مبادرة القضاء على قوائم الانتظار لمدة 3 سنوات    نائب وزير الصحة: الولادة القيصرية غير المبررة خطر على الأم والطفل    بنك المغرب يحافظ على سعر الفائدة الرئيسي عند 2.25% وسط حذر اقتصادي    خبير تشريعات اقتصادية: زيادة حد إعفاء السكن من الضريبة خطوة مهمة لتخفيف الأعباء    تفاصيل خاصة بأسعار الفائدة وشهادات الادخار فى مصر    شيخ الأزهر يستقبل مدير كلية الدفاع الوطني ويتفقان على تعزيز التعاون المشترك    ما حكم من يتسبب في قطيعة صلة الرحم؟.. "الإفتاء" تجيب    مجلس النواب 2025.. محافظ كفر الشيخ يتابع جاهزية اللجان الانتخابية    السكرتير العام لبني سويف يتابع الموقف التنفيذي لمشروعات الخطة الاستثمارية    المصريون بالأردن يواصلون الإدلاء بأصواتهم خلال اليوم الثاني لجولة الإعادة لانتخابات النواب    خالد الجندي: لن ندخل الجنة بأعمالنا    الندوة الدولية الثانية للإفتاء تدين التهجير القسري وتوضِّح سُبل النصرة الشرعية والإنسانية    مواقيت الصلاه اليوم الثلاثاء 16ديسمبر 2025 فى المنيا    من المنزل إلى المستشفى.. خريطة التعامل الصحي مع أعراض إنفلونزا h1n1    وزير التعليم ومحافظ أسوان يتابعان سير الدراسة بمدرسة الشهيد عمرو فريد    عضو بالأزهر: الإنترنت مليء بمعلومات غير موثوقة عن الدين والحلال والحرام    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



منال خضير: الكروكيه بلا وزن أو سن أو ملابس
نشر في صباح الخير يوم 27 - 03 - 2019

بدأت ممارسة اللعبة فى نادى شركة السكر، وبقيت تمارس اللعبة التى أحبتها، لمدة 14 سنة، حتى فازت ببطولة الجمهورية فى الكروكيه، لتتغير الأحوال تمامًا، وتخرج منال من شركة السكر إلى الأندية الكبرى وإلى بطولة العالم.
هى منال عبدالحميد خضير، بطلة رياضة الكروكيه بنادى الزمالك، والحاصلة على الميدالية الفضية والمركز الثانى فى بطولة العالم للسيدات التى أقيمت فى فبراير الماضى بنيوزيلندا.. بدأت منال ممارسة اللعبة عام 2000 فى نادى شركة السكر بالحوامدية واستمرت فيه 14 عامًا، وله فضل كبيرعليها كما تقول: «عمرى ما أنسى أستاذى صابر خليل الذى علمنى الكروكيه، وشجعنى على تعلم وممارسة اللعبة».. تشير منال إلى أنها منذ صغرها وهى تمارس رياضات مختلفة كالوثب والجرى وبعض ألعاب القوى وكانت تشاهد زوجها الكابتن محمد يحيى مدير الأنشطة الرياضية بنادى شركة السكر وهو يمارس اللعبة.. بدأت منال فى التدريب وممارسة رياضة الكروكيه، وهى فى عامها الواحد والثلاثين، وشجعها الكثيرون وقالوا إنها سوف تصبح بطلة فى يوم من الأيام، وحصدت بطولات عديدة قبل حصولى على المركز الثانى فى بطولة العالم الأخيرة، حيث حصلت على عدد من الميداليات عندما كنت ألعب بنادى شركة السكر قبل أن أتركه عام 2014، بعد أن حصلت فيه على بطولة الجمهورية لأول مرة، ومن بعد ذلك بنادى الشمس، حيث حصلت -وقتئذ- على بطولة الجمهورية للمرة الثانية، وبعد أن قام الاتحاد المصرى للكروكيه بعمل بطولة الجمهورية لجميع الأندية بمصر فزت فى هذه البطولة بالمركز الأول.. أضافت: «انتقلت عام 2014 من نادى شركة السكر إلى نادى الزمالك الذى طلب التعاقد معى للانضمام إلى فريق الكروكيه، بعد أن حصلت على بطولة الجمهورية، و«نادى الزمالك مابياخدش أى حد لازم يكون حقق بطولة ومستواه الرياضى عالى»، ولعبت فيه عامًا واحدًا، ثم تركته وذهبت لنادى الشمس عامًا آخر فزت فيه ببطولة الجمهورية الثانية لى، ثم عدت مرة أخرى لنادى الزمالك الذى مازلت به حتى الآن، والذى حصلت فيه على المركز الثانى ببطولة العالم بعد أن تأهلت لها هى مع اثنتى عشر سيدة أخرى من مختلف نوادى مصر تأهلن لدور ال32.
«الكروكيه لعبة ذهنية»
وقالت: «اخترت الكروكيه بالذات لأنها لعبة لا ترتبطة بسن معينة ولا تتطلب لبسًا محددًا، غير أنها لعبة لا تقيد اللاعب بوزن محدد، لكنها تحتاج مهارات ذهنية وعقلية وبدنية خاصة، وثباتًا انفعاليًا ومستوى تركيز ودقة عالية فى الأداء، رغم أنها لا تسمح لمن هم دون الخامسة عشرة عاما بممارستها، تسمح لأى سن بعد ذلك بالممارسة، ولا تمنع أصحاب الأوزان الثقيلة من الممارسة، ورغم ذلك فقدت من وزنى ما يزيد على 50 كيلو جرامًا حتى أستطيع تحمل السير والوقوف داخل الملعب ساعات طويلة تتعدى ست ساعات متواصلة.
وتكمل: «لعبة الكروكيه محتاجة تدريب كافى على أحجام كرات مختلفة وعلى أشكال أقواس مختلفة حتى لا يفاجأ اللاعب عندما يسافر دولة تانية بغير ما أعتاد عليهاللى اتعود عليها، وكابتن أمير رمسيس نجيب رئيس الاتحاد الدولى والمصرى وكابتن خالد يونس المدير الفنى بالنادى يدربان اللاعبين على اللعب فى أجواء مختلفة، حيث إن الطقس بنيوزيلاندا غريب الأطوار ومن الممكن أن تكون درجة الحرارة مرتفعة للغاية وفى لحظة تتساقط الأمطار بغزارة وتتحول الأجواء للصقيع الشديد، وكنا ناخد شنطة هدوم احتياطى فيها الصيفى والشتوى معانا جوة أرض الملعب عشان لو حصل تغيير مفاجئ فى الجو، وساعات كنا بنلعب وهدومنا غرقانة من المطر».
وتوضح أن قوانين ممارسة الكروكيه تختلف من دولة لأخرى، إلى جانب تغيير أشكال الأقواس وأحجام الكرات التى ابتدعوها هناك خصيصًا لزيادة نسبة التوتر والضغط العصبى على اللاعبين، ولكن بالتدريبات اللاتى تلقاها المصريون استطاعوا اجتياز كل هذه التحديات وفازت مصر بالمراكز الثلاثة الأوائل بالبطولة، حيث فازت سهى مصطفى من نادى مدينة نصر بالمركز الأول، تلتها منال خضير بالمركز الثانى، ثم إيمان الفرنساوى من نادى الشمس بالمركز الثالث.
«ضغط أيام التدريب»
«حاولت على قد ما أسطتيع أوفق بين بيتى وأولادى وتدريبات النادى وتدريبات بطولة الكأس وبطولة العالم، وتطلب ذلك منى مجهودًا كبيرًا وضغطًا نفسيًا وعصبيًا ولكن زوجى ساعدنى ووقف بجانبى وقدر ضيق الوقت بحكم وظيفته، وكان دائمًا يشجعنى، فى سبيل الوصول لبطولة العالم التى أحضر لها منذ سنوات طويلة وكانت حلمى منذ أن قررت أن أمارس هذه اللعبة، فقسمت يومى بين بيتى والتدريبات استعدادًا لبطولة المنتخب والدورى وكأس الاتحاد والكأس الفردى، تلك التدريبات التى تستغرق ما يقرب من 4 ساعات لأربع مرات كل أسبوع، بجانب ثلاثة أيام أخرى لمباريات النادى.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.