خاض فريق رجال يد لأهلي مرانًا قويًا في الجيم قبل مران الفريق المعتاد في صالة الأمير عبدالله الفيصل بالجزيرة؛ استعداداً للموسم الجديد. وقرر عاصم حماد المدير الفني للفريق رفع الأحمال البدنية للوصول باللاعبين إلي أفضل معدلات اللياقة قبل الموسم الجديد، حيث يرغب في المنافسة بقوة علي الفوز بكل البطولات التي سيشارك بها بعدما حقق رباعية تاريخية في الموسم الماضي بالفوز بلقب الدوري والبطولة الأفريقية للأندية وكأس السوبر الإفريقي وبطولة كأس الكؤوس الأفريقية.