"اد يها" تفاح

أكدت الدراسات الطبية علي فوائد تناول التفاح في منع نشوء السرطان، بالاضافة الي فوائده للقلب والكوليسترول ومرض السكري والعظام وغيرها من جوانب صحة الجسم..واضافت الدراسة ان مواد فليفونويد المضادة للأكسدة بالتفاح تساعد في تثبيط نمو خلايا القولون السرطانية عبر خفض انشطة جينات عدة ضارة ورفع عمل جينات اخري واقية، وتنظم هذه المركبات دفاع الجسم ضد خطورة نشوء سرطان القولون وتخفف من تكاثر الخلايا السرطانية وهو ربما الآلية التي عبرها يحمي التفاح من هذا النوع من السرطان.. وتشير الدراسات الطبية الي اهمية التفاح في خفض الكوليسترول وتعديل الوزن نحو المعدل الطبيعي وتحسين وظائف الجهاز الهضمي ومنع التهابات البول، وتحسين وظائف الرئة وتخفيف حدة نوبات الربو، وتقوية العظام ورفع مستوي قوة اللثة وتقليل التهاباتها